การดูแลเด็กให้มีความคิดเชิงบวก

การดูแลเด็กให้มีความคิดเชิงบวก 

1. บอกให้ลูกรู้ว่าการแสดงอารมณ์เป็นเรื่องปกติ

     วิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณยอมรับในแง่บวกในชีวิตคือให้พวกเขารับรู้ความรู้สึกของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นความเศร้าความสุขความกลัวความอับอายความวิตกกังวลหรืออารมณ์อื่น ๆ ให้บอกลูกของคุณว่าจะมีความสุขหรือเศร้า           เมื่อพวกเขาเรียนรู้ที่จะยอมรับความรู้สึกเหล่านี้แล้วก็ไม่มีที่ว่างสำหรับการปฏิเสธในความคิดของพวกเขา หากลูกของคุณไม่มีความสุขหรือโกรธให้ถามเกี่ยวกับปัญหาที่เด็กกำลังประสบ จากนั้นทำให้ลูกเข้าใจว่าความคิดเชิงลบเหล่านี้จะผ่านไป สิ่งสำคัญคือต้องกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณหาวิธีแก้ปัญหาแทนที่จะกังวล วิธีนี้เด็ก ๆ จะเข้าใจว่าทุกปัญหามีทางออก จากนั้นไม่นานคุณจะเรียนรู้ที่จะมองสิ่งต่างๆในแง่บวก

2. เป็นแบบอย่าง

      เด็ก ๆ จะเรียนรู้มากมายจากพ่อแม่ หากพ่อแม่มองโลกในแง่ดี ในชีวิตลูก ๆ ก็จะพัฒนาทัศนคติแบบเดียวกัน แม้ว่าพ่อแม่อาจไม่รู้ตัว แต่เด็ก ๆ มักจะสังเกตเห็นการกระทำความรู้สึกและอารมณ์ของพ่อแม่

     เมื่อเวลาผ่านไปเด็ก ๆ จะเริ่มทำตามสิ่งที่พ่อแม่คิดหรือเชื่อ ดังนั้นแสดงให้ลูกของคุณเห็นว่าการอยู่ในเชิงบวกเมื่อเผชิญกับความทุกข์ยากก็จะสามารถผ่านไปได้ 

3. ส่งเสริมและกระตุ้นลูกๆ

     หากลูกของคุณรู้สึกหดหู่หรือขวัญเสียโดยกระตุ้นให้ลูกมองสิ่งดีๆในชีวิต อย่าลืมชื่นชม เมื่อลูกของคุณประสบความสำเร็จในบางสิ่งด้วยนะฮะ

     นอกจากนี้พ่อแม่ไม่ควรดุลูกหากทำผิด แต่ควรอธิบายให้เด็กเข้าใจอย่างสุภาพว่าพฤติกรรมนี้ไม่สามารถยอมรับได้ จากนั้นพ่อแม่ต้องสอนลูกถึงวิธีแก้ไขข้อผิดพลาดของตน ในเวลานั้นพ่อแม่ควรกระตุ้นความคิดเชิงบวกในตัวลูกด้วยฮะ

4. ให้อิสระกับลูกๆ

     สิ่งสำคัญคือต้องสร้างวินัยให้กับลูก แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องให้อิสรภาพกับลูกๆด้วย บางครั้งพ่อแม่สามารถปล่อยให้ลูกได้ทำสิ่งต่างๆในแบบที่ต้องการได้ ปล่อยให้ลูกได้ทำตามความฝันและความปรารถนาของตัวเองบ้าง 

5. ปล่อยให้ลูกได้อยู่ท่ามกลางผู้คนที่คิดบวก

      เพื่อนมีอิทธิพลต่อเรามาก หากเราอยู่ใกล้คนคิดบวกบ่อยๆมุมมองของเราก็จะเปลี่ยนไปในทิศทางที่ดี เช่นเดียวกับเด็ก ดังนั้นพ่อแม่ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกอยู่กับคนที่มีความสุขและคิดบวกอยู่เสมอหรือไม่

6. กระตุ้นให้ลูกพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์เชิงบวก

     พ่อแม่ควรให้ความสำคัญกับเหตุการณ์เชิงบวกมากกว่าที่จะพูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับเหตุการณ์เชิงลบนะฮะ

     แสดงให้ลูกของคุณเห็นว่าเหตุการณ์ในเชิงบวกมีพลังล้นเหลือ นอกจากนี้ควรกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณมุ่งเน้นไปที่เหตุการณ์เชิงบวกและเน้นความสำคัญของพวกเขา ด้วยเหตุนี้เด็ก ๆ จะตระหนักว่าทัศนคติที่ดีต่อปัญหาในชีวิตประจำวันสามารถทำให้วันหนึ่งเครียดน้อยลงได้ 

7. สอนลูกรู้จักจริยธรรมและค่านิยม

     เด็กที่รู้ความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ถูกและผิดจะมีแนวโน้มที่จะคิดบวกในชีวิตมากกว่าเด็กที่ไม่รู้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อพ่อแม่สอนลูกเกี่ยวกับจริยธรรมและค่านิยมตั้งแต่แรกเริ่ม

    เมื่อเด็กตระหนักถึงคุณค่าในตนเองพวกเขาจะรู้ว่าพวกเขาถูกเสมอ หากปฏิบัติตามจริยธรรมและทำในสิ่งที่ถูกต้องเด็กจะไม่มีความผิดสงสัยหรือเสียใจกับสิ่งใด ๆ เมื่อถึงเวลานั้นเด็กจะพัฒนาทัศนคติเชิงบวกได้ง่ายขึ้น

8. ส่งเสริมการมองโลกในแง่ดีผ่านเรื่องราวและเกมส์

     การมองโลกในแง่ดีสามารถปลูกฝังให้เด็ก ๆ ผ่านเรื่องราวเชิงบวก ผู้ปกครองยังสามารถให้บุตรหลานมีส่วนร่วมในกิจกรรมและเกมเกี่ยวกับความคิดเชิงบวก วิธีนี้บุตรหลานของคุณจะได้เรียนรู้บทเรียนอันมีค่าอย่างสนุกสนาน

TopDM 

18/5/64