หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post แชร์ลิ้ง
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย - ผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 สิงหาคม 2565 รางวัลที่1 331583
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อยากพัฒนาตัวเองเริ่มยังไง?

หลายคนต้องการพัฒนาตนเอง แต่สงสัยว่าจะเริ่มต้นได้อย่างไร หลายคนเชื่อว่าการพัฒนาตนเองเป็นงานที่ยากและต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ในทางกลับกัน คนอื่นๆ เชื่อว่าการพัฒนาตนเองเป็นกระบวนการง่ายๆ ในการสร้างนิสัยที่ดีและลืมนิสัยที่ไม่ดี แม้ว่ามุมมองทั้งสองจะมีข้อดีอยู่บ้าง แต่การเข้าใจแนวคิดของการพัฒนาตนเองแล้วนำความรู้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันจะเป็นประโยชน์มากกว่า

หลายคนคิดว่าการพัฒนาตนเองเป็นเรื่องยากเพราะขาดวินัย อันที่จริง การมีวินัยในตนเองเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของแผนพัฒนาตนเองใดๆ หากไม่มีความตั้งใจแน่วแน่ในความพยายามที่จำเป็น คุณจะไม่บรรลุเป้าหมาย การจะประสบความสำเร็จในการพัฒนาตนเอง ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าทำไมคุณจึงต้องการพัฒนาตนเอง และจากนั้นจึงพัฒนาแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น การสละเวลานี้เพื่อชี้แจงความตั้งใจของคุณจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความคับข้องใจในภายหลังเมื่อคุณล้มเหลวในการปฏิบัติตามการตัดสินใจของคุณ หลังจากกำหนดเป้าหมายของคุณแล้ว ก็ถึงเวลาเลือกวิธีที่คุณจะบรรลุเป้าหมาย นี่คือสิ่งที่นิสัยที่ดีจะเข้ามามีบทบาทวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมในการพัฒนาตนเองคือการมีนิสัยที่ดีในแต่ละวัน เช่น การออกกำลังกายหรือการทำสมาธิ แม้ว่านิสัยเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ แต่ก็ไม่เพียงพอสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน การออกกำลังกายเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา มากกว่าที่จะปรับปรุงสภาพร่างกายของจิตใจและร่างกายของเรา ในการพัฒนาตัวเองด้วยนิสัยที่ดี ก่อนอื่นคุณต้องระบุนิสัยที่ดีที่คุณสามารถนำมาใช้ได้ และเหตุผลที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ เมื่อเสร็จแล้ว ให้มุ่งมั่นอย่างเต็มที่ที่จะปฏิบัติตามตัวเลือกเหล่านั้นจนกว่าคุณจะบรรลุเป้าหมาย

การพัฒนาตนเองไม่ได้ยากอย่างที่หลายคนคิด แต่เป็นกระบวนการของการวางแผนและการทำงานหนักซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อจิตใจและร่างกายของคุณอย่างมากหากใช้อย่างถูกต้อง แทนที่จะไล่ตามการเปลี่ยนแปลงอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าโดยไม่รู้ว่าทำไม ให้ใช้เวลาที่จำเป็นเพื่อทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้คุณมีความสุขก่อนที่จะดำดิ่งลงไปในแผนการเปลี่ยนแปลงของคุณ! หลังจากทำเช่นนั้น การลงทุนเวลาในการพัฒนาตัวเองมักจะให้ผลลัพธ์ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ—พูดง่ายๆ ว่าการพัฒนาตนเองอย่างมีประสิทธิภาพจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น!

เนื้อหาโดย: fiteen
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: fiteen
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: fiteen
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ไม่รอด!! "ดีเจแมน-ใบเตย" ปม Forex-3D อัยการเห็นควรดำเนินคดีเพิ่ม8 ปีที่รอคอย ไทยคว้ามงแรก MISS GALAXY DOLL 2022ชาวเน็ตถล่ม!! สาวโพสต์อวด เด็กบ้านนอก 3 เดือนทำเงิน 15 ล้านเปิดที่มาแชร์ลูกโซ่ "Forex" เริ่มต้นจากเด็ก 17 สู่ เสียหาย 2,500 ล้านรวมความขำ..ตลกๆ..ฮาขี้แตก!!แม่ค้าสู้ชีวิต ไลฟ์ขายเสื้อ ท้าทายลูกค้า สุดท้าย ต้องเต้นรัวๆ ไม่ได้ขายสักตัวทักษิณเลื่อนวันหยุด 31 ธ.ค.46 เพื่อเลี่ยงภาษีหนุ่มสุดงง!! ส่งไอแพตให้เด็ก 5 ขวบ สุดท้ายถูกตีกลับ แม่เด็กบอก "ของเก่า"น่ากลัวมาก!! อิตาลีไฟป่าไหม้รุนแรง เกิดจากอุณหภูมิสูง 43 องศาฯไม่แคร์โลก!! มินิบัสสาย 12 เปิดเลนพิเศษ ตอนรถติดแบบนี้ผู้เสียหายร้อง สคบ. ถูกเซลล์​หลอกขายรถ ดอกเบี้ยบานเท่าตัว"โคตะ" vs "บัวขาว" แข่งกันเบ่งกล้ามโชว์ ก่อนขึ้นชกบนสังเวียนถ้าเป็นนายกฯที่ดี ทำไมจะอยู่เกิน 8 ปีไม่ได้?
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
เข้ามาจีบหรือแค่เป็นคนที่เฟรนลี่กันนะ? |CFTมูฟออนไวใช่เรื่องผิดไหม?นี่หรือคนรักที่ดีmove on ไวไม่ใช่เรื่องผิด!
ตั้งกระทู้ใหม่