หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เริ่มต้นปีใหม่ชีวิตใหม่ ด้วยการทิ้งนิสัยแย่ๆ ที่ฉุดรั้งชีวิตกันเถอะ

เนื้อหาโดย Noxx

ปีใหม่แล้ว...มาเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่ดีพร้อมยิ่งกว่าเดิมกันเถอะ

เผลอแป๊บเดียวไม่น่าเชื่อเลยนะว่าขึ้นปีใหม่ 2021 แล้ว ปีที่แล้วเป็นปีที่ดีหรือว่าปีที่แย่ของคุณกันล่ะคะ? ถึงแม้ว่าอาจจะลำบากไปสักหน่อย แต่ Noxx ก็เชื่อได้ว่าคุณจะต้องผ่านพ้นมันไปได้อย่างแน่นอนเลย แต่ถ้าอยากที่จะมีชีวิตที่ดียิ่งขึ้นไปกว่านี้ Noxx ก็มีคำแนะนำดีๆ มาบอกเล่าสู่กันฟังคะ ว่าควรจะทำตัวยังไงบ้าง ปีวัวทองนี้จะได้กลายเป็นปีที่ดีสำหรับคุณกว่าปีที่ผ่านๆ มาค่ะ

cr. https://www.pexels.com/th-th/photo/5716455/

ลดการเสพโซเชี่ยลลงบ้าง

เคยลองสังเกตดีๆ ไหมว่าในวันๆ หนึ่งนี้ เราใช้มือถือในการเล่นโซเชียลไปมากมายแค่ไหนกัน เข้าแอปนู้นใช้แอปนี้วนไปวนมาอยู่นั่นแหละ เผลอๆ ทีไรก็ต้องหยิบมาดูมาส่องอยู่เรื่อย ถ้าเล่นแก้เบื่อแป๊บๆ ก็ไม่เป็นไรหรอก แต่บางครั้งเราก็เพลิดเพลินมากไปโดยไม่รู้ตัวเลย ว่า มันได้ขโมยเวลาชีวิตของเราไปมากมายแค่ไหนแล้ว แถมบางครั้งการจดจ่อกับโซเชี่ยลมากไปก็ทำให้เราเก็บอารมณ์แย่ๆ จากข่าว และรับรู้เรื่องราวดราม่ามาเก็บไว้มากเกินไปอีกด้วย ลองหักห้ามใจกำหนดเวลาในการใช้ให้น้อยลงดูสิ ชีวิตจิตใจของคุณจะปกติสุขมากขึ้น แล้วจะพบเวลาคุณน่ะมีเวลาเหลือไปทำอะไรอีกมายมาย จนไม่ต้องบ่นว่า "ไม่มีเวลา" อีกต่อไปเลยเชียวล่ะ

เลิกสนใจการนินทาคนอื่น

แม้ว่าการนินทาคนอื่นจะทำให้เราได้อยู่ในวงสนทนากับเพื่อนๆ ได้รับความบันเทิงในรูปแบบหนึ่ง แต่ว่าการนินทาคนอื่นนั้นยังไงเสียก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีเลยจริงๆ มีแต่ข้อมูลที่ก็ไม่ได้เป็นประโยชน์กับชีวิตเราเลยสักนิด แถมบางทีอาจจะทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างเรากับคนบางกลุ่มแย่ลงอีกด้วยถ้าเราเข้าไปยุ่งวุ่นวายมากเกินไป ดังนั้นลดความอยากรู้อยากเห็นที่ไม่จำเป็นลงบ้าง ชีวิตจะมีความสุขขึ้นอีกเยอะเลยล่ะ

ไม่ตัดสินคนเร็วเกินไป

ในโลกโซเชียลทุกวันนี้ เราได้ข่าวกันมาปุ้บแล้วคิดเห็นอย่างไร? คนจำนวนมากไม่ได้ไตร่ตรองและตัดสินใครต่อใครผ่านข่าวที่ได้อ่านไปแล้วทันที ทั้งที่ในหลายๆ ครั้งความจริงก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเลย หลายๆ ข่าวที่เป็นกระแสในโลกออนไลน์จึงมีการถูกปลุกปั่นให้ไปในทางแย่ทางลบ ให้คนเกิดการวิพากษ์วิจารณ์กระตุ้นการติดตามอยู่เสมอ เราไม่ควรตกอยู่ในวังวนแบบนี้ ไม่ว่าจะเป็นในโลกออนไลน์หรือโลกออฟไลน์ ควรที่จะให้โอกาสคนอื่น รู้จักตัวตนของเขาให้แน่ชัดกว่านี้ อย่าให้เราเป็นหนึ่งในคนที่ไปทำลายชีวิตใครอย่างนั้นเลยนะ

อะไรที่ไม่ดีก็อย่าพูดออกมาดีกว่า

คนเรามีขีดจำกัดในการระงับอารมณ์แตกต่างกันนะ ปกติเราไม่ใช่คนหัวร้อนง่ายหรอก แต่บางครั้งถ้าเจอใครหรืออะไรที่ไม่ชอบ ก็อาจจะกระตุ้นต่อมปากไว หรือต่อมปากเสียให้เราหลุดคำพูดคำจาอะไรที่ไม่ดีออกมาได้ และในหลายๆ ครั้งก็มานั่งเสียใจเสียดายเอาทีหลังอีกว่าไม่ควรจะพูดออกไปเลยจริงๆ ดังนั้นก่อนจะพูดอะไรออกมาเว้นช่วงเวลาหยุดคิดก่อนสักนิดนึง ถ้าบรรยากาศจะแย่ลงหรือทำให้เราเดือดร้อนแล้ว การไม่พูดอะไรออกไปนั้นจะดีกว่ากันมากเลยนะ

อะไรที่มันหนักก็ปล่อยวางซะ

เคยเจอที่เหมือนแบกโลกไว้ทั้งใบตลอดเวลาไหมคะ? เขาก็ดูไม่มีความสุขเลย แถมอมทุกข์ตลอดเวลาอีก เข้าใกล้แล้วรู้สึกโดนดูดพลังชีวิตไปด้วย มักจะเกิดกับที่คิดมากไม่ว่าเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ เป็นกังวลไปกับทุกๆ เรื่อง อย่าใช้ชีวิตแบบนั้นให้เหนื่อยใจเลย อดีตที่เป็นทุกข์ก็ให้มันจบไป อนาคตที่ยังไม่มาถึงก็ไม่ควรวิตกกังวลมากเกินเหตุ ทำใจให้สบายแล้วโฟกัสที่ปัจจุบันว่าใช้ชีวิตอย่างไรให้ดีและมีความสุขก็พอ แค่นี้เราก็จะมีความสุขได้แล้วจริงๆ นะ

แต่ละข้อที่แนะนำไปล้วนแล้วแต่ฉุดรั้งคุณไว้ ทำให้คุณไม่ก้าวหน้าไปไหนสักที ดังนั้นแล้วลองลด ละ หรือเลิกทำพฤติกรรมเหล่านี้กันดูบ้าง แล้วจะค้นพบว่าคุณจะไม่ต้องเสียเวลาไปกับเรื่องด้านลบ เรื่องด้านแย่ๆ เรื่องไร้ประโยชน์ แล้วมุ่งเน้นการใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณค่ามีความหมายเพื่อตัวของคุณเองได้มากกว่าเดิมอย่างแน่นอนเลยค่ะ

บทความ โดย : Akine_noxx

ฝากติดตาม กดไลค์ กดแชร์ คอมเม้นท์เป็นกำลังใจกันด้วยนะคะ

เนื้อหาโดย: Noxx
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Noxx's profile


โพสท์โดย: Noxx
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Noxx
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นางเอกดังสุดเศร้า กับการสูญเสียครั้งใหญ่ โพสต์อาลัยรักสุดหัวใจ5 เทคนิคเพิ่ม Productivity ที่ช่วยให้คุณทำงานสำเร็จเร็วขึ้นเลขเด็ด "แม่ทำเนียนลอตเตอรี่" งวด 1 ธันวาคม 2567 มาแล้ว!..รีบส่อง ก่อนหวยหมด1 ใน 8 ของนักเรียนร.ร.รัฐในนิวยอร์ก'ไร้บ้าน'!ตำรวจ ตามรวบจนครบ 3 โจ๋เหิมเกริม ใช้มีดฟันคู่อริ กลางสถานี BTS
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ลิลลี่ เหงียน" สวนกลับ "ปู มัณฑนา"..อย่าลืมเอาเงินมาคืนกะxsี่ผู้มีพระคุณด้วยเงินดิจิทัลเฟส 3 คนทั่วไป เงินเข้าเมื่อไหร่ ได้เงินสดไหม วิธีเช็กสถานะทางรัฐอีกมุมของ "ยายสา" ตำนานแม่มดแห่งสมิหลา กับความลึกลับที่ไม่มีใครกล้าท้าทาย"หวังเซียนเฉา นักการทูตผู้ยิ่งใหญ่ของราชวงศ์ถัง‘ขนม ศศิกานต์’ เลิก ‘ครูเต้ย อภิวัฒน์’ ทั้งที่เพิ่งคลอดลูก คนที่ 2 จากกันด้วยดี ไม่มีมือที่ 3
กระทู้อื่นๆในบอร์ด Review, HowTo, ท่องเที่ยว
Canaima : สวรรค์แห่งธรรมชาติในเวเนซุเอลา ที่สุดของความยิ่งใหญ่และงดงามดื่มด่ำธรรมชาติงามที่ "น้ำตกดูเดน" แห่งอันตัลยา ประเทศตุรกีมหัศจรรย์ถ้ำน้ำแข็งแห่งวัทนาโจกุล ไอซ์แลนด์ สวรรค์กลางธารน้ำแข็งสวนการ์เดนส์บายเดอะเบย์ (Gardens by the Bay): สวนแห่งอนาคตในสิงคโปร์
ตั้งกระทู้ใหม่