มาสร้างบรรยากาศบนลู่วิ่งไม่น่าเบื่อ ได้วิ่งเสมือนจริงในโลกกว้าง วิ่งไปชมวิวไปกันเถอะ
ช่วงนี้พยายามวิ่งให้เป็นกิจวัตรอยู่นะ พยายามให้รอบนึงได้ครึ่งชั่วโมง แบ่งเป็นรอบเช้า 1 รอบเย็น 1 หรือจะรอบเดียว 40-50 นาที ก็ตามแต่ความอยาก แต่รู้สึกเลยว่าแข็งแรงดีขึ้นเยอะจริงๆ แต่ว่าวิ่งๆ ไปอาจจะมีเบื่อใช่ม่ะ วิ่งอยู่บนลู่อย่างเดียว บางคนก็ฟังเพลง บางคนดูซีรีส์ ดูการ์ตูนอะไรไป ถ้ามันทำให้ไม่เบื่อ และวิ่งได้จนครบเวลาก็ถือว่าดีทั้งนั้น แต่วันนี้จะมาแนะนำทริคที่ทำให้การวิ่งบนลู่วิ่งเป็นเรื่องสนุกยิ่งกว่าเดิมค่ะ
บังเอิญชอบฟังดนตรีพร้อมภาพวิวประกอบอยู่แล้ว เลยคิดว่าแบบวิ่งก็น่าจะมี ลองๆ หาดูก็มีจริงๆ แถมดีๆ ทั้งนั้นเลย เลยอยากเอามาแนะนำให้ลองเอาไปเปิดดูตอนวิ่งกันค่ะ สวยงามเปิดโลก เปิดประสบการณ์สุดๆ เลย ยกตัวอย่างมาบางส่วนค่ะ
ชมทะเลและภูเขา
YOUTUBE.COM
Virtual Running Videos For Treadmill With Music 4K | Virtual Run 60 Min
https://www.youtube.com/watch?v=7ZMUtQg7Qwg
.
วิ่งกับธรรมชาติ มีบอกเวลาระยะทางและความเร็วให้ด้วย
YOUTUBE.COM
Treadmill Workout Virtual Running Videos | Virtual Run
https://www.youtube.com/watch?v=J6ZUgUcO7xg
.
วิ่งไปพร้อมบรรยากาศล้อมรอบหิมะ
YOUTUBE.COM
Virtual Running Videos For Treadmill With Music | Virtual Run Mountain
https://www.youtube.com/watch?v=DQBCdbV2Enc&t=17s
.
อันนี้เหมาะกับปั่นจักรยานค่ะเพราะเร็วกว่า สำหรับคนไม่ชอบวิวเอื่อนๆ เฉื่อยๆ
YOUTUBE.COM
30 Minutes Workout - Virtual Scenery - Treadmill / Exercise Machine (Cotswolds UK) 1080/60fps
.
ใครอยากไปเที่ยวกรุงโรม อิตาลีบ้าง? บอกเลยว่าชอบมาก สมจริงเหมือนไปเดินไปวิ่งด้วยตัวเองมาเลยอ่ะ วิ่งไปเที่ยวไป ดีงาม ลองเปิดวิ่งกันเลย
YOUTUBE.COM
Rome Italy Virtual Run from World Nature Video
https://www.youtube.com/watch?v=NZjXod3yblE&t=137s
.
ใครชอบลอนดอนไปเที่ยวกันนะ ไม่มีผิดหวังเลย
YOUTUBE.COM
London Virtual Run from Fordy Runs
.
ปารีสคือสวย และงดงามมากจริงๆ
YOUTUBE.COM
Paris France Virtual Run
.
ไปวิ่งที่มารีน่าเบย์ สิงคโปร์กัน
YOUTUBE.COM
Marina Bay Singapore Virtual Run
.
ปั่นจักรยานชมดูไบคือสวยมากจริงๆ
YOUTUBE.COM
.
อุ้ย...ไม่เคยไปเที่ยวเขมร ขอแวะไปดูสักหน่อยดีกว่า
YOUTUBE.COM
Angkor Wat Cambodia Virtual Run from World Nature Video
https://www.youtube.com/watch?v=RA9RNIoFiZo
.
เมืองที่สวีเดน เงียบสงบมากๆ เลยล่ะ
YOUTUBE.COM
Örebro Sweden Virtual Run
.
วิ่งชมเมือง รู้สึกสดชื่นมาก
YOUTUBE.COM
Cincinnati Ohio River Trail Virtual Run
https://www.youtube.com/watch?v=XtiJJ61n41s
วิ่งริมทะเลที่ฟิลิปปินส์
YOUTUBE.COM
Boracay Phillipines Virtual Run by the Travel Runner
https://www.youtube.com/watch?v=5daGhxkdOcg
แต่อย่าวิ่งเพลินมากเกินไปล่ะ ไม่ไหวก็ผ่อนแรง หรือพักบ้างนะ ค่อยเพิ่มระดับกันไปไม่ต้องรีบร้อน พอเราแข็งแรงแล้ว สักวันก็จะไปหาที่วิ่งสวยๆ วิ่งกันบ้างล่ะนะ
บทความ โดย : Akine_noxx
ฝากติดตาม กดไลค์ กดแชร์ คอมเม้นท์เป็นกำลังใจกันด้วยนะคะ
เขียนโดย Noxx
10 กรณีในไทยที่เห็นเอกชนทำธุรกิจ แต่ไม่ได้แปลว่าเป็นเจ้าของพื้นที่
จังหวัดที่มีร้านเซเว่นอีเลฟเว่น จำนวนมากกว่า 500 สาขา
จากปลากัดบ้านๆ สู่ตลาดโลก ปลาตัวเล็กที่สร้างรายได้ให้ไทย หลายร้อยล้าน
ลึกเข้าไปใจกลางทางช้างเผือก มีหลุมดำมวล 4 ล้านดวงอาทิตย์อยู่ตรงนั้น
9 อาชีพที่กำลังกลายเป็น “อาชีพหายาก” ในไทย
ซี.พี.ติดลำดับ 5 % แรกของบริษัทกลุ่มอุตสาหกรรมของโลก
โตขึ้นถึงเข้าใจ เพื่อนบางคนไม่ต้องเจอบ่อยแต่ควรรักษาไว้
ทำไมบ้านไทยสมัยก่อนต้องยกพื้นสูง
“งวดสุดท้าย” หลวงพ่อไห้ 16 ส.ค. 69
10 โรงเรียนที่ขึ้นชื่อว่าสอบเข้ายากที่สุด
เลขเล็ก ๆ ที่เราไม่เคยสนใจ อาจไม่ได้เป็นแค่เลขธรรมดา
รถจอดกลางแดดทุกวัน ไม่ได้พังทันที แต่ 5 จุดนี้เสื่อมไวขึ้นได้
ทำไมกลิ่นอาหารหอมถึงทำให้กลืนน้ำลายและสูดหายใจลึก
ทำไมบ้านไทยสมัยก่อนต้องยกพื้นสูง
จังหวัดที่มีร้านเซเว่นอีเลฟเว่น จำนวนมากกว่า 500 สาขา
ตัวเลขบนแบตเตอรี่รถยนต์ หมายถึงอะไร อ่านรหัสให้เป็น ก่อนเปลี่ยนลูกใหม่
โจรเหิม!บุกโรงเรียนกลางดึก รื้อขโมยทองแดงคอมเพรสเซอร์แอร์ รร.กลางดึก



















