15 Minutes Tidy Up ชีวิตดีขึ้นด้วยการจัดบ้านวันละ 15 นาที
เชื่อว่าหลายคนคงมีความรู้สึกเหนื่อยที่จะต้องจัดบ้านหรือทำความสะอาดบ้านทีเดียวในช่วงวันหยุด ซึ่งหลายครั้งเราจะรู้สึกว่าเราหมดเวลาในช่วงวันหยุดไปกับการทำความสะอาดบ้าน จัดระเบียบข้าวของต่าง ๆ ให้กลับเข้าที่ วันนี้เราจึงมาขอแนะนำ 15 Minutes Tidy Up หรือการจัดบ้านวันละ 15 นาทีนั่นเองค่ะ
การจัดบ้านวันละ 15 นาที คืออะไร ?
การจัดบ้านวันละ 15 นาที คือการที่เราซอยย่อยงานบ้านที่ต้องทำให้เหลือแค่วันละ 15 นาที นั่นก็คือเราทำน้อย ๆ แต่ทำบ่อย ๆ แทนการอุทิศทั้งวันหยุดให้กับการทำความสะอาด โดยช่วงหลังเลิกงานของแต่ละวันเราอาจจะสละเวลาสัก 15 นาทีเพื่อมาจัดการมุมใดมุมหนึ่งของบ้าน ที่สามารถเก็บได้ง่าย ๆ ใช้เวลาไม่เยอะ เช่น โต๊ะเครื่องแป้ง มุมหนังสือ หรือการนำผ้าไปลงเครื่องซักผ้า เมื่อครบ 15 นาทีแล้วเราก็สามารถที่จะหยุดทำได้ โดยวันถัดไปก็ย้ายไปเก็บมุมอื่น ๆ ในบ้าน
การจัดบ้านวันละ 15 นาที ดีอย่างไร ?
การเก็บบ้านวันละนิดจะทำให้เราเหนื่อยน้อยลงมาก เพราะเราใช้เวลาเพียง 15 นาที ในการจัดระเบียบบ้านให้เรียบร้อย แรก ๆ อาจจะไม่เห็นความแตกต่าง แต่หากทำต่อเนื่องสัก 1 สัปดาห์รับรองว่าเห็นการเปลี่ยนแปลงแน่นอนค่ะ การทำทีละน้อยแบบนี้จะช่วยลดภาระการทำงานบ้านในวันหยุดของเราได้เป็นอย่างดี
มุมแนะนำที่สามารถจัดการได้ภายใน 15 นาที
- โต๊ะเครื่องแป้ง
- มุมหนังสือ
- มุมโต๊ะทำงาน
- ระเบียงห้อง/บ้าน
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของแต่ละบ้าน ซึ่งก็มีความแตกต่างกันออกไปค่ะ
ข้อดีของการจัดบ้านให้เป็นระเบียบ
สบายตา ไม่หงุดหงิด หาของเจอง่าย นอกจากนี้สมองเราจะสามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ไม่อารมณ์เสียกับสภาพแวดล้อมรก ๆ ค่ะ
หากใครเหนื่อยใจกับสภาพบ้านของตัวเอง ก็ลองเอาการจัดบ้าน 15 นาทีไปลองใช้ดูนะคะ เชื่อว่าหากทำอย่างต่อเนื่องจะเห็นความเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอนค่ะ
ชื่อจริงคนไทยซ้ำมากแค่ไหน สมชายยังนำอันดับ 1 เกือบ 5 แสนคน
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
ประเทศที่อาบน้ำบ่อย ที่สุดในโลก
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
7 ข้อผิดพลาดในการใช้แอร์ที่ทำให้ค่าไฟสูงกว่าที่ควร
3 หนังบันดาลใจ ที่พาคุณอยากออกไปท่องโลก
ราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขาย
บทเรียนเลือดเหมืองมิอิเคะ: โศกนาฏกรรม工殤 (อุบัติเหตุแรงงาน) ครั้งใหญ่ที่สุดของญี่ปุ่น
3 เครื่องดื่มที่หมอมะเร็งเตือนให้ระวัง น้ำผลไม้ถึงไวน์แดง
ประกันสังคม 2569 เพิ่มสิทธิทำฟัน ผ่าฟันคุดเบิกได้ 2,500 บาท
ประเทศที่ "เงินเดือนวิศวกร" สูงที่สุดในโลก
3 หนังบันดาลใจ ที่พาคุณอยากออกไปท่องโลก
กลับถึงไทยไม่รอด! เปิดปฏิบัติการคัดกรองชายแดน รวบ 3 ผู้ต้องหาหมายจับ คดีหนักสะเทือนสังคม
บทเรียนเลือดเหมืองมิอิเคะ: โศกนาฏกรรม工殤 (อุบัติเหตุแรงงาน) ครั้งใหญ่ที่สุดของญี่ปุ่น
3 เครื่องดื่มที่หมอมะเร็งเตือนให้ระวัง น้ำผลไม้ถึงไวน์แดง
ดีเซล 40.80 บาท ค่าไฟ 3.95 บาท เริ่มกระทบรายจ่าย 1 พ.ค.
รู้หรือไม่ ปูนซีเมนต์ทำมาจากอะไรทำไมมันถึงแข็งตัวได้กันนะ ?
เมืองที่เมื่อไปแล้ว เหมือนหลุดเข้าไปในเมืองเทพนิยาย... เมืองที่เวลาหยุดหมุนที่ "Suzdal"
อร่อย ? ทำไมอวกาศอันเวิ้งว้าง... ถึงมีกลิ่นเหมือน "สเต็กเนื้อย่าง"?
วินมอเตอร์ไซค์: หน่วยข่าวกรองที่เก่งกว่า CIA! (รู้ทุกอย่างตั้งแต่เกิดจนตาย)