8 อาการบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้า
โรคซึมเศร้า เป็นโรคทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ซึ่งผู้ป่วยมีความรู้สึกไม่มีความสุข วิตกกังวล หากปล่อยไว้นานผู้ป่วยอาจคิดสั้น ดังนั้นเราจึงได้รวบรวม 8 อาการบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้า หากมีอาการครบดังต่อไปนี้ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทันที
1.เศร้า หงุดหงิดง่าย
รู้สึกมีอาการเศร้า หดหู่ซึม เบื่อ หงุดหงิดตลอดทั้งวัน หรือมีอาการก้าวร้าว
2.เบื่อหน่าย
รู้สึกเบื่อหน่ายในกิจกรรมต่างๆ ถึงแม้ว่าจะเป็นกิจกรรมที่เคยชอบทำ แต่กลับไม่อยากทำ ความสนใจกิจกรรมต่างๆ ลดลง
3.นอนไม่หลับ หรือนอนมากผิดปกติ
มีอาการนอนไม่หลับ คิดมาก หรืออาจมีอาการตรงกันข้ามคือหลับมากจนผิดปกติ
4.น้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้น
พฤติกรรมการกินเปลี่ยน รู้สึกเบื่ออาหาร หรือเจริญอาหารมากขึ้น ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลงลง
5.รู้สึกไร้ค่า
รู้สึกมองตัวเองไร้ค่า ไม่มีความหมาย โทษตัวเอง โทษสิ่งรอบข้างทุกอย่าง
6.ใจลอย สมาธิสั้น
มีอาการสมาธิลดลง ใจลอย กังวล หรือรู้สึกลังเลใจไปหมด ไม่กล้าตัดสินใจ
7.ไร้เรี่ยวแรง ทำสิ่งต่างๆช้าลง
มีอาการเชื่องช้า ไม่มีแรง ไม่มีกะจิตกะใจทำอะไร รู้สึกกระวนกระวายอย่างเห็นได้ชัดเจน
8.คิดเรื่องการตาย
คิดแต่เรื่องความตาย หรือรู้สึกไม่อยากอยู่บนโลกนี้ เหมือนชีวิตไร้ค่า
5 โรงเรียนหญิงล้วนที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในไทย สถาบันสร้างกุลสตรีและผู้นำระดับประเทศ
“จังหวัดนี้กำลังจะกลายเป็นมหานครแห่งใหม่ของอีสาน”
จังหวัดนี้มีรถไฟผ่าน แต่กลับไม่ค่อยมีคนรู้จัก
อาชีพไหนในไทยที่ผ่อนบ้านและรถมากที่สุด
“จังหวัดที่มีชื่อยาวและอ่านยากที่สุดในไทย”
รู้จัก 3 ชื่อนี้ให้ชัด‘ลูกไหน ลูกพลัม ลูกพรุน’ ที่แท้เกี่ยวข้องกันแบบนี้
สะพานไม้ไผ่เซละนอง สะพานไม้ไผ่ที่มีการระบุว่ายาวที่สุดใน สปป.ลาว
"ไทย" คว้าอันดับ 1 ประเทศที่ดีที่สุดด้านอาหารของโลก
รายได้ข้าราชการทหารของไทย
YouTube กำลังให้ AI ช่วยหาคลิปแทนเราแล้ว
ส่องเลขจากข่าวดัง...ประจำวันที่ 1 มิถุนายน 2569
AI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 1 มิถุนายน 2569
สะพานไม้ไผ่เซละนอง สะพานไม้ไผ่ที่มีการระบุว่ายาวที่สุดใน สปป.ลาว
นักวิจัยเจอวงจรในสมอง ที่ช่วยให้คน “เปลี่ยนโหมดความคิด” ได้
"ไทย" คว้าอันดับ 1 ประเทศที่ดีที่สุดด้านอาหารของโลก
ซื้อใหม่จนท้อ ทำไมสายชาร์จมือถือชอบพังตรงคอสายเหมือนกันหมดทุกยี่ห้อ แผนการตลาดหรือข้อจำกัดวิศวกรรม






