หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ

บอร์ด อาหาร เนื้อหาโดย njkfamily17

สวัสดีค่ะ วันนี้มาแชร์สูตรน้ำสลัดง่ายๆมาฝาก เหมาะกับสายสุขภาพ และอยากควบคุมน้ำหนัก ทั้งหมดมี 3 สูตรดังนี้

ส่วนผสมน้ำสลัดน้ำผึ้ง-มัสตาร์ด
- น้ำส้มสายชูหมักบัลซามิก 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- เกลือ 1/4 ช้อนชา( เพิ่มได้ตามชอบ)
- พริกไทยตามชอบ
- ใบผักชีลาวหั่น 2 ช้อนชา

ส่วนผสมน้ำสลัดน้ำส้มคั้น
- น้ำส้มคั้น 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- เกลือ 1/4 ช้อนชา( เพิ่มได้ตามชอบ)
- พริกไทยตามชอบ
- หัวหอมแดงซอย 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำสลัดโยเกิร์ต
- โยเกิร์ตไขมันต่ำรสธรรมชาติ 200 กรัม
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
- น้ำมะนาว ประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะตามชอบ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1/2 ช้อนชา( เพิ่มได้)
- พริกไทยตามชอบ
- ต้นหอมซอยตามชอบ
วิธีทำ
https://youtu.be/QwgErNoIqlg

เนื้อหาโดย: njkfamily17
https://youtu.be/QwgErNoIqlg
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: njkfamily17
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
8 ชม.1.5+ล้าน วิวสะเทือนวงการ Tiktok!! ทิดไพรวัลย์ดาวTiktokชาวเน็ตตะลึงหนัก!! เจ้าบ่าวจับมือสาวอื่นลับหลังเจ้าสาว ขณะถ่ายภาพร่วมกันทิดห้างแตก!! แค่เดินช้อปเปลี่ยนโฉมในห้างคนแห่ถ่ายรูปโซฟี่เยอะมากกก #เซเลปไพรวัลย์ช็อตฮาสัตว์โลก : จุดจบ พี่หนูสายดึงดาว สภาพมันก็แบบเนี้ยอ่ะลุงชรา เบิกเงินธนาคาร พนง.ให้ไปกด ATM เรื่องนี้เป็นคติเตือนใจได้ดีที่สุด..เป็นคุณกล้ากินไหม ตักน้ำมันจากท่อมาทอดอาหารให้กินร้ายกาจยิ่งนักกับพระกับเจ้าก็ไม่เว้น10 เมนูอาหารย่อยง่าย ช่วยฟื้นฟูแผลในกระเพาะอาหารให้ดีขึ้น และช่วยรักษาอาการกรดไหลย้อนช็อตฮาสัตว์โลก : คนแปลกหน้านั้นหรือคือมิตร....ศัตรูที่ใกล้ชิดคือเฟอร์นิเจอร์ช็อตเด็ดสัตว์โลก : ภาพลูกนกนางนวล แสนน่ารัก หัดวิ่งที่ชายหาด....อโยธยามหาละลวย ผลงานผู้กำกับบุพเพสันนิวาส นำแสดงโดยเจมส์จิขำ ๆ ฮา ๆ เช้าวันทำงานผักแปม สุดยอดสมุนไพรปรับสมดุลร่างกายค้าออนไลน์สะเทือน!! ล่อซื้อเพื่อแจ้งจับฐานละเมิดลิขสิทธิ์ #วิธีรอดจากสินค้าลิขสิทธิ์
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
เล้งเเซ่บถ้วยนี้...พี่ใส่ผงนัวฮะป่าวคับ ดูน้ำซุปก็รู้เเล้วข้าวย่างเจแปน:ข้าวจี่โกอินเตอร์ข้าวแรมฟืน: อาหารพื้นเมืองของชาวเชียงตุง"เนื้อหนาง" เมนูอาหารเด็ดของชาวใต้ ขั้นตอนการทำก็ไม่ยาก ราคาประหยัด
ตั้งกระทู้ใหม่