4 วิธีช่วยลดความเหนื่อยล้าเมื่อต้องขับขี่ทางไกล
4 วิธีช่วยลดความเหนื่อยล้าเมื่อต้องขับขี่ทางไกล
.
การขับรถเป็นระยะทางไกลๆ มักทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าจนอาจนำไปสู่อุบัติเหตุได้ เราจึงขอแนะนำ 4 วิธีช่วยลดอาการเหนื่อยล้าขณะขับขี่ ดังนี้
.
1.พักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง
ก่อนเดินทางควรนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพื่อให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าเมื่อคุณตื่นนอน ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการขับรถของคุณด้วย
.
2.หลีกเลี่ยงการทานอาการอิ่มจัด
ไม่ควรรับประทานอาหารอิ่มจัดทั้งก่อนออกเดินทางและระหว่างเดินทาง หลีกเลี่ยงอาหารจำพวกฟาสต์ฟู้ดที่มีแป้งหรือน้ำตาลสูง เพราะจะทำให้รู้สึกง่วงขณะขับรถได้
.
3.แวะพักระหว่างทางเป็นระยะ
ควรจอดรถแวะพักอย่างน้อยทุก 2 ชั่วโมง รับประทานเครื่องดื่มเย็นๆ หรือเข้าห้องน้ำ จะช่วยให้คุณได้เปลี่ยนอิริยาบทให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าพร้อมที่จะเดินทางต่อไป
.
4.จิบเครื่องดื่มหรืออมลูกอมระหว่างขับรถ
ควรหาลูกอมหรือเครื่องดื่มติดไว้ขณะขับรถ โดยเฉพาะลูกอมที่มีส่วนผสมของเมนทอลจะช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นทันตาเห็น ลดโอกาสที่จะเกิดอาการง่วงซึมขณะขับรถลงได้
.
แต่หากคุณยังกังวลว่าเทคนิคเหล่านี้จะเอาไม่อยู่แล้วล่ะก็ BMW 7 Series ใหม่ ยังมีระบบช่วยการขับขี่ Driving Assistant Professional ซึ่งเป็นฟังก์ชั่นอัจฉริยะที่ช่วยควบคุมการขับขี่และป้องกันการเกิดอุบัติเหตุได้อัตโนมัติ เช่น ระบบแจ้งเตือนการชนด้านหน้าพร้อมระบบช่วยเบรก, ระบบช่วยควบคุมระยะห่างระหว่างรถคันหน้า, ระบบช่วยดึงรถกลับเข้าเลนพร้อมหน่วงพวงมาลัยอัตโนมัติ และระบบ Active Cruise Control ที่มีฟังก์ชั่น Stop & Go เมื่อการจราจรหนาแน่น เป็นต้น
.
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและนัดหมายทดลองขับได้แล้ววันนี้โทร. 02-513-9555
LINE : @Amornprestige หรือคลิก https://lin.ee/mqQIcWQ
#THE7 #BMWAmornPrestige #AmornPrestigefamily
อ้างอิงจาก: อมรเพรสทีจ
อำเภอที่มีชื่ออำเภอสั้นที่สุด 3 อำเภอเท่านั้นในประเทศไทย
ตาราง “เด่นเหนือเด่นใต้” งวด 1 ต.ค. 69 เปิดข้อมูลตามโพย เลขไหนอยู่ตรงไหน
เคยสงสัยไหม? ทำไมคนที่มี "พลังบวก" อยู่ด้วย แล้วโลกแม่งโคตรน่าอยู่!
ทำไมใส่หูฟังแล้วเราถึงเผลอพูดดังขึ้น ทั้งที่ไม่ได้ตั้งใจตะโกน?
“พ่อมดเมอร์ลิน”: บุคคลจริงในประวัติศาสตร์ หรือภาพสะท้อนจากความทรงจำนับพันปี
รู้หรือไม่? เปิดรายได้พนักงานส่งพัสดุของแต่ละแอป วันหนึ่งได้เท่าไร
ทำไมบ้านเลขที่ 23–24 Leinster Gardens จึงไม่มีห้องอยู่ด้านหลัง
ข้าวโอ๊ต: ประวัติศาสตร์ของธัญพืชที่ไม่มีวันตาย : จากหญ้าที่ถูกถอนทิ้ง สู่อาหารสุขภาพหมื่นล้าน
เปิด 5 สาขาวิศวะที่ค่าเทอมแพงที่สุดในไทย หลักสูตรเดียวจ่ายทะลุ 5 แสน!
โรงเรียนที่มีนักเรียนมากที่สุดในไทย
หมู่บ้านของไทยมีคนไม่ถึง 100 คน เปิดข้อมูลจริง บางแห่งเหลือไม่ถึง 10 คน
โรงเรียนหญิงล้วนของรัฐบาล ที่เด็กอยากเข้าเรียนที่สุด
เปิด 5 สาขาวิศวะที่ค่าเทอมแพงที่สุดในไทย หลักสูตรเดียวจ่ายทะลุ 5 แสน!
“พ่อมดเมอร์ลิน”: บุคคลจริงในประวัติศาสตร์ หรือภาพสะท้อนจากความทรงจำนับพันปี
เปิด 5 สินค้าส่งออกของลาวที่คนไทยอาจคาดไม่ถึง หนึ่งในนั้นทำเงินเกือบ 1 พันล้านดอลลาร์
ไม่ยักรู้ว่า "แมลงปอบ้านไตรมิตรสีน้ำเงิน" ดีอย่างนี้เอง
ทำไมใส่หูฟังแล้วเราถึงเผลอพูดดังขึ้น ทั้งที่ไม่ได้ตั้งใจตะโกน?
อำเภอที่มีชื่ออำเภอสั้นที่สุด 3 อำเภอเท่านั้นในประเทศไทย



