มาสร้างบรรยากาศบนลู่วิ่งไม่น่าเบื่อ ได้วิ่งเสมือนจริงในโลกกว้าง วิ่งไปชมวิวไปกันเถอะ
ช่วงนี้พยายามวิ่งให้เป็นกิจวัตรอยู่นะ พยายามให้รอบนึงได้ครึ่งชั่วโมง แบ่งเป็นรอบเช้า 1 รอบเย็น 1 หรือจะรอบเดียว 40-50 นาที ก็ตามแต่ความอยาก แต่รู้สึกเลยว่าแข็งแรงดีขึ้นเยอะจริงๆ แต่ว่าวิ่งๆ ไปอาจจะมีเบื่อใช่ม่ะ วิ่งอยู่บนลู่อย่างเดียว บางคนก็ฟังเพลง บางคนดูซีรีส์ ดูการ์ตูนอะไรไป ถ้ามันทำให้ไม่เบื่อ และวิ่งได้จนครบเวลาก็ถือว่าดีทั้งนั้น แต่วันนี้จะมาแนะนำทริคที่ทำให้การวิ่งบนลู่วิ่งเป็นเรื่องสนุกยิ่งกว่าเดิมค่ะ
บังเอิญชอบฟังดนตรีพร้อมภาพวิวประกอบอยู่แล้ว เลยคิดว่าแบบวิ่งก็น่าจะมี ลองๆ หาดูก็มีจริงๆ แถมดีๆ ทั้งนั้นเลย เลยอยากเอามาแนะนำให้ลองเอาไปเปิดดูตอนวิ่งกันค่ะ สวยงามเปิดโลก เปิดประสบการณ์สุดๆ เลย ยกตัวอย่างมาบางส่วนค่ะ
ชมทะเลและภูเขา
YOUTUBE.COM
Virtual Running Videos For Treadmill With Music 4K | Virtual Run 60 Min
https://www.youtube.com/watch?v=7ZMUtQg7Qwg
.
วิ่งกับธรรมชาติ มีบอกเวลาระยะทางและความเร็วให้ด้วย
YOUTUBE.COM
Treadmill Workout Virtual Running Videos | Virtual Run
https://www.youtube.com/watch?v=J6ZUgUcO7xg
.
วิ่งไปพร้อมบรรยากาศล้อมรอบหิมะ
YOUTUBE.COM
Virtual Running Videos For Treadmill With Music | Virtual Run Mountain
https://www.youtube.com/watch?v=DQBCdbV2Enc&t=17s
.
อันนี้เหมาะกับปั่นจักรยานค่ะเพราะเร็วกว่า สำหรับคนไม่ชอบวิวเอื่อนๆ เฉื่อยๆ
YOUTUBE.COM
30 Minutes Workout - Virtual Scenery - Treadmill / Exercise Machine (Cotswolds UK) 1080/60fps
.
ใครอยากไปเที่ยวกรุงโรม อิตาลีบ้าง? บอกเลยว่าชอบมาก สมจริงเหมือนไปเดินไปวิ่งด้วยตัวเองมาเลยอ่ะ วิ่งไปเที่ยวไป ดีงาม ลองเปิดวิ่งกันเลย
YOUTUBE.COM
Rome Italy Virtual Run from World Nature Video
https://www.youtube.com/watch?v=NZjXod3yblE&t=137s
.
ใครชอบลอนดอนไปเที่ยวกันนะ ไม่มีผิดหวังเลย
YOUTUBE.COM
London Virtual Run from Fordy Runs
.
ปารีสคือสวย และงดงามมากจริงๆ
YOUTUBE.COM
Paris France Virtual Run
.
ไปวิ่งที่มารีน่าเบย์ สิงคโปร์กัน
YOUTUBE.COM
Marina Bay Singapore Virtual Run
.
ปั่นจักรยานชมดูไบคือสวยมากจริงๆ
YOUTUBE.COM
.
อุ้ย...ไม่เคยไปเที่ยวเขมร ขอแวะไปดูสักหน่อยดีกว่า
YOUTUBE.COM
Angkor Wat Cambodia Virtual Run from World Nature Video
https://www.youtube.com/watch?v=RA9RNIoFiZo
.
เมืองที่สวีเดน เงียบสงบมากๆ เลยล่ะ
YOUTUBE.COM
Örebro Sweden Virtual Run
.
วิ่งชมเมือง รู้สึกสดชื่นมาก
YOUTUBE.COM
Cincinnati Ohio River Trail Virtual Run
https://www.youtube.com/watch?v=XtiJJ61n41s
วิ่งริมทะเลที่ฟิลิปปินส์
YOUTUBE.COM
Boracay Phillipines Virtual Run by the Travel Runner
https://www.youtube.com/watch?v=5daGhxkdOcg
แต่อย่าวิ่งเพลินมากเกินไปล่ะ ไม่ไหวก็ผ่อนแรง หรือพักบ้างนะ ค่อยเพิ่มระดับกันไปไม่ต้องรีบร้อน พอเราแข็งแรงแล้ว สักวันก็จะไปหาที่วิ่งสวยๆ วิ่งกันบ้างล่ะนะ
บทความ โดย : Akine_noxx
ฝากติดตาม กดไลค์ กดแชร์ คอมเม้นท์เป็นกำลังใจกันด้วยนะคะ
เขียนโดย Noxx
นักวิจัยทำให้ “เพชรสร้างไฟฟ้า” ได้ หลังตำรามองว่าเป็นไปไม่ได้มานานกว่าศตวรรษ
เปิด 5 อันดับ หอพักมหาวิทยาลัยที่ดีที่สุดในไทย น่าอยู่แค่ไหน?
เปิด 5 อันดับ มหาวิทยาลัยไทยที่มีหลักสูตรค่าเรียนสูงที่สุด บางแห่งแตะ 5 ล้านบาท”
ดราม่า “โค้ชชิน” ผู้ช่วยโค้ชวอลเลย์ฯ ทิ้งญี่ปุ่นเพื่อมาช่วยไทย..จริงหรือ?
5 สิทธิ์ฟรีของ "ประกันสังคม" ที่คนไทยจ่ายทุกเดือนแต่ไม่ค่อยรู้ว่าใช้ได้
บอล ซุปเปอร์บอล มาแล้ว! แนวทางหวยงวด 1 ก.ย. 69 เน้นวิ่ง 9-6
อาหารไทยสุดหายาก ที่มีความเสี่ยงว่าอาจจะกำลังสูญหายไป
5 คณะที่เรียนจบแล้วอาจต้องเจอกับการแข่งขันสูงในยุค AI
เลขเด็ดหวยสัญจร จ.ระยอง 1/9/2569
5 ทริคซักผ้าให้หอมฟุ้งเหมือนร้านซักอบรีด ด้วยเงิน 20 บาท
จังหวัดในภาคตะวันออกเฉียงเหนือของไทย ที่ปลูกทุเรียนมากที่สุด
เงิน 3 แสนก้อนเดียว แต่กลายเป็นคนละเรื่อง! ยัตบอกให้ต้ายืมยังไม่คืน ก่อนเฉลยท้ายรายการถูกนำไปหักค่าหุ้น 49% ด้านทนายตั้งคำถาม ทำไมตอนแรกไม่พูดถึงเรื่องนี้
อาหารและขนมไทยยอดนิยมของชาวต่างชาติ
10 กลยุทธ์ที่ร้านอาหารใช้เอาชนะคู่แข่งโดยไม่ต้องลดราคา



















