ความคิด: ยอดคนนั้นเป็นกันอย่างไร
พยายามฝึกฝนตัวเองให้เป็นคนที่ดูสิ่งต่างๆอย่างรอบคอบ
ลองฝึกหัดตัวเองง่ายๆก็คือให้ลองหาสิ่งต่างๆที่อยู่ใกล้ตัวอย่างเช่น นำเอาโทรศัพท์มือถือมาวางตรงหน้าแล้วให้จดจำรายละเอียดของมือถือเครื่องนั้นให้หมดทุกส่วนเมื่อนำโทรศัพท์มือถือออกไปแล้วให้วาดภาพให้เหมือนของจริงที่สุดในครั้งแรกแรกของการปฏิบัติอาจต้องใช้เวลานานในการพิจารณารายละเอียดแต่เมื่อได้ฝึกหัดไปสักระยะหนึ่งจะเห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่จะต้องแปลกใจ
นิยามสร้างความสังเกตให้กับตัวเองให้ถูกต้องโดยสังเกตตัวเองก่อนเช่นเวลาจ่ายรองเท้าก็มาที่จะชอบเชื่อไม่ผูกเชือกเวลาก้าวลงบันไดเท้าแรกที่สัมผัสชั้นบันไดมักจะเป็นข้างไหนก่อนซ้ายหรือขวาความละเอียดอ่อนเล็กๆน้อยๆนี้จะช่วยทำให้เราเป็นคนรู้ตัวมีสติอยู่ตลอดเวลาและจะช่วยให้เป็นนักช่างสังเกตที่ดีมากๆ
เคล็ดไม่ลับ
ให้ตัวเองเป็นคนช่างจดช่างจำ
ต้องมีสมาธิต้องมีความตั้งใจและถ้าไม่เกิดความสนใจหรือเอาใจใส่ซะแล้วต่อให้ช้างมาฉุดก็ไม่จำ
มีความละเอียดแม่นยำและมองเห็นภาพอย่างทะลุปรุโปร่ง
การจัดระบบระเบียบความคิดในการจดจำเหตุการณ์อะไรให้ได้นานๆหรือจัดระบบความคิดของเราสิ่งไหนควรมาก่อนสิ่งไหนควรมาหลังเพื่อไม่ให้ความจำสะเปะสะปะ
การปฏิบัติซ้ำตามเหมือนเวลาที่เราอย่างชื่อใครสักคนเพื่อนในห้องที่มีจำนวนมากๆเราก็ต้องท่องซ้ำไปซ้ำมาหลายเที่ยวนี่ชื่อคนนั้นบ่อยๆสนใจคนนั้นมากๆจะจำรายละเอียดเขา
ในบางครั้งที่มีเรื่องหลายเรื่องที่ต้องจำจากจำกันไว้ที่เดียวคงไม่ไหวเราต้องใช้สิ่งช่วยจำอาจจะเป็นการทำเครื่องหมายทำรอยตำหนิหรือหาสิ่งของจองเช่นบทกลอนหรือคำที่มันตลกๆ ให้ตัวเองรู้สึกชอบในการจดจำ
อ้างอิงจาก: pixabay