ปีหน้าค่อยเริ่มใหม่ก็ได้ จริงหรอ? ผ่านมากี่ปีเราก็ทำเป้าหมายปีใหม่ไม่ได้สักที มันทำไมกันนะ

ตั้งเป้าหมายมากี่ปี แต่ก็ทำไม่สำเร็จสักที เพราะอะไรเราถึงล้มเหลวมากกว่าสำเร็จกันนะ

     ถือว่าเป็นธรรมเนียมปฏิบัติอย่างหนึ่งในช่วงที่ขึ้นปีใหม่ของทุกๆ ปีกันไปแล้ว เรามักจะตั้งเป้าหมายที่อยากจะทำให้สำเร็จในปีใหม่นี้ทุกๆ ครั้งไป แต่ว่าคุณได้เคยนำเอาเป้าหมายในแต่ละปีที่เคยตั้งไว้ กลับมาทบทวนกันอีกทีหรือไม่ว่าทำอะไรสำเร็จไปบ้างแล้ว หรือว่าได้สังเกตหรือเปล่าว่าเป้าหมายที่ตั้งในแต่ละปีนั้น มักจะเป็นเรื่องเดิมๆ ซ้ำๆ กันทุกทีเลย

cr. https://www.pexels.com/th-th/photo/760720/

     แล้วเป็นเพราะอะไรเรามักจะทำเป้าหมายเหล่านั้นไม่สำเร็จ ต้องมาตั้งเป็นเป้าหมายใหม่แบบเดิมทุกๆ ปีกันล่ะ หากว่ายังสงสัยอยู่ เราจะมาไขข้อข้องใจกันค่ะ

1. พอเบื่อก็ไม่จริงจังกับมันแล้ว

ช่วงแรกๆ มีไฟก็ตั้งใจทำดีอยู่หรอก อาจจะเพราะยังอารมณ์ดี ตื่นเต้น สนุกกับปีใหม่อยู่อะไรๆ ที่ว่ายากลำบากก็ทำได้ทั้งนั้น แต่พอบรรยากาศสนุกสนานของช่วงปีใหม่ผ่านพ้นไปแล้ว สิ่งต่างๆ ในชีวิตก็กลับมาน่าเบื่อเหมือนเดิม โดยเฉพาะเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้ก็ไม่อยากทำเหมือนเดิม ขาดวินัย และไม่มีความจริงจังจะทำ ไม่ติดตามความคืบหน้าในการทำ ในที่สุดก็เหลวไหลเหมือนเดิมจนได้

2. หักดิบ ฝืนตัวเองมากไป

ในสิ่งที่เราตั้งเป้าหมายนี้ ส่วนใหญ่แล้วมักจะเป็นเรื่องที่ยากสำหรับเราอยู่พอสมควรแหละ ไม่อย่างนั้นก็คงลงมือทำเมื่อไหร่ก็ได้ ไม่เอามาตั้งเป็นเป้าหมายที่ใหญ่ขนาดนี้หรอก ส่วนใหญ่นั้นเราก็มักจะอยากเห็นผลสำเร็จไวๆ ก็เลยมักจะฝืนทำอะไรยากลำบากจนเกินไป พอเหนื่อย พอยากเกินก็รู้สึกท้อแท้หมดกำลังใจจะทำต่อไป แล้วก็จบสิ้นกันเป้าหมายนี้ เห้อ...

3. ไม่เข้าใจความสำคัญของเป้าหมายที่ทำ

บางเป้าหมายเราก็ตั้งไป เพราะคิดแค่ว่าเป็นเป้าหมายที่ดีที่ควรทำ แต่พอทำไปสักพักแล้วก็รู้สึกว่าทำไปทำไมทำไปเพื่ออะไร ไม่รู้ไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าทำไปแล้วจะส่งผลอะไรกับตัวเองบ้าง ก็จะรู้สึกว่ามันไม่ได้จำเป็น หรือว่าสำคัญจริงๆ ดังนั้นแหละเป้าหมายที่เราจะตั้งนั้นเราควรที่จะรู้ด้วยว่าต้องการทำไปเพื่ออะไร เพื่อไม่ให้เป้าหมายที่ตั้งไว้ดูเลื่อนลอยเกินไป สามารถทำได้จริงมีคุณค่ากับตัวเองด้วย

cr. https://www.pexels.com/th-th/photo/3782235/

4. ไม่ทำอย่างต่อเนื่อง

บางเป้าหมายนั้นมันไม่สามารถทำได้สำเร็จในช่วงระยะเวลาสั้นๆ ต้องใช้เวลาและความอดทนที่ยาวนานมากๆ ดังนั้นเมื่อเห็นผลได้ช้าไม่ทันใจ ก็อาจจะทำให้รู้สึกเบื่อหน่าย เลยหละหลวม ขาดวินัย ขาดความสม่ำเสมอ ที่จะทำอย่างต่อเนื่อง จึงยากที่เป้าหมายจะบรรลุได้ ก็จะกลายเป็นทำๆ เลิกๆ วนไปเรื่อยๆ อยู่อย่างนี้ หรืออาจจะถึงขั้นเลิกทำไปในที่สุดนั่นเอง

5. ยังใช้ชีวิตแบบเดิมๆ

ไม่มีเป้าหมายไหนที่สำเร็จได้โดยที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลง เพราะว่าการเปลี่ยนแปลงนี้เองที่จะนำพาเราไปสู่ความสำเร็จได้ ในขณะที่สิ่งแวดล้อมเดิมๆ การกระทำแบบเดิมๆ ก็ยังจะคงส่งผลให้เราล้มเหลวอยู่เหมือนเดิม อย่างเช่น ถ้าเราอยากเลิกบุหรี่แต่ยังอยู่ในกลุ่มเพื่อนที่สูบบุหรี่ก็ทำให้ยากที่จะเลิกได้ หรือถ้าเราอยากลดความอ้วน แต่ไม่ควบคุมอาหารและยังคงไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย หรือขี้เกียจออกกำลังกายก็จะยังทำไม่สำเร็จอยู่ดี ผลของความสำเร็จนั้นล้วนแล้วแต่อยู่ที่การกระทำของเราเอง ทำอย่างไรผลก็จะออกมาเป็นอย่างนั้นนะคะ

cr. https://www.pexels.com/th-th/photo/5414320/

     ดังนั้นแล้วในปี 2021 นี้เรามาตั้งเป้าหมายใหม่กันดูอีกที โดยที่เพิ่มความตั้งใจ ความสม่ำเสมออย่างแท้จริงที่จะทำให้เป้าหมายประสบกับความสำเร็จได้ มันอาจจะดูยากนะ แต่เชื่อเถอะ...ไม่มีอะไรที่คนเราจะทำไม่ได้หรอก ถ้าหากว่าเรามีความมุ่งมั่นจริงๆ ดังนั้นแล้วมาทำเป้าหมายของปีนี้ 2021 ให้สำเร็จขึ้นมาดูสักครั้งเถอะ

คิดว่าในปี 2021 นี้จะทำเป้าหมายได้สำเร็จหรือไม่?

✪ บทความ โดย : Akine_noxx

✿ เผยแพร่ครั้งแรกในเว็บ Spice/Pepper

❀ ฝากติดตาม กดไลค์ กดแชร์ คอมเม้นท์เป็นกำลังใจกันด้วยนะคะ