ไม่มีเวลาวัดความดัน
ไม่มีเวลาวัดความดัน
คนไข้หญิง 62ปี โรคประจำตัวคือความดันสูงและไขมันสูง วัดความดันที่นี่ตอนมาหาหมอ พบว่าความดัน รอบแรก 158/88 พักสักครู่เหลือ165/85 ซึ่งก็ยังสูงมากๆ หมอเลยถามว่า วัดความดันที่บ้านได้เท่าไร
เพราะหมอกอล์ฟ มักให้คนไข้วัดความดันที่บ้านแล้วจดมา เนื่องจากว่าบางทีเวลามาหาหมอจะตื่นเต้น ความดันเลยขึ้น
"ช่วงนี้ไม่ค่อยมีเวลา เลยไม่ได้วัดค่ะ"
ผมฟังแล้วก็เริ่มไม่ค่อยถูกใจ
"อย่างคราวก่อนหน้าที่ได้วัดมาจะอยู่ประมาณ120-130กว่าๆ ช่วงนี้ที่ไม่ค่อยได้วัด ไม่รู้จะ130-140 ไหมนะครับ"
"ก็มีบ้างนะคะ บางที130 บางทีก็140"
พวกเราไม่ได้พูดถึงเลขท้ายสามตัวในงวดหน้าแต่อย่างใด แต่กำลังพูดถึงความดันตัวบน ตอนที่หัวใจบีบตัว ซึ่งในผู้หญิงไม่ควรเกิน 110-120 ผู้ชายไม่ควรเกิน 120-130 ส่วนความดันตัวล่างคือหัวใจคลายตัว ไม่ควรเกิน80-90 ทั้งสองเพศครับ
แสดงว่าเธอก็วัดบ้าง แต่กลัวว่าจะสูงไปไม่กล้าบอกหมอนั่นเอง
"เอาอย่างนี้นะครับ หมอย้ำอีกทีนะ ต้องงดเค็ม งดทอด อย่าเงด็ดขาด ไม่งั้นหมออาจต้องเพิ่มยา หรือส่งต่อไปโรงพยาบาลนะครับ"
เธอพยักหน้ารับคำ
"การดูแลสุขภาพอย่าปล่อยให้เป็นหน้าที่ของหมอเท่านั้นนะครับ ต้องดูแลตัวเราเอง เพราะสุขภาพร่างกายเป็นของเราเอง"
ประเทศที่อาบน้ำบ่อย ที่สุดในโลก
จังหวัดหนึ่งเดียวในภาคอีสาน ที่มีอำเภอน้อยที่สุดเพียง 6 อำเภอ
"ปลาแสงอาทิตย์" : ปลาที่ฉีกกฏทุกข้อของความเป็นปลา
อีกาอาบมด ทำไมศัตรูตัวจิ๋วจึงกลายเป็นผู้ช่วยดูแลขน
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
5 โรงเรียนไทยพื้นที่กว้าง เดินเปลี่ยนตึกยังเหมือนข้ามโซน
ทะเลสาบสีเลือดที่เปลี่ยนสัตว์ให้เป็นหิน
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
ปลาสิงโตจากตัวรุกรานทะเล สู่เมนูที่ช่วยลดแรงกดต่อปะการัง
"จิ้งจก" เมนูยาโด๊ปและสรรพคุณทางยาในมุมมองภูมิปัญญาชาวบ้าน
ราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขาย
5 เส้นทางรายได้ต่อเนื่องที่คนวัยทำงานเริ่มคู่กับงานประจำ
จังหวัดหนึ่งเดียวในภาคอีสาน ที่มีอำเภอน้อยที่สุดเพียง 6 อำเภอ
ไข่มดแดงที่หายากที่สุดในประเทศไทย
ราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขาย
ฟินแลนด์ถึงญี่ปุ่น ทำไมวัฒนธรรมกินจืดถูกโยงกับสุขภาพ
แชร์ประสบการณ์จัดฟัน..ที่ตั้งใจเพียงแค่มาจัดฟันแต่สิ่งที่ได้กลับมาเกินคาด!!
"ทิม พิธา" เสิร์ฟหวานกลางบอสตัน! อวยพรวันเกิด "ก้อย อรัชพร"


