Pagophagia โรคติดการเคี้ยวน้ำแข็ง
เพราะเมืองไทยเป็นประเทศที่ร๊อนร้อน จะให้กินน้ำอุณหภูมิห้องนั้นเหรอ เหอะ!! ฝันไปเถอะค่ะ เครื่องดื่มทุกอย่างต้องเย็น ไม่ใช่เย็นเเบบเเช่เย็นนะคะ เเต่เย็นเเบบเเช่เย็นบวกน้ำเเข็งเข้าไปอี๊ก เอาให้เย็นขึ้นสมองไปเลยค่ะ
เวลาที่เราดื่มกาเเฟเย็น ชาเย็นหรือเครื่องดื่มเย็น ๆ เวลาเราดูดน้ำมหมด บางคนก็อาจจะเคี้ยวน้ำเเข็งเล่นๆ เป็นปกติ ใครก็ทำกันเนอะ เเต่เชื่อมั้ยคะว่า มีบางคนที่เข้าเสพติดการเคี้ยวน้ำเเข็งด้วยนะ เสพติดถีงขั้นซื้อน้ำเเข็งก้อน กินเป็นสเเน็คก็มีนะคุณขา
การเสพติดการเคี้ยวน้ำเเข็งนี่เเหละ เรียกว่า Pagophagia คนเหล่านี้จะรู้สึกว่าเคี้ยวไปมันก็เย็นๆดี มันก็เพลินดีนี่ เสพตงเสพติดอะไรกัน ไร้สาระ เเต่ไม่ใช่ว่าวันที่อากาศร้อน ๆ เเล้วคุณอยากจะดื่มชาเย็นสักเเก้วนึง ดูดจนน้ำหมด เเละก็เคี้ยวน้ำเเข็งไป เเล้วคิดว่าตนเป็นโรคนี้ โน่โนโน! ค่ะ คุณจะถูกสงสัยว่าเป็นโรคนี้ ก็ต่อเมื่อคุณเคี้ยวน้ำเเข็งทุกวันติดต่อกันเป็นเวลา 1 เดือนขึ้นไปโน่น ถ้าเคี้ยววันนึงสองวัน ไม่ต้องตระหนกไปค่ะซิส มันปกตินะ
สาเหตุของการเสพติดการเคี้ยวน้ำเเข็ง มีงานวิจัยนะจ๊ะ ชี้ว่ามันเกี่ยวเนื่องกับการที่ร่างกายขาดธาตุเหล็ก ทำให้ร่างกายรู้สึกเฉื่อยชา เลยอยากเคี้ยวน้ำแข็งเพื่อให้ตื่นตัว เกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคโลหิตจาง บางคนอาจเเสดงอาการตอนเครียดบางคนเป็นคนย้ำคิดย้ำทำ เคี้ยวเพื่อคลายเครียดคลายกังวล
ข้อเสียก็คือ สุขภาพฟันจะอ่อนเเอได้ ฟันเเตกได้ เเละยังสอดคล้องกับคนที่เป็นโลหิตจางได้ เนื่องจากขาดธาตุเหล็ก ทางที่ดีควรทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสริมไป พยายามลดปริมาณน้ำเเข็งลง อาจจะดิ่มเเค่น้ำเย็นเเทน
นี่อาจจะดูเป็นเรื่องเล็ก ๆ นะคะ เเต่ถ้าบางเรื่องเล็กๆ ถ้าทำบ่อยบ่อย ๆ นานเข้า มันอาจจะส่งผลใหญ่ได้ เพราะฉะนั้นลองเช็คอาการดูนะคะ ถ้าเราเข้าข่ายจะได้ถอนตัวทัน
เจ้าของเพจเดียวกับ I'm just curious ใน blockdit
https://www.blockdit.com/posts/61b76001e0e1882a89392262
จังหวัดที่มี อุทยานมากที่สุดในไทย
คาบัง: วีรบุรุษสี่ขาผู้สละใบหน้าเพื่อลมหายใจของมนุษย์
พลิกแฟ้มประวัติศาสตร์! ทูตทหารไทยในปารีสพบสนธิสัญญาสยาม–ฝรั่งเศส หลักฐานใหม่สะเทือนปมชายแดน
เจาะลึกเลขเด็ด "แม่นมากขั้นเทพ" และสถิติย้อนหลัง 10 ปี งวดวันที่ 1 มีนาคม 2569
จังหวัดที่มี'ผังเมือง'สวยที่สุดของไทย
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่คนกัมพูชานิยมมาเรียนต่อมากที่สุด
"นกตาทิพย์": เปิดแนวทางข้อมูลบนเน้น ๆ งวดวันที่ 1 มีนาคม 2569
3 ผลไม้ที่ขึ้นชื่อว่าแพงที่สุดในโลก
“กว๊าน” เพียงแห่งเดียวในประเทศไทยอยู่ที่ไหน?
ท่าทางที่มักจะทำตอนเผลอ บอกได้ว่าคุณเป็นคนแบบไหน
"ฮุนเซน" รำลึกถึงอดีตกับเหล่า "ผู้นำอาเซียน" ลั่น! สมัยรัฐบาล "ประยุทธ์" ไทย-กัมพูชา สงบสุขราบรื่นดี ไม่มีปัญหา
10 ภาษาที่เรียนยากที่สุดในโลก
จอผักกาด:แกงเหนือดั้งเดิม
บริษัทสตาร์ตอัปสัญชาติไทย ที่มีมูลค่าบริษัทมากสุดเป็นอันดับหนึ่ง
“แองเจลินา โจลี” เล็งย้ายไปเขมรปลายปีนี้ หลังลูกแฝดอายุครบ 18 ปี เตรียมเริ่มต้นชีวิตบทใหม่



