ทำไมต้องปั่นจักรยานไปทำงาน? ประโยชน์ของการปั่นจักรยาน
เขียนโดย มะม่วงแอปเปิ้ล
ทำไมถึงต้องขี่จักรยานไปทำงาน ด้วยจำนวนรถยนต์ที่เพิ่มมากขึ้น ผู้คนส่วนใหญ่ขับรถไปทำงาน แต่ก็มีหลายคนที่ขี่จักรยานไปทำงาน ทำไมพวกเขาถึงควรขี่จักรยานไปทำงาน จักรยานที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในขณะนี้ , Ofo จักรยานมินเนี่ยน Mobike ฯลฯ ให้เราเลือกมากขึ้น วันนี้จะเล่าให้ฟังว่าทำไมต้องปั่นจักรยานไปทำงาน?
ทำไมคุณควรปั่นจักรยานไปทำงาน
1. ออกกำลังกาย:
พนักงานออฟฟิศมักมีโรคประจำตัวหลายอย่าง เช่น หมอนรองกระดูกเคลื่อน ไหล่ติด เป็นต้น และในวันธรรมดาก็ไม่ค่อยมีเวลาไปฟิตเนส ดังนั้น การปั่นจักรยานไปทำงานจึงเป็นวิธีที่ช่วยประหยัดเวลาและแรงกายได้ดีที่สุด
2. เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม:
ขับรถแล้วบอกว่าอยากเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมนั้นผิดทั้งหมด ไม่ต้องพูดถึงอันตรายจากการสกัดน้ำมัน ควันไอเสียจากรถยนต์เพียงอย่างเดียวทำให้อากาศมืดมิด และการขี่จักรยานไปทำงานก็เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมจริงๆ
3. ความคล่องตัว:
คุณสามารถขี่ไปทำงาน, คุณสามารถขี่หลังเลิกงาน, และถ้าจักรยานพัง, คุณสามารถวางไว้ในท้ายรถและนำออกไปได้, จักรยานเป็นทั้งพาหนะและอุปกรณ์ออกกำลังกาย. -ของดีและหลากหลายไม่ธรรมดา
เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการขี่จักรยาน โดยธรรมชาติแล้วพนักงานออฟฟิคไม่สามารถใส่ส้นสูงและกระโปรงยาวในการขี่จักรยานได้หากต้องการขี่จักรยานอย่างมีสไตล์ต้องเตรียมเครื่องแต่งกายอีกชุดหนึ่ง คุณอาจไม่เคยสังเกตประเด็นนี้:
4. ท่าทาง:
ให้ความสนใจกับท่าทางการขี่ที่ถูกต้องเมื่อขี่จักรยาน ปรับความสูงและที่จับของอานจักรยานเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียดสีที่ต้นขาด้านในและฝีเย็บ การเลือกชุดชั้นใน: เนื่องจากการเสียดสีซ้ำๆ ของเบาะรองนั่งและการปั่นจักรยานเป็นเวลานาน ชุดชั้นในที่หนาเล็กน้อยอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้ กางเกงชั้นในคุณภาพสูง เบาและนุ่มเป็นสิ่งจำเป็นมาก นักปั่นจักรยานบางคนไม่สวมชุดชั้นในในระหว่าง การแข่งขัน
5. กระจกมองหลัง:
ไม่เพียงแต่รถยนต์เท่านั้นที่จำเป็นต้องมีกระจกนี้ แต่จักรยานก็ต้องใส่ใจในความปลอดภัยด้วย การจราจรในเมืองเปรียบเสมือนการถักทอ การติดตั้งกระจกมองหลังสามารถใส่ใจกับสภาพการขับขี่ด้านหลังได้ดีขึ้นและเพิ่มความปลอดภัยให้กับตัวคุณเอง
6. สวมหมวกกันน็อค:
หมวกกันน็อคสามารถลดโอกาสการถูกกระทบกระเทือนได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อคุณตกจากรถ ดังนั้น ข้อบังคับด้านการประกันภัยของสหรัฐอเมริกาจึงกำหนดว่าคุณต้องสวมหมวกนิรภัยเมื่อขี่จักรยาน มิฉะนั้น คุณจะไม่ได้รับค่าชดเชยสำหรับอุบัติเหตุ
7. ความยืดหยุ่นเวลา
ความเจ็บปวดจากรถติดทำให้คนขับรถทุกคนเป็นทุกข์ บางคนจึงต้องออกไปให้เร็วกว่าเวลาเดิมหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ถึงที่หมายตรงเวลา
ความยืดหยุ่นของจักรยานอยู่ที่ความสามารถในการรับส่งระหว่างเมืองต่างๆ คุณจึงวางใจได้ในทุกวินาที
8. คาร์บอนต่ำ:
หนึ่งในข้อความที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับการปกป้องสิ่งแวดล้อมในปัจจุบันคือการลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ การกินเนื้อวัวและการขับรถเป็นที่รู้กันว่าเป็นความชั่วร้ายที่ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากที่สุด การขี่จักรยานสามารถแสดงลักษณะของผู้บุกเบิกการปล่อยก๊าซคาร์บอนได้ตามธรรมชาติ และระดับการบุกเบิกของพวกเขาจะดีกว่า กว่านั่งรถเมล์
ที่มา: https://kknews.cc/zh-my/news/j5y2voe.html
จังหวัดเดียวในไทย ที่ไม่มีภูเขาเลยแม้แต่ลูกเดียว
มัดรวมแนวทางตัวเลขจาก 3 เจ้าแม่ดัง งวด 1 เมษายน 2569
ไขคำตอบ เพรียงเกาะวาฬกับเต่าทะเล มีประโยชน์หรือโทษกันแน่
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวด 1 เม.ย. 69 จากสถิติย้อนหลัง 20 ปี
ต้นไม้ที่คนเข้าใจผิดกันมาก ในพุทธประวัติ ว่าพระพุทธเจ้าท่านเคยประสูติใต้ต้นไม้ต้นนี้ "ต้นสาละอินเดีย"
จังหวัดเดียวในประเทศไทยที่ไม่มีแม่น้ำ..แม้แต่สายเดียวก็ไม่มี
4 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในเอเชีย ปี2026
ประเทศที่ซื้อ นํ้าตาล จากไทยมากที่สุด
ส่องเลขเด็ด "อาจารย์ปักธงชัย" ชุดสมองเพชร งวด 1 เม.ย. 69 แนวทางเศรษฐีใหม่!
10 อันดับโรงเรียนสาธิตที่มีจำนวนนักเรียน ระดับมัธยมปลายมากที่สุด
5 อาชีพรายได้สูงในไทย แต่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
7 มหาวิทยาลัยที่เปิดสอนคณะแพทย์หลักสูตรนานาชาติในปัจจุบัน
7 วิธีลดหนี้แบบเห็นผลจริง คนเงินเดือนก็ทำได้
กัมพูชาปฏิเสธ "สื่อไทย" อ้าง "ทหารเขมร" ไม่เคยยั่วยุตามแนวชายแดน จ.ตราด
สหรัฐฯ สั่ง “ระงับวีซ่าถาวร” 75 ประเทศ รวมไทยไม่มีกำหนด
เมื่อแบงก์พันเติมน้ำมันได้ไม่เต็มที่เหมือนเก่า เจาะลึก "เงินเฟ้อ" โจรเงียบที่ปล้นเงินในกระเป๋าเราทุกวัน
สาววัย 26 ไตวายเพราะ "ชานมไข่มุก" วันละ 2 แก้ว กับ 5 นิสัยอันตรายทำร้ายไตที่คนรุ่นใหม่ต้องระวัง
อินฟลูเอนเซอร์ดัง Clavicular ถูกจับฐานทำร้ายร่างกาย












