อย่าทำเเบบนี้กับทั้งตนเองเเละคนอื่น

        เรื่องเหล่านี้ไม่ควรทำกับทั้งตัวเองเเละคนอื่น เพราะมันเหมือนเป็นการบั่นทอนกำลังใจ เเสดงความไม่ให้เกียรติกัน หากทำกับคนอื่น เเต่หากทำเเบบนั้นกับตัวเองก็เหมือนเป็นการประเมินตัวเองต่ำเกินไป ทั้งที่ตัวเองสามารถอยู่ในเวอร์ชั่นที่ดีได้มากกว่านี้ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง ที่เราไม่ควรทำกับทั้งตัวเองเเละคนอื่น 

1. อย่าปล่อยให้ตัวมารทางความคิดชนะตัวเองบ่อย ๆ

        เราทุกคนย่อมมีตัวนางฟ้าเเละนางมารอยู้ในตัวเองเสมอ ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตามย่อมมี 2 ตัวนี้ทำงานด้วยกันเสมอในความคิดของเรา มันต้องตีกันสักยกก่อนที่จะได้ตัดสินใจ เช่น อยากกินโดนัทตอนเที่ยงคืน ตัวนางฟ้าบอก “ อย่าเลยหนู ไปนอนเถอะ มันดึกมากเเล้ว เดี่ยวอ้วนนะ “  ในขณะที่อีตัวนางมารกลับบอกว่า “ กินไปเถอะ ของอร่อย จะทนนอนหิวอยู่ทำไม โดนัทมันน่ากินมากเลยนะ “ เมื่อไหรที่ที่ปล่อยให้อีตัวนางมารทำงานมากกว่า มันก็จะชนะเเมทนั้น ๆ ไป

2. อย่าผิดสัญญากับตัวเอง โดยใช้ความสะดวกสบายเป็นข้ออ้าง

        เมื่อเเพลนจะทำอะไรเเล้ว ก็ต้องทำตามที่ตนตั้งใจไว้ ตั้งกฎให้ตัวเองก็ต้องทำให้ได้ เช่น เเพลนไว้ว่าวันนี้จะอ่านหนังสือให้จบสักเล่ม เมื่อถึงเวลาก็ขี้เกียจ นอนดีกว่า สบายกว่าเยอะ มันสบายจริงเเต่นาน ๆ ไปจะเคยตัว อย่าผิดสัญญากับตัวเองนะคะ เเต่ในขณะเดียวกันเราก็ไม่ควรผิดสัญญากับคนอื่นด้วยเช่นกัน การรักษาคำพูด คำสัญญาเป็นเรื่องที่ทุกคนควรทำ 

3. อย่าประเมินคนด้วยอายุ

        อายุน้อยใช่ว่าจะเก่งน้อยตามอายุที่ไหน อายุเเทบจะไม่ใช่ตัวเเปรที่จะตัดสินได้เลยว่าคน ๆ นั้นเก่งน้อยเก่งมาก อายุไม่ได้บ่งบอกว่าคน ๆ นั้นมีประสบการณ์น้อย เพราะความรู้ ประสบการณ์ มันอยู่ที่การอยู่กับสิ่ง ๆ นั้นนาน ๆ ฝึกฝนซ้ำๆ เเละให้เวลากับมันต่างหาก หากเป็นเด็กเเต่มีความขวนขายที่จะรู้เรื่องใด ๆ ก็ตาม ก็ดีกว่าการเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่คิดจะเรียนรู้อะไรเพิ่มเติมเลย เพื่อน ๆ ว่าจริงมั้ย 

4. อย่าดูถูกคนเเละเปลือกนอก

        ลักษณะภายนอกมันก็สำคัญระดับนึงเเหละ เพราะส่วนใหญ่ลักษณะภายนอกมันเป็นประตูด่านเเรกที่คนอื่นจะตัดสินคุณ เเต่เเอดกำลังจำพูดถึงการดูถูกคน เพราะไม่ว่าจะเป็นคนเเบบไหน เเต่งตัวยังไง ทุกคนนก็มีเกียรติของตัวเองทั้งนั้น บางคนรวยมาก เเต่เเต่งตัวธรรมดามากก็มีเยอะ เพราะฉะนั้น Don't judge a book by its cover นะคะ

5. อย่าทะนงตนว่ามากด้วยประสบการณ์

        อย่าคิดว่าประสบการณ์ที่มาก คือสิ่งสำเร็จของทุกสิ่ง เเละไม่ค้องเรียนรู้อะไรอีกเเล้ว อย่างทะนงตัวเองว่าเก่งกว่าคนอื่น อวดโอ้อวดอ้าง จนมองข้ามไปว่าบางครั้งประสบการณ์ที่มากอาจจะไม่ได้หมายถึงความรู้ที่มาก บางคนตีคำว่ามากประสบการณ์คือการทำงานนั้นนาน ๆ ทำจนชินปิดตาทำยังได้เลย เเต่ความจริงเเล้ว อาจจะรู้เพื่อการปฎิบัติ ส่วนความรู้ทางทฤษฎีเเทบจะไม่รู้เลย ซึ่งทั้ง 2 อย่างมันควรจะต้องไปด้วยกัน