ช็อก! "เด็ก13ปีลดน้ำหนักแบบ ' IF ' นานนับปี" ทำร่างกายเข้าสู่ภาวะเสี่ยง!
ทำ IF เป็นเหตุ! ด.ญ.วัย 14 ปี "ทำ IF 23/1 ติดต่อกันเป็นเวลานาน 1 ปี" การทำ IF คือวิธีการลด นน. แบบหนึ่ง วิธีที่นิยมคือ จำกัดเวลาทานอาหาร 8 ชม. และอดอาหาร 16 ชม. (แต่เด็กคนนี้ อดอาหาร 23 ชั่วโมงติดต่อกัน) ด.ญ.คนนี้สูง 161 ซม. นน. 48 กก. ผลจากการทำ IF ทำให้ นน. ลดลงอย่างรวดเร็ว เหลือเพียง 39 กก.
ด.ญ. ผอมจนหนังหุ้มกระดูก และมีความเสี่ยงทางสุขภาพสูงมาก เช่น เกิดภาวะธาลัสซีเมีย.ไขมันในเลือดสูงมาก.ตัวร้อน Heat แต่วัดอุณหภูมิปกติ.ผิวหยาบกร้าน แห้งรุ่นแรง ปากแตก ผมแห้งหยาบ.นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย.ร่างกายไม่รับอาหารทุกชนิด อาเจียนอย่างเดียว.นอนซมไม่มีแรงขยับร่างกาย
ผู้ใช้เฟซบุ๊กรายนี้ ระบุว่า การ "ทำ IF" นี้ไม่ได้เหมาะกับทุกคน โดยคนที่ไม่ควรทำ ได้แก่ ผู้ที่ขาดสารอาหาร , เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี และหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
เนื้อหาโดย: แหก ปาก
ขอบคุณข้อมูลภาพ
ขอบคุณข้อมูลภาพ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
25 VOTES (5/5 จาก 5 คน)
VOTED: นายคำโดย คูชมไผ่, zerotype, แสร์, เป็ดปักกิ่ง, แหก ปาก
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อัลตร้าสมูทสัมผัสไทย: ถอดรหัสไอติมกะทิ-ไอติมตัด จากหวานเย็นตลาดนัดสู่ Soft Power ระดับโลก
รถแห่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
“ปลาตาใส” ปลาใต้ทะเลลึกที่มองทะลุหน้าผากตัวเอง ด้วยดวงตาทรงกระบอกซ่อนอยู่ภายในหัว!
5 เทคนิคการซื้อหวยให้ถูกบ่อย
ถอนเหล้าแก้เมาค้างได้จริงไหม? วิทยาศาสตร์ตอบต่างจากที่หลายคนคิด
ทำไมเสาไม้ใต้เวนิสยังไม่ผุ
เปิดตำนาน 7 ห้างสรรพสินค้าในอดีตที่เคยรุ่งเรือง
รูเล็ก ๆ ปลายคัตเตอร์ มีไว้ทำอะไร? หลายคนใช้ผิดมาตลอด
สุดขอบจักรวาล มีอยู่จริงไหม?
ความลับก้นขวดไวน์ ทำไมต้องมีรอยบุ๋ม
ประเทศที่คนนิยมกินแมลงจากไทยมากที่สุด อันดับที่หนึ่งของโลก
7 วิธีคิดเลขแบบคนเล่นหวยมานานที่มือใหม่ควรรู้ เซียนหวยเก๋าเกมเขาเลือกตัวเลขกันอย่างไร?Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
“ปลาตาใส” ปลาใต้ทะเลลึกที่มองทะลุหน้าผากตัวเอง ด้วยดวงตาทรงกระบอกซ่อนอยู่ภายในหัว!ประเทศที่คนนิยมกินแมลงจากไทยมากที่สุด อันดับที่หนึ่งของโลก
นักบินอวกาศอาบน้ำแปรงฟันไหมเมื่ออยู่นอกโลก เวลาอึหรือฉี่ทำยังไงอัลตร้าสมูทสัมผัสไทย: ถอดรหัสไอติมกะทิ-ไอติมตัด จากหวานเย็นตลาดนัดสู่ Soft Power ระดับโลกความลับก้นขวดไวน์ ทำไมต้องมีรอยบุ๋มสุดขอบจักรวาล มีอยู่จริงไหม?กระทู้อื่นๆในบอร์ด 
คันปากอยากพูด <*>
คันปากอยากพูด <*>
เมื่อบาดแผลในใจ สร้าง ‘อีกคนหนึ่ง’ ขึ้นมาแทนที่
สาววายกรี๊ด! ไทยญี่ปุ่นจับมือสร้างซีรีย์วาย “มาร์ช จุฑาวุฒิ-โคจิ มุไค” แฟนๆรอฟินข้ามประเทศ!!
ความตายเพื่ออำนาจ: เมื่อชีวิตถูกใช้เป็นเครื่องมือ
เกิดเหตุสุดช็อก! ‘คนร้ายก่อเหตุกราดยิง’เมืองลูอิสตัน ในสหรัฐฯ จนท.ลงพื้นที่เพื่อระงับเหตุกราดยิง