Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สารสกัดจากเมล็ดยี่หร่า มาสู่น้ำมันหอมระเหย

เนื้อหาโดย พีรพัฒน์ พีพี

Fennel (Sweet)

ยี่หร่ามีการใช้งานที่หลากหลายมานานหลายศตวรรษ ยี่หร่ามีชื่อเสียงในเรื่องกลิ่นซึ่งมีความหอมแตกต่างจากกลิ่นของชะเอม ทุกวันนี้วัตถุประสงค์ของน้ำมันยี่หร่าสามารถนำมาใช้ในการทำอาหารได้เช่นเดียวกับใช้ภายใน เพื่อส่งเสริมระบบทางเดินหายใจให้มีสุขภาพที่ดี ช่วยในเรื่องสุขภาพของการย่อยอาหาร และอื่นๆ น้ำมันหอมระเหยที่ไม่เหมือนใครนี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายต่อร่างกาย ในขณะเดียวกันก็ให้กลิ่นหอมพิเศษและโดดเด่นแก่ผู้ใช้

 

วิธีใช้และประโยชน์ที่ได้รับ

– เนื่องจาก Fennel เป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีศักยภาพ และมีรสชาติที่เป็นธรรมชาติจึงสามารถเพิ่มรสชาติที่เข้มข้น และเผ็ดร้อนให้กับอาหารจานพิเศษที่หลากหลายได้ดี หากคุณต้องการเพิ่มรสชาติของยี่หร่าในการปรุงอาหารให้ใช้ปลายไม้จิ้มฟันจุ่มลงในน้ำมันหอมระเหย Fennel เพียงนิดแล้วผสมลงในไส้กรอกหรือซุปที่ทำเองเพื่อให้ได้รสชาติเมล็ดยี่หร่าที่แท้จริง!

 

– คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำมันหอมระเหยยี่หร่าสามารถนำมารับประทานเพื่อช่วยในการย่อยได้ เพียงแค่หยด 1 หรือ 2 หยดลงในน้ำดื่ม และยังสามารถเติม1–2 หยดใน doTERRA Veggie Capsule (แคปซูลที่ทำจากผัก) นอกจากนี้คุณยังสามารถผสมผสานน้ำมันยี่หร่ากับ doTERRA Fractionated Coconut Oil (น้ำมันมะพร้าว) สำหรับการนวดหน้าท้องหลังอาหารมื้อใหญ่หรือในวันที่รู้สึกเครียด

 

– มีรสหวานตามธรรมชาติของน้ำมันหอมระเหยยี่หร่า มีประโยชน์มากหากกำลังเลี่ยงน้ำตาล และขนมหวานแปรรูป สารเคมีของFennel รวมถึง Trans anethole* ซึ่งเป็น monoterpene (สารประกอบทางเคมีในพืชชนิดหนึ่ง) ที่มีความหวานมากกว่าน้ำตาลถึง 13 เท่า ในการใช้ประโยชน์จากน้ำมันยี่หร่าเหล่านี้ให้หยด Fennel ลงไปในน้ำดื่ม หรือน้ำผลไม้สีเขียวเพื่อลดความอยากของหวาน

 

– หากคุณรู้สึกเฉื่อยชา เกียจคร้าน หรือไม่สบายท้อง ท้องอืด ให้ใช้น้ำมันยี่หร่าภายใน เนื่องจากอาจช่วยส่งเสริมการเผาผลาญอาหาร เพื่อสุขภาพการทำงานของตับ ระบบการไหลเวียน เมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยยี่หร่าภายใน อาจช่วยรักษาสุขภาพของปอดและระบบทางเดินหายใจ ให้หยดในน้ำดื่ม หรือเครื่องดื่มอื่นๆ สัก 2-3 หยดหรือเพิ่ม 1-2 หยดใน doTERRA Veggie Capsule (แคปซูลที่ทำจากพืช)

 

– กำลังมองหาวิธีอื่นในการใช้ Fennel สำหรับปรุงอาหารหรือไม่? ยี่หร่าเข้ากันได้ดีกับสลัด และเมื่อคุณต้องการเพิ่มรสชาติที่จัดจ้านให้กับจานโปรดของคุณ ใช้ปลายไม้จิ้มฟันจุ่มลงในน้ำมันหอมระเหยเพียงเล็กน้อยกับสลัดแตงกวา เพื่อช่วยในเรื่องระบบการย่อย และทำให้มีรสชาติเข้มข้นมากขึ้น จำไว้ว่าเมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับทำอาหารให้เริ่มแต่เพียงเล็กน้อย แม้แต่ใช้เพียงปลายไม้จิ้มฟันก็สามารถเพิ่มรสชาติให้กับอาหารจานโปรดของคุณได้แล้ว ดังนั้นการเริ่มต้นด้วยการใช้เพียงเล็กน้อย และเพิ่มปริมาณน้ำมันหอมระเหยขึ้นเรื่อยๆต้องแน่ใจว่าจะไม่ใส่น้ำมันหอมระเหยในอาหารมากเกินไป

 

– ถ้าต้องการแรงผลักดันพิเศษในการทำงานให้สำเร็จลุล่วง น้ำมันหอมระเหยยี่หร่าที่กระจายกลิ่นหอมสามารถช่วยให้คุณมีสมาธิในการทำงาน เพื่อให้ได้รับคุณประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยยี่หร่าที่มีกลิ่นหอมทรงพลัง ให้กระจายกลิ่นในบ้าน หรือที่ทำงานของคุณเพื่อช่วยกระตุ้นอารมณ์บวกในวันทำงานให้มีประสิทธิภาพ

 

– Fennel สามารถทำให้อารมณ์สงบลง เพิ่มสมาธิ รู้สึกผ่อนคลาย รวมถึงตามส่วนต่างๆของร่างกาย และผิวหนัง ให้ใช้น้ำมันหอมระเหยยี่หร่าลงบนผิวโดยตรง หากคุณกังวลเรื่องผิวแพ้ง่าย ผิวบอบบาง ให้เจือจางน้ำมันหอมระเหยยี่หร่าด้วย Fractionated Coconut Oil (น้ำมันมะพร้าว) เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนัง

 

– เพื่อส่งเสริมความรู้สึกมุ่งมั่น และความมั่นใจให้หยดน้ำมันหอมระเหยยี่หร่า 1-2 หยดลงในฝ่ามือ และสูดดม

(Trans anethole* สารประกอบที่พบในน้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องอวัยวะภายใน มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน กระตุ้นการสร้างน้ำนม และบรรเทาอาการของโรคซึมเศร้า เป็นต้น)

อ้างอิง : กลุ่มชุมนุมคนรักน้ำมันหอมระเหย

เนื้อหาโดย: พีรพัฒน์ พีพี
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
พีรพัฒน์ พีพี's profile


โพสท์โดย: พีรพัฒน์ พีพี
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: พีรพัฒน์ พีพี
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"นิวหยก" มิสแกรนด์ชุมพร ซิวมงกุฎ "มิสแกรนด์ขวัญใจสงขลา" สวยครบตอบคำถามโดนใจกองเชียร์ไมโครรีไทร์เมนต์ Micro-Retirement เทรนด์ใหม่ จาก Gen Z “ทำงานไปพักไป เพราะชีวิตดี ๆ มีได้ไม่ต้องรอ”ตรวจสอบโรงเรียนในชุมชนชาวพม่าที่ภูเก็ต พบอาสาสมัครต่างชาติ 10 คนหญิงวัย 103 ปี เสียชีวิตหลังรอคอยผัวมานาน 80 ปีเช็กให้ชัวร์ อาการแบบไหน สัญญาณเตือน ! ร่างกายขาดวิตามิน วิธีเติมวิตามิน เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงชาวเน็ตแห่แชร์! ล่าตัว 2 หัวขโมยหุ่นล่ำชาวต่างชาติ ฉกของจากร้านค้าในเกาะพะงัน – เจ้าของให้โอกาสนำมาคืนสะเทือนวงการ! เปิดรายชื่อลูกค้าแซ็ก I-ZAX มีแต่คนดังสระน้ำลึกลับแห่ง Lechuguilla – แหล่งน้ำบริสุทธิ์ราวกับอยู่นอกโลกพระเอกคนนี้งานดี! ภาพเผลอแต่ความหล่อกินขาดForever 21 ยื่นล้มละลายเป็นครั้งที่สองในรอบ 6 ปีสอนอย่างไรให้เด็กๆ ไม่พูดโกหก"เจาะลึกชีวิต คิม ซู-ฮย็อน – นักแสดงเจ้าของค่าตัวสุดโหดแห่งเกาหลี!"
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ดราม่าต่อผม 89,000 บาท พังใน 5 วัน ร้านยันทำดีที่สุดแล้ว ลูกค้าไปฟังช่างร้านอื่นมา ฝีมือร้านพี่คงไม่เหมาะกับหัวน้อง ‎นิสัย 5 อย่างของคนที่พึ่งพาตัวเองได้จริงประตูน้ำ ศูนย์กลางการค้าและการเดินทางของกรุงเทพฯ ในปี พ.ศ. 2513
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
วิธีวางแผนเกษียณสำหรับอาชีพค้าขายประภาคาร Bell Rock – สัญลักษณ์แห่งความปลอดภัยทางทะเลกลางทะเลเหนือนิสัย 5 อย่างของคนที่พึ่งพาตัวเองได้จริงอาหารฟาสต์ฟู้ด กินยังไงให้ปลอดภัย
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง