สลัดในแบบของฉัน
หลายคนที่เป็นสายดูแลสุขภาพ อาหารที่มักนึกถึงอันดับแรกก็คือสลัดถูกต้องมั้ยคะแต่วันนี้จะขอนำเสนอสลัดในแบบของฉันค่ะ รับรองว่าน่ากินมากๆ
วัตถุดิบ
1.ผักสลัด จะเป็นอะไรก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นผักกาดหอม ผักกาดแก้ว เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค ได้หมด เพราะเราต้องการสีเขียว
2.มะเขือเทศราชินี เป็นมะเขือเทศลูกเล็ก หลายคนคงเคยเห็นในซุปเปอร์มาเก็ตและตลาดต่างๆ
3.ส้มโอ หริอผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล ฝรั่ง แล้วแต่ชอบค่ะ
4.เม็ดมะม่วงหิมพานต์ หรือจะเป็นธัญพืชอื่นก็ได้ค่ะ
5. ไข่ต้ม 1-2 ฟอง แล้วแต่จำนวนคนทานค่ะ
6. น้ำสลัด พระเอกของเราที่ขาดไม่ได้เลย
และขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคน จะเป็นน้ำสลัดครีม ซอสญี่ปุ่น หรือรสต่างๆ สตรอเบอรี่ พริกไทยฯลฯ
วิธีทำ
1.นำผักและผลไม้ต่างๆ ล้างให้สะอาด และพักให้สะเด็ดน้ำ
2.นำผักสลัดมาหั่นขนาดพอดีคำไม่ใหญ่เกินไป
2.นำไข่ต้มมาปอกเปลือกออกและตัดแบ่งออกเป็นสี่ส่วนในแนวยาว 1 ฟองจะได้ 1 ชิ้นพอดี
3.ปอกส้มโอ หรือผลไม้ และหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
4.นำผัก ผลไม้ ไข่ต้มที่เตรียมไว้มาจัดใส่จานให้สวยงาม โรยด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ หรือธัญพืชต่างๆ และราดด้วยน้ำสลัดก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย
APC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่ง
เผยสถิติเลขออกบ่อย ย้อนหลัง 20 ปี..งวดวันที่ 2 มกราคม 69
รู้จัก M777 ปืนใหญ่สนามตัวโหด เบา คล่อง ยิงแม่นระดับนำวิถี ตัวเปลี่ยนเกมสงครามยุคใหม่
ฌอง ฟรังซัวส์ ตัน รัฐมนตรีประจำสำนักนายกรัฐมนตรีของกัมพูชา อ้าง “กัมพูชาไม่มีวันแพ้ และไทยก็ไม่มีวันชนะ”
ดราม่าข้ามพรมแดน! โซเชียลไทยตั้งคำถาม เหตุใดกัมพูชาจึงแสดงท่าทีรุนแรง ทั้งที่อดีตเคยมีกรณีทำลายศาสนสถานบนเกาะกง
วิเคราะห์สถิติหวยปีใหม่ 2 มกราคม: เจาะลึกเลขเด่นรับโชควันศุกร์ 2569
เมียและลูกเล็ก 2 คนถูกฆ่ๅในชั่วข้ามคืน ผัวตกตะลึงเมื่อรู้ว่าคนร้ายคือใคร
เขมรยอมส่งจดหมายอ้อนไทย ขอเจรจาหยุดยิงด่วน หลังโดนรุกหนัก ยอมจัด GBC ที่จันทบุรี แต่พอโดนทัวร์ลงดันพลิกลิ้นบอก "ของปลอม"
เจาะสถิติสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี (งวด 2 มกราคม)
นี่คือเรื่องราวการเอาชีวิตรอด กลางท้องทะเลที่น่าเหลือเชื่อที่สุดในประวัติศาสตร์การเดินเรือสมัยใหม่
จรวดจีนฟัดจรวดจีน เปิดคลังอาวุธลับสมรภูมิสระแก้ว เมื่อไทย-เขมรต่างงัดไม้เด็ด "สายเลือดมังกร" มาดวลกัน
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่เป็นวันคริสต์มาส เทศกาลของชาวคริสต์ แต่ชาวพุทธเราขอแจมด้วยน๊า ^_^
รมต.เขมร คุยโว! เหตุที่ "ไทย" ต้องใช้เครื่องบินรบ..เพื่อปกปิดความพ่ายแพ้ในสมรภูมิภาคพื้นดิน
รถยนต์ที่ติดป้ายฮานุกกะห์ถูกวางเพลิงในเมลเบิร์น
นี่คือเรื่องราวการเอาชีวิตรอด กลางท้องทะเลที่น่าเหลือเชื่อที่สุดในประวัติศาสตร์การเดินเรือสมัยใหม่
ดราม่าข้ามพรมแดน! โซเชียลไทยตั้งคำถาม เหตุใดกัมพูชาจึงแสดงท่าทีรุนแรง ทั้งที่อดีตเคยมีกรณีทำลายศาสนสถานบนเกาะกง
หนุ่มรัสเซียฉีดวาสลีน 6 ลิตรเข้าแขนเพื่อ "กล้ามใหญ่ไว" สุดท้ายกลายเป็นป๊อปอายเวอร์ชั่นสยองขวัญ แขนเน่า-แข็งเหมือนไม้!
ข้าวต้มกุ๊ยอาหารตามสั่ง by เชฟเทียน
🌾 กินนมแล้วท้องเสีย — ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
ชายวัย 60 ปี กินแต่ "ของต้ม" หวังสุขภาพดี แต่กลับมีปัญหาสมองตื้อและความจำเสื่อม
ยายทวดวัย 100 ปี เปลี่ยนมาเป็นฟู้ดบล็อกเกอร์ กินอาหารหลากหลาย เช่น ชานมและหม่าล่า พร้อมเผยเคล็ดลับการมีอายุยืนที่ทุกคนทำได้