หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post แชร์ลิ้ง
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

คำถามจากน้องไรเดอร์

         วันนี้มีคำถามจากน้องไรเดอร์ ที่น่าสนใจ เอามาเป็นเกร็ดความรู้ให้ทุกๆท่านดูแลสุขภาพครับ

          น้องเค้าชื่อน้องเอก อายุประมาณ 30 กว่าๆ เป็นไรเดอร์ค่ายสีเขียว นอกจากเป็นไรเดอร์แล้ว น้องเค้ายังเป็นกรดไหลย้อนด้วยครับ น้องเค้าไปหาหมอมา ได้ยาลดกรด แล้วได้ยานอนหลับมาด้วย เค้าก็งง มาถามหมอกอล์ฟว่า ต้องกินไหม ถ้ากินแล้วจะมีผลข้างเคียงไหม

          หมอกอล์ฟบอกน้องเค้าไปว่า กรดไหลย้อนเกิดได้จากหลายสาเหตุ กินเผ็ด กินเปรี้ยว กินทอด กินไม่ตรงเวลา ดื่มน้ำอัดลม เครื่องดื่มชูกำลัง แอลกอฮอลล์ และความเครียด ดังนั้นหมออาจให้ยาคลายเครียดมาให้ทาน แต่ถ้าไม่เครียดก็ไม่ต้องทาน แล้วถ้าทานแล้วง่วง ตื่นมาสะลึมสะลือ ขี่รถไม่ปลอดภัย หรือว่าทานนานๆกลัวจะมีผลข้างเคียงต่อตับไต ก็ไม่ต้องทานคราฟ ไปคุมเรื่องการทานอาหารแทน

          น้องเค้าถามมาว่า กรดไหลย้อนก็แปลกนะครับ ผมไม่ได้เรอเปรี้ยว แต่มีแสบคอ ซึ่งหมอก็ตอบไปว่า ไม่จำเป็นต้องเรอเปรี้ยว อาจจะมีอาการแสบหน้าอก (แต่ไม่จุกแน่นนะครับ) แสบคอ หูอื้อช่วงเช้า เสียงแหบช่วงเช้า บางคนเป็นมาก ก็เบื่ออาหาร น้ำหนักลดครับ

          อีกประเด็นที่น่าสนใจ น้องเค้าบอกว่าเค้าดูคลิปหมอกอล์ฟ แล้วรู้เลยว่าสาเหตุ กรดไหลย้อนอีกเรื่อง คือ การดื่มน้ำระหว่างทานข้าว อันนี้ก็แนะนำให้น้องเค้าไม่รีบทาน ไม่กินข้าวคำน้ำคำ เพราะน้ำจะไปรบกวนการย่อยอาหาร แต่ควรทานน้ำหลังทานข้าวแล้ว15-30 นาทีครับ 

         ถึงไม่ได้เป็นไรเดอร์ แต่ใครที่รีบทาน เคี้ยวไม่ละเอียด ทานรสจัด กินแล้วไปนอนทันที มีความเครียดสูง ก็เสี่ยงกรดไหลย้อนได้ ซึ่งถ้าปล่อยไว้นานๆไม่รักษาอาจเป็นแผลในหลอดอาหาร และลามไปถึงมะเร็งหลอดอาหาร ดังนั้นดูแลสุขภาพกันดีๆนะครับทุกคน

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ชาวบ้านอุบลฯอึ้ง! ร้องขอความเป็นธรรม หลัง "น้ำท่วมบ้าน 3 เดือน" ได้เงินเยียวยาจากรัฐ "940 บาท"'จังหวัดที่รวยที่สุดในไทย' รวยกว่าใครเขาปีที่ยาบ้าราคาถูกที่สุดในหน้าประวัติศาสตร์ประเทศที่บริโภคเนื้อหมามากที่สุดในโลกจังหวัดที่มีเซเว่น(อีเลฟเว่น)มากที่สุดรีวิว ลั่นระเบิดเมือง Decibel 데시벨 วินาศกรรมแอ็คชั่นลุ้นระลึกฟอร์มยักษ์เกาหลีผู้ร้ายหล่อ สนุกมะเขือเทศ: รสชาติแห่งสววรค์และวิธีการเพาะปลูก"อาจารย์อ๊อด" แนะวิธีสังเกต" เนื้อสัตว์-อาหารทะเล" ให้ปลอดภัยจาก "สารฟอร์มาลิน"
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เช็คด่วนนนพฤติกรรมพาพัง ลามไปทั้งระบบทางเดินอาหารหุ่นยนต์สังหาร!!! การพัฒนาหุ่นยนต์เพื่อใช้เป็นเครื่องมือในการพิฆาตฝั่งตรงข้ามจังหวัดที่มีเซเว่น(อีเลฟเว่น)มากที่สุดชักเกร็ง ไม่ต้องเอาช้อนงัดปาก
ตั้งกระทู้ใหม่