ช็อก! "เด็ก13ปีลดน้ำหนักแบบ ' IF ' นานนับปี" ทำร่างกายเข้าสู่ภาวะเสี่ยง!
เนื้อหาโดย มองให้ได้อะไร mhdr
ทำ IF เป็นเหตุ! ด.ญ.วัย 14 ปี "ทำ IF 23/1 ติดต่อกันเป็นเวลานาน 1 ปี" การทำ IF คือวิธีการลด นน. แบบหนึ่ง วิธีที่นิยมคือ จำกัดเวลาทานอาหาร 8 ชม. และอดอาหาร 16 ชม. (แต่เด็กคนนี้ อดอาหาร 23 ชั่วโมงติดต่อกัน) ด.ญ.คนนี้สูง 161 ซม. นน. 48 กก. ผลจากการทำ IF ทำให้ นน. ลดลงอย่างรวดเร็ว เหลือเพียง 39 กก.
ด.ญ. ผอมจนหนังหุ้มกระดูก และมีความเสี่ยงทางสุขภาพสูงมาก เช่น เกิดภาวะธาลัสซีเมีย.ไขมันในเลือดสูงมาก.ตัวร้อน Heat แต่วัดอุณหภูมิปกติ.ผิวหยาบกร้าน แห้งรุ่นแรง ปากแตก ผมแห้งหยาบ.นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย.ร่างกายไม่รับอาหารทุกชนิด อาเจียนอย่างเดียว.นอนซมไม่มีแรงขยับร่างกาย
ผู้ใช้เฟซบุ๊กรายนี้ ระบุว่า การ "ทำ IF" นี้ไม่ได้เหมาะกับทุกคน โดยคนที่ไม่ควรทำ ได้แก่ ผู้ที่ขาดสารอาหาร , เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี และหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
เนื้อหาโดย: แหก ปาก
ขอบคุณข้อมูลภาพ
ขอบคุณข้อมูลภาพ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
25 VOTES (5/5 จาก 5 คน)
VOTED: นายคำโดย คูชมไผ่, zerotype, แสร์, เป็ดปักกิ่ง, แหก ปาก
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อันดับประเทศที่มีความเร็วอินเทอร์เน็ตสูงที่สุดในโลกประจำปี 2026
แค่ 3 พยัญชนะ! จังหวัดไทยที่สั้นที่สุดในประเทศไทย
เลขลับจากปกสลาก งวดวันที่ 1 เมษายน 2569
"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?
"แป๊ะกง" ให้เลขเด็ดงวด 1/4/69
"แต๋วจ๋าพารวย" งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569 คืนความสุขสู่ความรวย
อำเภอที่ถูกจัดตั้งขึ้นใหม่ ล่าสุดของประเทศไทย
แค่ขวดเดียวก็เอาอยู่! สูตรน้ำส้มสายชูไล่แมลงสาบ ลดปัญหากวนใจแบบไม่ต้องพึ่งสารเคมี
เผยเทคนิค "ซื้อหวยยังไงให้ถูกรางวัล"..รับประกันถูกแน่นอน!
การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทย
หนังที่ทำรายได้มากถึง 100 ล้านบาท เรื่องแรกสุดในประเทศไทย
ถอดรหัสปริศนา "แม่ตะเคียนให้โชค" ลุ้นรวยงวดวันที่ 1 เมษายน 2569Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เครื่องบินที่มีราคาแพงที่สุด ที่ยังถูกใช้งานอยู่จริงบนโลกในปัจจุบันกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
คันปากอยากพูด <*>
คันปากอยากพูด <*>
เมื่อบาดแผลในใจ สร้าง ‘อีกคนหนึ่ง’ ขึ้นมาแทนที่
สาววายกรี๊ด! ไทยญี่ปุ่นจับมือสร้างซีรีย์วาย “มาร์ช จุฑาวุฒิ-โคจิ มุไค” แฟนๆรอฟินข้ามประเทศ!!
ความตายเพื่ออำนาจ: เมื่อชีวิตถูกใช้เป็นเครื่องมือ
เกิดเหตุสุดช็อก! ‘คนร้ายก่อเหตุกราดยิง’เมืองลูอิสตัน ในสหรัฐฯ จนท.ลงพื้นที่เพื่อระงับเหตุกราดยิง