เธรดรวมวิธีทำให้ฟันขาว
เนื้อหาโดย wjwaew
1. รับประทานผลไม้ที่ต้องเคี้ยวบ่อยๆ เช่น แอปเปิ้ล แครอท จะสามารถไปขัดคราบเหลืองๆออกจากฟันได้ค่ะ
2. เลือกใช้หลอดดูดน้ำเวลาดื่มเครื่องดื่มต่างๆจะได้ไม่ผ่านฟันโดยตรงค่ะ
3. งดเครื่องดื่มที่สีจัด เช่น ชานม กาแฟ โค้ก ต่างๆ
4. ขูดหินปูนทุกๆ 6 เดือน
5. ฟอกฟัน
6. ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซักอาทิตย์ละ1-2ครั้งก็ได้ค่ะ แต่อย่าใช้บ่อยไม่งั้นฟันอาจจะห่างก็ได้นะคะ
7. รับประทานชีสก็ช่วยได้นะคะ เพราะชีสจะเสริมแร่ธาตุให้ชั้นเคลือบฟันได้ แต่ไม่ควรทานเยอะและหลังทานเสร็จอย่าลืมแปรงฟันด้วยนะคะ
8. แปรงลิ้นทุกๆครั้งเมื่อแปรงฟัน ถ้ามีคราบเชื้อโรคอยู่จะทำให้มีกลิ่นปากและฟันเหลืองค่ะ
เนื้อหาโดย: wjwaew
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: panachai24, wjwaew
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
ย้อนรอย 6 อารยธรรมโบราณที่ล่มสลายอย่างลึกลับ ทิ้งไว้เพียงปริศนาให้โลกค้นหา
5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลว
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
นักวิทย์ค้นพบแหล่งน้ำที่เก่าแก่ที่สุดบนโลก อดใจไม่ไหวจึงลองดื่มดู
อำเภอไหนในอีสาน ที่พูดภาษากลางชัดเป๊ะที่สุด?
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
ยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
บทพิสูจน์นักรบแห่งอเมซอน พิธีกรรมมดกระสุน ความเจ็บปวดที่โลกต้องจารึกHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เปิดภาพ “เยาวเรศ นิสากร” นางเอกจักรๆ วงศ์ๆ รุ่นบุกเบิก เยือนบ้าน “ไพรัช สังวริบุตร”
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลกกระทู้อื่นๆในบอร์ด
ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
“สีมงคลคู่รักไทย–จีน” ร้านขายเครื่องนอนงานแต่ง ย่านเจริญกรุง–เยาวราช ปี 2545
“สแครปปี้” แมวลายเปลี่ยนชีวิต จากดำสนิทสู่ขาวล้วน ลวดลายระดับตำนานที่โลกออนไลน์ต้องจำ 🤍🐾
หนุ่มจีนวัย 26 ปี แกะสลัก “รถไม้ทั้งคัน” วิ่งได้จริง แรงบันดาลใจจากลัมโบร์กินี
📸 ย้อนวันวาน Christmas & Happy New Year 1993 พนักงานโรบินสันแต่งตัวเป็น “แซนดี้” เติมสีสันเทศกาลปลาย







