หมอขอเตือน ช่วงสงกรานต์

หมอขอเตือน ดูแลสุขภาพ ช่วงสงกรานต์

      1.โควิด ยังไม่จบ ยังมีคนมารับยา 3-5 คนต่อวัน ที่ศูนย์สาธารณสุข แต่ที่รพ. น่าจะเยอะ เมื่อวานมีข่าวว่าป่วยใหม่กันถึง 5000 คน ดังนั้น สวมแมสก์บ่อยๆ โดยเฉพาะที่ ตรงที่มีคนเยอะๆ กลับมาบ้านอย่าลืมล้างจมูก ดื่มน้ำอุ่น ทานสมุนไพรป้องกันปอด ด้วยนะครับ
      2. แดดร้อนมาก ระวังลมแดด ดังนั้นถ้าตากแดดต้องมีหมวก ร่ม เสื้อปกปิดผิว และครีมกันแดด และควรใช้เวลาไม่นานจากนั้นควรรีบหลบร่ม แล้วเอาผ้าเย็นเช็ดซอกคอรักแร้ขาหนีบ ดื่มน้ำเปล่ามากๆ โดยที่ไม่ดื่มน้ำอัดลม เพราะจะทำให้หลอดเลือดหดเกร็ง อาจไปเลี้ยงสมองไม่ทัน
      3.การเดินทาง ด้วยความปลอดภัย ง่วง เมา เหนื่อย ไม่ขับ แต่ถ้าเราเป็นคนนั่ง ก็พยายามพูดคุยเช็คสติ คนขับด้วย นะครับ

ด้วยความปรารถนาดี จากหมอกอล์ฟ เพจและtiktok คุณหมอสตอรี่