หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ดตั้งกระทู้

10 เคล็ดลับที่คนอยากมีความสุขทุกคนควรรู้

เป็นความจริงที่มีสิ่งน่ากังวลมากมายอยู่รอบตัวเรา และการอยู่ท่ามกลางสิ่งเหล่านี้ ทำให้เราค่อย ๆ สูญเสียความสุขไปอย่างไม่รู้ตัว

 

หวังเหลือเกินว่าคำแนะนำด้านล่างนี้จะช่วยให้คุณพบแนวทางดี ๆ ในการเพิ่มพูนความสุขสำหรับการใช้ชีวิตครับผม

 

1. ยอมรับในตัวตนของคุณ

 

สิ่งที่เหมาะกับคนอื่นอาจไม่เหมาะกับคุณ นอนหลับให้มากที่สุดเท่าที่คุณต้องการ กิน และดื่มอะไรก็ได้ที่คุณคิดว่าดีที่สุดสำหรับตัวคุณ อย่าพยายามเป็นคนอื่น  ยอมรับในข้อบกพร่องของคุณ และเปลี่ยนให้เป็นจุดแข็งที่จะทำให้คุณแตกต่างจากคนอื่น ๆ ทำในสิ่งที่คุณคิดว่าถูกต้อง และดีที่สุดสำหรับคุณเท่านั้น

 

2. เคารพในขอบเขตของคุณ

 

ไม่ใช่แค่การพูดว่า "ไม่" เพื่อความโปรดปรานที่คุณไม่ต้องการทำเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการออกจากการสนทนาที่คุณพบว่าไม่พอใจ และไม่จำเป็น หรือเอาคนที่ประพฤติตัวไม่ถูกต้องมาแทนที่พวกเขาด้วย จงทำเช่นเดียวกันกับที่คุณต้องการให้คนอื่นปฏิบัติต่อคุณ

 

3. กำหนดลำดับความสำคัญให้ชัดเจน

 

ทำรายการที่สำคัญสำหรับคุณ ใช้เวลาของคุณในแบบที่คุณสามารถทำสิ่งที่คุณคิดว่าสำคัญที่สุด ถ้าอยากสุขภาพแข็งแรงก็สมัครเข้ายิม หรือไปพบแพทย์  ถ้าอยากมีครอบครัวที่อบอุ่น มีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นก็ให้ใช้เวลากับคนที่คุณรัก

 

4. หยุดรู้สึกผิด

 

กำจัดคำว่า "ต้อง" ออกไปจากชีวิต ทำเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการทำ  ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นบังคับคุณ ถ้าคุณรู้สึกผิดในบางสิ่งก็ปล่อยมันไป และให้อภัยกับตัวเอง ซึ่งท้ายที่สุด คุณก็จะได้เรียนรู้บทเรียนของคุณ และสามารถไปต่อได้

 

5. เคารพในงานของคุณ

 

หากในปัจจุบันคุณยังทำงานที่ไม่ได้ชอบ แน่นอนว่าบางครั้งคุณอาจคิดถึงการเปลี่ยนแปลง หลายคนรู้สึกมีความสุขมากขึ้นเมื่อได้ทำในสิ่งที่ชอบ และหาเงินได้จากสิ่งนั้น การทำงานที่เกลียดไม่ช้าก็เร็ว มันจะเริ่มกัดกินจิตใจคุณ ดังนั้นก่อนที่ปัญหานี้จะสร้างความปวดหัว รีบปรับเปลี่ยนทัศนคติครับ จงรักในงานที่ทำ อย่างน้อยก็ในฐานะที่ทำให้เราได้มีเงินเลี้ยงชีพ และครอบครัวครับ

 

6. หากิจกรรมยามว่างให้ตัวคุณเอง

 

เชื่อว่าแต่ละคนนั้นต้องการแหล่งพลังงานเพื่อชาร์จแบตเตอรี่ ค้นหาวิธีการชาร์จแบตเตอรี่ในแบบของคุณเอง และเริ่มใช้งานตามความเหมาะสมครับ

 

7. ทำใจกับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และเรียนรู้ที่จะอยู่กับมันให้ได้

 

แทนที่จะกังวลตลอดเวลา ให้ยอมรับว่าชีวิตสามารถนำมาซึ่งประสบการณ์ที่แตกต่างกันได้ ไม่ใช่แค่สิ่งดี ๆ เท่านั้นงานของคุณคือการเรียนรู้ในแต่ละบทเรียน และยอมรับมัน ในขณะที่รอการเปลี่ยนแปลงอย่างบ้าคลั่งที่จะผ่านเข้ามาในชีวิต

 

8. เคารพสิทธิในชีวิตส่วนตัวของผู้อื่น

 

จงปฏิบัติต่อผู้อื่นเช่นเดียวกับที่คุณต้องการให้พวกเขาปฏิบัติต่อคุณ เคารพทางเลือกที่เสรีของผู้อื่น และอย่าตัดสินพวกเขาด้วยสิ่งนั้น และคุณจะเห็นว่าผู้คนจะเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อคุณในเวลาไม่นาน

 

9. ยอมรับในอดีตของคุณให้ได้

 

เมื่อคุณรู้สึกอับอาย หรือพยายามปิดบังอดีต นั่นอาจทำลายอนาคตของคุณ การไม่พูดถึงตัวเองหรือการปิดบังแสดงว่าคุณไม่ยอมรับตัวเอง จงยอมรับว่าอดีตก็คืออดีต และไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ มองไปข้างหน้าเพื่อทำอนาคตให้ดีกว่าเดิมครับ

 

10. ตัดคนที่เป็นพิษออกไปจากชีวิตของคุณ

 

หากคุณต้องการรู้สึกมีความสุข และอิ่มเอมใจลองทบทวนคนรอบตัวคุณ พยายามตัดสิ่งที่คุณคิดว่าเหนื่อยกาย และใจไปบ้างก็ดีนะ

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: toyworld21
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
35 VOTES (5/5 จาก 7 คน)
VOTED: yuyu9, Penjung, lovejpth, fangthanatchaya, ชตระกูล ศรีสวัสดิ์, Toy Thawichphat, toyworld21
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
“เทวทาสี” โสlภณีศักดิ์สิทธิ์ทางศาสนา "นางต้องห้าม" จากอาชีพทรงเกียรติดิ่งสู่โสlภณีชั้นต่ำสุดฮา!"เป้"เปิดตัวแฟน แต่เด็กรุ่นใหม่ไม่รู้จัก บางคนลืมไปแล้ว คาดหายหน้าไปนาน!รู้เลยใครพูดความจริง!คำ ผกา งัดหลักฐาน แฉหลานเจ้าของร้านน้ำพริก#น้ําพริกนิตยาไล่ควายแดง ทัวร์ลงหลังไล่พิธีกรดังกลางไลฟ์ ดาวที่เพจลดฮวบฮาบ พร้อมแบนสั่งเด้ง สารวัตรกร่าง ทำร้ายชาวบ้านไร้สามารถหรือหลิ่วตาคลิปดังจากอินเดีย กลายเป็นไวรัลระดับโลกผ้าเช็ดหน้าผืนเดียวของ 3 สาวคนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด!ชาวเน็ตพูดเป็นเสียงเดียวกัน รับไม่ได้กับ เต๋า ทีวีพูดGabby Petitto หญิงวัย 23 ปี ถูกพบเป็นศwหลังจากได้เดินทางท่องเที่ยวกับแฟนหนุ่มดารายุค 90 แม็กกี้ จีรโรจน์ (แม็กกี้ ภราดร) ที่เคยโด่งดังจากก๊วนละครดังในอดีต 6/16 ร้ายบริสุทธิ์ คุกเข่าขอแฟนสาว แจมมี่ แต่งงานแบบเรียบง่ายโควิดไทยติดเชื้อ 13,256 ราย หายป่วยกลับบ้าน 13,829 ราย🇹🇭แฉอีกเพียบ! วัดบำบัดยาเสพติด เจอบาทารองเจ้าอาวาส ผู้คุมใช้ไฟฟ้าช็อต
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
"ทุ่ม -โมง - ตี" เวลานี้มที่มา!!“เทวทาสี” โสlภณีศักดิ์สิทธิ์ทางศาสนา "นางต้องห้าม" จากอาชีพทรงเกียรติดิ่งสู่โสlภณีชั้นต่ำ“จิ๋มล็อค” ไม่ใช่แค่เรื่องขำขัน แต่มันเกิดขึ้นได้จริงๆเข็มทองก็มีประโยชน์น้าาาา
ตั้งกระทู้ใหม่