การวิเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับความลึกลับของการเดินละเมอและความผิดปกติของสมองระหว่างการนอนหลับ

อาการเดินละเมอมักเกิดขึ้นรอบๆ คน จากการสำรวจพบว่าคนเดินละเมอส่วนใหญ่เป็นผู้ชายและเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ นักวิทยาศาสตร์ได้วิเคราะห์ความลึกลับของอาการนอนละเมอ ซึ่งเป็นอาการผิดปกติของสมองชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นในขณะหลับลึก ซึ่งคนเหล่านี้ส่วนใหญ่มักถูกกระตุ้น เช่น ความใจร้อน หรือความกลัว ซึ่งจะทำให้เกิดอาการเดินละเมอ มาดูการวิเคราะห์ความลึกลับกัน ของการนอนละเมอ

ความผิดปกติของสมองในการนอนหลับ

การเดินละเมอมักเกิดขึ้นรอบๆ ตัวเรา ผู้ที่มีอาการเดินละเมอส่วนใหญ่จะจำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นหลังจากตื่นนอน บางคนบอกว่าเป็นโรค และบางคนบอกว่าเป็นปัญหาทางจิตใจ คนเดินละเมอจะลุกขึ้นทันทีเมื่อพวกเขาหลับแล้วสวมเสื้อผ้าของตัวเองออกไปเดินเล่นข้างนอกแล้วกลับมานอนลงและหลับอีกครั้ง นี่เป็นคนเดินละเมอ "ง่ายๆ" และยังมีคนเดินละเมอบ้าๆ บอๆ อีกมาก ผู้ที่รอนักวิทยาศาสตร์มาอธิบายความลึกลับของการเดินละเมอ

ในบรรดาผู้ป่วยที่มีอาการเดินละเมอลึกลับ มีผู้ชายมากกว่าผู้หญิง เด็กมากกว่าผู้ใหญ่ และส่วนใหญ่เกิดขึ้นก่อนอายุ 15 ปี การเดินละเมอส่วนใหญ่เกิดขึ้นหลังจากได้รับการกระตุ้นทางจิตใจอย่างรุนแรง และมีแนวโน้มในครอบครัว ซึ่งครึ่งหนึ่งจะหายไปเองตามธรรมชาติหลังวัยผู้ใหญ่

สภาวะการนอนหลับของเราไม่ใช่การรวมกันง่ายๆ ของ "การนอนหลับ + ความฝัน" แต่เป็นวัฏจักร ในวัฏจักร การนอนหลับจะแบ่งออกเป็นช่วง REM (การกลอกตาอย่างรวดเร็ว) และช่วง NREM (การกลอกตาแบบไม่เร็ว) โดยปกติแล้ว REM จะเป็นช่วงที่ความฝันเกิดขึ้นมากที่สุดพร้อมกับคลื่นสมองที่ใกล้ตื่นและการเคลื่อนไหวของดวงตาที่ไม่หยุดนิ่ง ขั้นตอน NREM ประกอบด้วยสี่ขั้นตอน 1-4 ในขั้นที่สี่ สมองจะอยู่ในภาวะการหลับแบบคลื่นช้าๆ (หรือใกล้เคียงกับการหลับแบบคลื่นช้าๆ) ซึ่งโดยทั่วไปเราเรียกว่า "การหลับลึก"

การเดินละเมอมักเกิดขึ้นในช่วงหลับลึก ซึ่งเป็นช่วงที่คนเราไม่ค่อยฝัน ตามทฤษฎีแล้ว ผู้คนไม่สามารถควบคุมร่างกายของตนเองได้ ทั้งนี้ นักวิทยาศาสตร์วิเคราะห์ความลึกลับของการเดินละเมอและเชื่อว่าเป็นความผิดปกติของสมองในขณะหลับลึก