มาร์ค วอห์ลเบิร์ก โพสภาพ ก่อน-หลัง การเพิ่มน้ำหนักเพื่อรับบทนำในภาพยนตร์
มาร์ค วอห์ลเบิร์ก โพสภาพก่อน-หลังการเพิ่มน้ำหนักเพื่อรับบทนำในหนังดราม่า Stu ของผู้กำกับ โรซารินด์ รอส ที่เกี่ยวกับชายผู้ที่มีมากมายหลายบทบาทตลอดช่วงชีวิตของเขา ไม่ว่าจะเป็น นักมวย, นักแสดง และนักบวชหลังจากประสบอุบัติเหตุอันน่าเศร้า
ดูแรน ซึ่งเป็นเชฟส่วนตัวของเขาบอกว่า วอห์ลเบิร์กเพิ่มน้ำหนักไปแล้วมากถึง 17 กิโลกรัมในสามสัปดาห์ ซึ่งมีทั้งการกินอาหารแปดมื้อต่อวัน รวมแล้ว 7,000 แคลอรี่ เริ่มที่เวลาตีสาม ยอมให้มีฟรีเดย์หนึ่งวันต่อสัปดาห์ และไม่ต้องทำอะไรเลยซึ่งเป็นส่ิงที่เขาไม่เคยทำมาก่อน แต่แน่นอนว่าในไม่ช้านี้เขาจะต้องกลับมาฟิตปั๋งอีกครั้งเพื่อเล่นหนังเรื่องเดียวกันนี้เช่นกัน
“สำหรับผม เขาสามารถลดน้ำหนักได้เร็วมาก” ดูแรนกล่าว “ภายในไม่กี่สัปดาห์คุณอาจเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง แต่เขาทำแบบนี้มาทั้งชีวิต ในขณะที่คนทั่วไปอาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะสำเร็จ ร่างกายทุกคนไม่เหมือนกันและแผนการกินอาหารของเขาก็อาจไม่เหมือนกับของคุณหรือของผม”
ชื่อจริงคนไทยซ้ำมากแค่ไหน สมชายยังนำอันดับ 1 เกือบ 5 แสนคน
7 ข้อผิดพลาดในการใช้แอร์ที่ทำให้ค่าไฟสูงกว่าที่ควร
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
เอนชิลาดา จานโปรดของราชาเพลงป็อป “ไมเคิล แจ็คสัน”
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
ราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขาย
อำเภอเมืองที่มีแรงงานต่างด้าวมากที่สุดในประเทศไทย
ประเทศที่ "เงินเดือนวิศวกร" สูงที่สุดในโลก
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
ตำนานรักขุนนางจีน "ผลลูกพีชที่เหลือ"
ประเทศในเอเชียที่เรียนน้อยที่สุด
ตำนานรักขุนนางจีน "ผลลูกพีชที่เหลือ"
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
เมื่อ Google กลายเป็น "อากู๋" สมาชิกในครอบครัวคนไทย
ชงเก็บภาษีออกนอกประเทศ 1,000 บาท
ประเทศในเอเชียที่เรียนน้อยที่สุด
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่ 01/05/69 วันแรงงานจ้า ขอให้แรงงานทุกท่านได้พักผ่อนสบายๆกันน๊า



