4 วิธีช่วยลดความเหนื่อยล้าเมื่อต้องขับขี่ทางไกล
4 วิธีช่วยลดความเหนื่อยล้าเมื่อต้องขับขี่ทางไกล
.
การขับรถเป็นระยะทางไกลๆ มักทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าจนอาจนำไปสู่อุบัติเหตุได้ เราจึงขอแนะนำ 4 วิธีช่วยลดอาการเหนื่อยล้าขณะขับขี่ ดังนี้
.
1.พักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง
ก่อนเดินทางควรนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพื่อให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าเมื่อคุณตื่นนอน ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการขับรถของคุณด้วย
.
2.หลีกเลี่ยงการทานอาการอิ่มจัด
ไม่ควรรับประทานอาหารอิ่มจัดทั้งก่อนออกเดินทางและระหว่างเดินทาง หลีกเลี่ยงอาหารจำพวกฟาสต์ฟู้ดที่มีแป้งหรือน้ำตาลสูง เพราะจะทำให้รู้สึกง่วงขณะขับรถได้
.
3.แวะพักระหว่างทางเป็นระยะ
ควรจอดรถแวะพักอย่างน้อยทุก 2 ชั่วโมง รับประทานเครื่องดื่มเย็นๆ หรือเข้าห้องน้ำ จะช่วยให้คุณได้เปลี่ยนอิริยาบทให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าพร้อมที่จะเดินทางต่อไป
.
4.จิบเครื่องดื่มหรืออมลูกอมระหว่างขับรถ
ควรหาลูกอมหรือเครื่องดื่มติดไว้ขณะขับรถ โดยเฉพาะลูกอมที่มีส่วนผสมของเมนทอลจะช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นทันตาเห็น ลดโอกาสที่จะเกิดอาการง่วงซึมขณะขับรถลงได้
.
แต่หากคุณยังกังวลว่าเทคนิคเหล่านี้จะเอาไม่อยู่แล้วล่ะก็ BMW 7 Series ใหม่ ยังมีระบบช่วยการขับขี่ Driving Assistant Professional ซึ่งเป็นฟังก์ชั่นอัจฉริยะที่ช่วยควบคุมการขับขี่และป้องกันการเกิดอุบัติเหตุได้อัตโนมัติ เช่น ระบบแจ้งเตือนการชนด้านหน้าพร้อมระบบช่วยเบรก, ระบบช่วยควบคุมระยะห่างระหว่างรถคันหน้า, ระบบช่วยดึงรถกลับเข้าเลนพร้อมหน่วงพวงมาลัยอัตโนมัติ และระบบ Active Cruise Control ที่มีฟังก์ชั่น Stop & Go เมื่อการจราจรหนาแน่น เป็นต้น
.
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและนัดหมายทดลองขับได้แล้ววันนี้โทร. 02-513-9555
LINE : @Amornprestige หรือคลิก https://lin.ee/mqQIcWQ
#THE7 #BMWAmornPrestige #AmornPrestigefamily
อ้างอิงจาก: อมรเพรสทีจ
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
2569 ตรงกับเป็นปีนักษัตรอะไร สีนำโชค พร้อมปีชง
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
สภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย
สารพิษในร่าง 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา'! ตำรวจเร่งสอบพยาน ตรวจบ้านพักซ้ำ รอญาติจากเชียงราย
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
ภาษาที่ควรเรียนที่สุด ในอีก5ปีข้างหน้า
สารพิษในร่าง 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา'! ตำรวจเร่งสอบพยาน ตรวจบ้านพักซ้ำ รอญาติจากเชียงราย
“นานา ไรบีนา” เพิ่งพ้นคุกก็เจอดราม่าซ้อน—เพื่อน (เคย) รักแห่ออกมาสวนแรง
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
"เป็กกี้ ศรีธัญญา" โพสต์แซ่บถึง "นิยาย" ที่แสนสนุก ใครคือเจ้าของเรื่องตัวจริง?
กองกำลังพิเศษ BHQ ทรยศฮุนเซน แอบไปซบ อก สมรังสี
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”
ทำไมต้องหย่ากัน หลังถูกคดีความ? เหตุผลที่ฟังดูดราม่า…แต่จริงกว่าที่คิด
นี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoia
Unseen ไทยแลนด์ เกาะรูปหัวใจ "ทุ่งทะเลหลวง" สุโขทัย