หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หมอขอเตือน อย่าหักโหมเกินไป

เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul

หมอขอเตือน...อย่าหักโหมไป
           การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ
บางคนช่วงนี้ ค้าขายดี onlineดี ส่งของเยอะ ทำของเยอะ....อันนี้หมอดีใจด้วยกับอนาคตเศรษฐีคนใหม่

....แต่
        ลืมดูแลสุขภาพ หักโหมมากๆ ไม่ได้หลับไม่ได้นอน
        จนความดันขึ้น


      บางทีเวลากินก็ไม่ได้มีมากนัก รีบกิน ไม่ได้เลือกของดีเข้าร่างกาย
ก็ไปกินแต่fast food ก็ไขมันขึ้น แน่นท้อง กรดไหลย้อน
      แล้วก็ไม่ได้ทานผัก ก็ท้องผูก
ดื่มน้ำน้อย แดดก็แรง ก็มึนหัวอีก


        แบบนี้ คิดดีๆ อุตส่าห์ทำงานแทบแย่ ใครรวย...บริษัทรวย หรือเรารวย 
แล้วเงินที่ได้มา สุดท้าย ก็เอามารักษาตัวเอง(...หรือจะให้หมอรวยแทน)
เพราะต้องนอนป่วยที่รพ.
มันไม่คุ้มเลย


      สู้ ทำงานอย่างพอดี ทำแค่ที่ตัวเองไหว
ไม่โลภ ไม่กอบโกย เยอะเกินไป หรือถ้าจะทำเพิ่มต้องจ้างคนช่วย (แต่ถ้าบริษัทที่ทำอยู่ เค้าเอาเปรียบเราเกินไป ก็อย่าทำ)
อย่างน้อยก็จะได้ มีเงิน และมีสุขภาพที่ดีไปด้วยกัน


      ด้วยความปรารถนาดี จากหมอกอล์ฟ ส่วนใครที่อยากได้ตัวช่วยดีๆ ก็ปรึกษามาที่ไลน์นะครับ dr.golfsittha3

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sittha Likitnukul's profile


โพสท์โดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: Thorsten, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รองเท้ากินคนกลายเป็นสีสันไปแล้วกับสงกรานต์ปีนี้..ไม่รู้จะฮา..หรือสงสารดีสังคมสมัยนี้ รู้หน้าไม่รู้ใจ ? #หนังสั้น #สะท้อนสังคมคน #รวย จริง เขาไม่มานั่งอวดกันหรอก !? #millionaire #หนังสั้น #สะท้อนสังคม5 เทคนิคเด็ด ฝึกภาษาต่างประเทศด้วยตัวเอง ให้เก่งปังไม่แพ้ใคร!น้องไนซ์ เชื่อมจิต ส่งข้อความท้าหนุ่มกรรชัย มาเจอกันตัวต่อตัวลิซ่า เป็นตากล้องแต่ดูยังไงก็เป็นนางแบบท่านหนึ่ง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รวมคำทำนาย "สงครามโลกครั้งที่ 3"น้องไนซ์ เชื่อมจิต ส่งข้อความท้าหนุ่มกรรชัย มาเจอกันตัวต่อตัวลีน่าจัง "ฟาด" ลิซ่าโต้กระแสลาบูบู้!! ลั่นเกลียดลิซ่าเเล้วเขมรหัวใส? เคลมโดรนบินแปลอักษรงานสงกรานต์ไทย แปะธงชาติเขมรอ้างเป็นงานมหาสงกรานต์ของกัมพูชา
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ผู้หญิงช่วยตัวเองยังไง...ถึงให้เสร็จ ? และฟินสุดๆ5 เทคนิคเด็ด ฝึกภาษาต่างประเทศด้วยตัวเอง ให้เก่งปังไม่แพ้ใคร!5 อาหาร "ต้องห้าม" สำหรับคนที่เป็น "กรดไหลย้อน"ให้เตรียมรับมือกับอุณหภูมิ 40-50 องศา ไม่ควรทำสิ่งนี้เด็ดขาด
ตั้งกระทู้ใหม่