เม็ดบัวพืชมหัศจรรย์

 เม็ดบัวหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าลูกบัว

 คุณประโยชน์ของเม็ดบัวมีเยอะแยะมากมาย

เรามาดูกันเลยว่าประโยชน์ของเม็ดบัวมีอะไรบ้าง?

เม็ดบัวเป็นส่วนที่เป็นเมล็ดในฝักบัวลัษณะเป็นเม็ดกลมๆมีเนื้อด้านในเป็นสีขาวอมเหลืองนวลๆรสจะหวานมันปนฝาดเล็กน้อย ถ้าดิบมากก็จะมีรสหวานน้อยลงหรือบางครั้งก็อกรสจืดไปเลยและในบัวหนี่งฝักจะมีเม็ดบัว7-10เม็ด

เรามาดูประโยชน์ของเม็ดบัว

1.ช่วยบำรุงร่างกายและบำรุงเลือด

2.ช่วยป้องกันมะเร็งตับ

3.มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็งและช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย,ช่วยชลอวัย,ทำให้ผิวพรรณในร่างกายไม่แห้งเหี่ยว

4.ช่วยละลายไขมันและให้พลังงานแก่ร่างกาย

5.มีสารที่ช่วยขยายหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจได้อย่างเพียงพอ

6.เม็ดบัวเเห้งนำไปต้มดื่มช่วยแก้ร้อนในทำให้แผลในช่องปากหายเร็วขึ้น

ฝากเพื่อนๆทุกคนลองดูนะครับ..