สายดื่มห้ามพลาด
เคล็ดลับการดื่มอย่างชาญฉลาด
เมื่อดื่มโปรดคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้เพื่อให้ปลอดภัยยิ่งขึ้น
1.ให้แน่ใจว่าคุณกิน หากคุณดื่มในขณะท้องว่าง แอลกอฮอล์จะเข้าสู่กระแสเลือดของคุณเร็วขึ้น ดังนั้นจึงต้องใช้แอลกอฮอล์น้อยลงเพื่อให้คุณเมาเร็วขึ้น
2.ดื่มน้ำมากๆ. สำหรับเครื่องดื่มมาตรฐานทุกแก้วที่คุณบริโภค ขอแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อย 16 ออนซ์หนึ่งแก้วอย่าไปเร็วเกินไป ร่างกายของคุณสามารถแปรรูปแอลกอฮอล์ได้ประมาณ 1 หน่วยต่อชั่วโมง ดังนั้นการดื่มอย่างมากที่สุด 1 แก้วต่อชั่วโมง เท่ากับว่าคุณให้เวลาร่างกายในการประมวลผลแอลกอฮอล์และป้องกันไม่ให้ค่า BAC ของคุณสูงเกินไป
3.ให้เกมการดื่มผ่านไป เมื่อมีส่วนร่วมในเกมการดื่ม การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้มากขึ้นในระยะเวลาอันสั้นอาจเป็นเรื่องง่าย ดังนั้นคุณอาจต้องการนั่งข้างนอก
4.รู้ขีดจำกัดของคุณ ดังที่เราได้อธิบายไว้ข้างต้น ไม่มีปริมาณแอลกอฮอล์ที่เฉพาะเจาะจงที่จะเป็นอันตรายต่อทุกคน ดังนั้นโปรดตระหนักถึงขีดจำกัดของคุณและรู้ว่าคุณสามารถจัดการกับอะไรได้บ้าง
5.ห้ามผสมกับสารอื่น การผสมแอลกอฮอล์กับคาเฟอีนสามารถซ่อนฤทธิ์กดประสาทของแอลกอฮอล์ได้ ทำให้คุณดื่มมากกว่าที่ควรจะเป็น การผสมผสานแอลกอฮอล์กับยาอื่น ๆ อาจทำให้เกิดผลเสียได้เช่นกัน.
สุดท้ายนี้อย่าลืมเป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ กด VOTE กด แชร์ แสดงความคิดเห็น ติ/ชมกันเข้ามาได้ สำคัญที่สุดขอความกรุณาทุกท่านที่เข้ามาอ่านฝากกดติตาม เพื่อเป็นกำลังให้เรานำเสนอเรื่องราวใหม่ๆ ต่อไป.
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีชาวต่างชาติมาเรียนมากที่สุด
เปิดแนวทางตัวเลข "อาจารย์เบียร์ คนตื่นธรรม" งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569
10 ประเทศในทวีปเอเชีย ที่มีกองกำลังทหารแข็งแกร่งมากที่สุด
5 ประเทศในเอเชียที่มีการบริโภค ข้าวเหนียว มากที่สุด
แมวเพียงชนิดเดียวในประเทศไทย ที่ถูกขึ้นบัญชีให้เป็นสัตว์ป่าสงวน
อำเภอพิเศษของประเทศไทย ที่ถูกประกาศจัดตั้งขึ้นพร้อมกัน
4 ตำนานแอ็กชันกับเงาสะท้อนของกาลเวลาโดย AI
กิมฮวย: จากยอดมงกุฎจอหงวน สู่ดอกไม้ทองมงคลคู่กระถางธูป
การอพยพครั้งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์กำลังจะเกิดขึ้น!!
😯 ชวนเข้ามาดูตัวอย่างที่ชัดเจนที่พิสูจน์ว่าธรรมชาติอันยิ่งใหญ่ยังมีความลับบางอย่างซ่อนอยู่ 😃
ดราม่าชายแดนเดือด! เครือข่าย ‘จีนเทา’ ไม่พอใจไทยตั้งตู้คอนเทนเนอร์กั้นพรมแดน ลั่นไม่ให้อภัย จุดกระแสถกเถียงสองฝั่ง”
5 ยี่ห้อน้ำปลาร้าที่คนไทยนิยมมากที่สุด
5 ประเทศในเอเชียที่มีการบริโภค ข้าวเหนียว มากที่สุด
อาวุธจรวดหลายลำกล้อง ที่ทหารกัมพูชาใช้ยิงถล่มประเทศไทย
ใจปลาซิว: เมื่อวิทยาศาสตร์เฉลยความจริงเบื้องหลังสำนวนไทยที่ฝังรากลึก
7 ต้นไม้ปลูกต้นไม้ในแจกัน ปลูกในน้ำได้
ฟรันซ์ ไรเชลต์: ช่างตัดเสื้อผู้เดิมพันด้วยชีวิตสู่ตำนาน "นกมนุษย์" แห่งหอไอเฟล






