ช็อก! "เด็ก13ปีลดน้ำหนักแบบ ' IF ' นานนับปี" ทำร่างกายเข้าสู่ภาวะเสี่ยง!
ทำ IF เป็นเหตุ! ด.ญ.วัย 14 ปี "ทำ IF 23/1 ติดต่อกันเป็นเวลานาน 1 ปี" การทำ IF คือวิธีการลด นน. แบบหนึ่ง วิธีที่นิยมคือ จำกัดเวลาทานอาหาร 8 ชม. และอดอาหาร 16 ชม. (แต่เด็กคนนี้ อดอาหาร 23 ชั่วโมงติดต่อกัน) ด.ญ.คนนี้สูง 161 ซม. นน. 48 กก. ผลจากการทำ IF ทำให้ นน. ลดลงอย่างรวดเร็ว เหลือเพียง 39 กก.
ด.ญ. ผอมจนหนังหุ้มกระดูก และมีความเสี่ยงทางสุขภาพสูงมาก เช่น เกิดภาวะธาลัสซีเมีย.ไขมันในเลือดสูงมาก.ตัวร้อน Heat แต่วัดอุณหภูมิปกติ.ผิวหยาบกร้าน แห้งรุ่นแรง ปากแตก ผมแห้งหยาบ.นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย.ร่างกายไม่รับอาหารทุกชนิด อาเจียนอย่างเดียว.นอนซมไม่มีแรงขยับร่างกาย
ผู้ใช้เฟซบุ๊กรายนี้ ระบุว่า การ "ทำ IF" นี้ไม่ได้เหมาะกับทุกคน โดยคนที่ไม่ควรทำ ได้แก่ ผู้ที่ขาดสารอาหาร , เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี และหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
เนื้อหาโดย: แหก ปาก
ขอบคุณข้อมูลภาพ
ขอบคุณข้อมูลภาพ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
25 VOTES (5/5 จาก 5 คน)
VOTED: นายคำโดย คูชมไผ่, zerotype, แสร์, เป็ดปักกิ่ง, แหก ปาก
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เหรียญบาทไทยที่ถูกผลิตน้อยที่สุด และหาได้ยากมากที่สุดในปัจจุบัน
ไข่ดิบกับไข่สุกแยกยังไง? แค่หมุนไข่ก็รู้ ไม่ต้องตอกเปลือก
จากคนงานสวนสู้ชีวิต วันนี้กลายเป็นเศรษฐี 12 ล้าน
7 ไอเทมเซเว่นไทย ที่นักท่องเที่ยวต่างชาติหอบกลับบ้าน จนกลายเป็น “ของพรีเมียม” ในต่างประเทศ
จาก “เสรีภาพ” สู่การรวมศูนย์อำนาจ เรื่องราวของ Young Turks ที่เปลี่ยนออตโตมัน
เมื่อความพยายามกลายเป็นแรงกดดัน หญิงคุกเข่าขอชาย “ปล่อยฉันไป”
วันที่เงาสั้นจนแทบหายไป ไม่ได้แปลว่าอากาศร้อนที่สุด เพราะอะไร
จ่ายค่าบุฟเฟต์แล้ว แต่แพ็กกลับไม่ได้ ชายโวยก่อนปะทะพนักงานโรงแรมจีน
เปิด 7 ธนบัตรรัชกาลที่ 9 ไทยในตำนานที่หาดูได้ยาก
ทางมะพร้าวร่วงทะลุกระจกหน้ารถนักร้องสาว โชคดีไม่มีคนอยู่ในรถ
กรมธนารักษ์เปิดประมูล เหรียญกษาปณ์ ชนิดราคา 10 บาท พ.ศ. 2533 ราคาเริ่มต้นประมูล 300,000 บาท
เมืองโบราณที่หายจากประวัติศาสตร์ ก่อนถูกค้นพบโดยความบังเอิญHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
4 คณะหมอลำระดับแนวหน้าของเมืองไทยที่มี ค่าจ้างแพงที่สุดวันที่เงาสั้นจนแทบหายไป ไม่ได้แปลว่าอากาศร้อนที่สุด เพราะอะไรไข่ดิบกับไข่สุกแยกยังไง? แค่หมุนไข่ก็รู้ ไม่ต้องตอกเปลือกทางมะพร้าวร่วงทะลุกระจกหน้ารถนักร้องสาว โชคดีไม่มีคนอยู่ในรถจาก “เสรีภาพ” สู่การรวมศูนย์อำนาจ เรื่องราวของ Young Turks ที่เปลี่ยนออตโตมันกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
คันปากอยากพูด <*>
คันปากอยากพูด <*>
เมื่อบาดแผลในใจ สร้าง ‘อีกคนหนึ่ง’ ขึ้นมาแทนที่
สาววายกรี๊ด! ไทยญี่ปุ่นจับมือสร้างซีรีย์วาย “มาร์ช จุฑาวุฒิ-โคจิ มุไค” แฟนๆรอฟินข้ามประเทศ!!
ความตายเพื่ออำนาจ: เมื่อชีวิตถูกใช้เป็นเครื่องมือ
เกิดเหตุสุดช็อก! ‘คนร้ายก่อเหตุกราดยิง’เมืองลูอิสตัน ในสหรัฐฯ จนท.ลงพื้นที่เพื่อระงับเหตุกราดยิง