ชอบกินส้มตำมาดูกันว่าประโยชน์จากมะละกอมีอะไรบ้าง??
โพสท์โดย ไม่รัก จำได้
มะละกอมีวิตามินซีแคลเซียมฟอสฟอรัสและเหล็กช่วยป้องกันและรักษาโรคหวัดโรคเลือดออกตามไรฟันและใต้ผิวหนังช่วยไม่ให้แก่ก่อนวัยทำให้กระดูกและฟันแข็งแรงและเป็นยาระบายอ่อน ๆ มะเขือเทศสีดามีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอความชราพริกขี้หนูสดแก้ลมจุกเสียดแก้ท้องขึ้นอืดเฟ้อขับผายลมช่วยในการเจริญอาหารขับเหงื่อกระเทียมช่วยขับลมขับเสมหะขับเหงื่อขับปัสสาวะลดระดับไขมันคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดน้ำตาลปี๊บมีวิตามินเช่นแคลเซียมฟอสฟอรัสธาตุเหล็กมะนาวมีฤทธิ์แก้อักเสบช่วยย่อยอาหารสกัดสารพิษมีวิตามินซีและกรดซิตริกช่วยให้หลอดเลือดแข็งทนทานน้ำปลาเป็นแหล่งโปรตีนและกรดอะมิโนถั่วฝักยาวให้แร่ธาตุแคลเซียมฟอสฟอรัสมีวิตามินซีมีกากใยอาหารที่สามารถละลายในน้ำได้
เนื้อหาโดย: ไม่รัก จำได้
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
9 VOTES (4.5/5 จาก 2 คน)
VOTED: ไม่รัก จำได้, coffeyblur63
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คู่รักชาวจีนขโมยสร้อยข้อมือ จากร้านในไทย ก่อนชิ่งบินหนีกลับจีนหนุ่มเขมรเอวพริ้ว โชว์สเต็ปแดนซ์ K POP ที่งานมินิคอนเสิร์ตญี่ปุ่น!"บอย-เจี๊ยบ" กว่าจะได้รูปสวยสมใจ..งานนี้ต้องผ่านอะไรมาเยอะมากเขมรเตรียมฉาย หนังบางระจันเวอร์ชั่นเขมร อ้างหมู่บ้านบางระจันมีที่มาจากกัมพูชา!เกิดเหตุกำแพงปูนล้มทับคนดับหลายรายภาพความประทับใจ : ภาพของคุณตาชาวเมียนมาร์หอบคุณยายหนีตายข้ามแม่น้ำเมย มาสู่ฝั่งไทยแร๊พเปอร์ชื่อดัง "คริส คิง" ถูกโจรยิงตายในตรอกแฟนๆ กรี๊ด หนุ่มคนใหม่ของสาว "เบลล่า"..ไม่ธรรมดา ทั้งหล่อและรวย😆 มาดูภาพถ่ายชีวิตในเมืองในมุมมองของช่างภาพแนว Street photo (1/2) 😉Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เขมรเตรียมฉาย หนังบางระจันเวอร์ชั่นเขมร อ้างหมู่บ้านบางระจันมีที่มาจากกัมพูชา!นักมวยเตะก้นสาวชูป้าย เลยโดนคนดูรุมกระทืบหมู่บ้านที่ไม่มีประตูอวัยวะร่างกายกลัวอะไร