รู้ว่าร้องเพลงมีดีแบบนี้แล้ว มาร้องเพลงให้บ่อยขึ้นกันเถอะ

 

     สำหรับคนที่ชอบแสดงความสามารถด้านเสียงโชว์ลูกคอสิบชั้น ไม่ว่าคุณจะเป็นคนเสียงดีหรือว่าเป็นคนที่ชอบร้องเพลงเฉยๆ ก็ตาม และไม่ว่าจะร้องในห้องน้ำยามที่อาบน้ำหรือว่าร้องในห้องคาราโอเกะยามกินข้าวสังสรรค์กับเพื่อนๆ รวมถึงร้องเพื่องานประกวดต่างๆ ก็เถอะ แล้วคุณรู้หรือไม่ว่าการร้องเพลงนั้นก็มีประโยชน์เหมือนกันนะ มาลองดูกันดีกว่าว่าการร้องเพลงนั้นมีประโยชน์อย่างไรบ้าง เผื่อว่าจะได้เริ่มร้องกับเขาบ้าง

 

 

9. มีพัฒนาการด้านความจำ

     เพราะการจะร้องเพลงขึ้นมาสักเพลง นั่นคือเราจะต้องจำเนื้อร้องทำนองจังหวะดนตรีต่างๆ ได้ด้วย ถึงจะร้องออกมาได้ดีและไพเราะ ช่วยให้เราฝึกการจัดระเบียบในด้านความทรงจำต่างๆ ทำให้มีการฝึกสมองในการทำงานประสานกันได้ดีขึ้น ดังนั้นแล้วหากว่าเรามีเพลงโปรดที่อยากร้องมากเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งมีการฝึกความจำของแต่ละบทเพลงเอาไว้ร้องเพลงได้มากเท่านั้นไปด้วยนะ

 

8. ช่วยฝึกสมาธิ

     การร้องเพลงได้ดีนั้น จำเป็นที่เราจะต้องมีสมาธิเพื่อร้องคำร้องให้ถูกต้อง และให้ตรงกับจังหวะดนตรี เสียงไม่ผิดเพี้ยนคีย์ ไม่อย่างนั้นคุณจะร้องเพลงแบบนักร้องเสียงเพี้ยนเอาได้ ยิ่งอยากร้องเพลงให้ดีมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งจะต้องใส่ใจกับการฟังเนื้อร้อง ทำนอง ดนตรี ลูกคอ ลูกเอื้อน เทคนิคต่างๆ ของนักร้อง เพื่อเอามาลองใช้เวลาขับร้องจริงๆ มากขึ้นไปด้วยค่ะ

 

7. ช่วยชะลอความแก่

     เป็นเพราะว่าการร้องเพลงจะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย มีความสนุกสนานสามารถหลั่งสารเอ็นโดรฟินที่ทำให้เกิดการต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่จะส่งผลทำให้คนเราแก่เร็วได้เพราะเซลล์เสื่อมสภาพได้ไว ดังนั้นแล้วถ้าหากว่าสาวๆ เริ่มเครียดขึ้นมาเมื่อไหร่ ลองจับไมค์ร้องเพลงดู คุณก็จะมีจิตใจผ่อนคลายมากยิ่งขึ้นค่ะ

 

 

6. ทำให้สุขภาพดีขึ้น

     การที่จะร้องเพลงได้ดีนั้น เราจะต้องใช้กล้ามเนื้อจากท้องเพื่อพาลมออกมาใช้ในการร้องเพลง ซึ่งจะมีความเพราะมากกว่าการใช้เสียงจากคอที่เป็นการร้องซึ่งไม่ถูกวิธี และการที่จะร้องเพลงได้ไพเราะเสียงไม่ตกมีพลังหนักแน่นนั้น กล้ามเนื้อช่วงปอดและท้องจะต้องแข็งแรงมากพอสมควร ด้วยดังนั้นแล้วการร้องเพลงเพราะก็จะทำให้เราหมั่นออกกำลังกายปอดและหลอดลมให้แข็งแรงตามไปด้วย แต่อย่างไรก็ดีอย่าลืมรักษาสุขภาพด้านอื่นด้วย ถ้าหากว่าร้องเพลงแล้วแต่มีการกินดื่มแอลกอฮอล์ไปด้วยก็ไม่ได้ช่วยให้สุขภาพดีนะคะ

 

5. ช่วยสร้างกำลังใจที่ดี

     ถ้าหากว่าเราร้องเพลงที่มีความหมายดีๆ ให้กำลังใจกับทั้งคนฟังและตัวเราเองแล้ว ก็ย่อมจะนำพาความรู้สึกด้านบวกกลับมาหาเราได้ด้วย ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายหายเหนื่อยล้าจากปัญหาชีวิตต่างๆ ที่จะต้องพบอยู่ในแต่ละวัน และก็เป็นการส่งต่อกำลังใจถึงคนที่เรารักและห่วงใยได้ดีอีกทางหนึ่งด้วย ถ้าไม่เชื่อว่างๆ ก็ลองร้องเพลงแล้วส่งไปให้กำลังใจเพื่อนดูบ้างก็ได้นะ เพื่อนว่าเพื่อนจะยิ้มออกได้บ้าง

 

 

4. ร้องเพลงช่วยฝึกภาษา

     เพราะเดี๋ยวนี้คนเราสามารถเลือกฟังเพลงได้นอกเหนือจากเพลงภาษาไทยเพียงอย่างเดียว สำหรับสาวๆ ที่ชอบภาษาอื่นไม่ว่าจะเป็นภาษาอังกฤษ ภาษาเกาหลี ภาษาญี่ปุ่น หรือภาษาจีน ต่างก็สามารถหาความรู้เพิ่มเติมด้านภาษาจากเนื้อร้องเพลงที่เราชอบได้ด้วยเช่นเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อเพลง คำแปลเพลง ที่หากว่าจะร้องเพลงให้มีความคล่องแล้ว เราจะต้องเรียนรู้ภาษาเหล่านั้นเสียก่อน เพื่อที่เวลาร้องก็ยังแสดงความสามารถด้านภาษาอื่นโชว์ไปได้ในตัวด้วย คุณจะดูเป็นเก่ง เจ๋งมากเลยล่ะ (ถึงแม้บางทีจะมั่วๆ ดำน้ำไปบ้างก็ตาม)

 

3. ฝึกความมั่นใจ

     เราน่าจะเจอกันอยู่เป็นประจำสำหรับคนที่ขี้อายมักจะไม่ชอบร้องเพลงต่อหน้าคนอื่นเยอะๆ แต่ถ้าค่อยๆ ฝึกฝนการร้องเพลงต่อหน้าคนอื่นไปเรื่อยๆ แล้ว ความมั่นใจก็จะค่อยๆ เพิ่มพูนขึ้นมาได้เอง ยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่ชอบร้องเพลงแล้วจะมีคนชื่นชมให้กำลังใจเสมออาจจะเป็นโอกาสที่ดี ในการที่จะใช้ความสามารถในการร้องเพลงในอนาคตขึ้นมาสักวันก็ได้นะ เพราะเดี๋ยวนี้การทำเพลงเป็นของตัวเองไม่ใช่เรื่องยากเกินไป โคฟเวอร์ลงยูทูปก็ได้ หรือจะขายในไอจูนส์ก็ได้ แต่ก่อนหน้านั้นก็ต้องฝึกฝนเก่งๆ จนมีความมั่นใจมากๆ เสียก่อนนะ

 

 

2. ช่วยทำให้มีความสุขได้

     เพราะว่าการร้องเพลงทำให้คนเรามีความสุขได้มาก คาราโอเกะ จึงเป็นความสุขระดับสากลไปทั่วโลก เพราะเสียงดนตรีจะนำพาความสุขมาสู่คนฟังอยู่เสมอ อีกทั้งการเปล่งเสียงออกมา จะทำให้คนที่ร้องเพลงรู้สึกสบายใจผ่อนคลายความเครียดที่สะสมอยู่ออกมาได้ หลายๆ ครั้งที่รู้สึกเครียดหรือไม่ได้ดั่งใจ พอเราร้องเพลงปลอบใจตัวเองดูก็จะทำให้รู้สึกดีขึ้นมาได้บ้างจริงไหมล่ะ

 

1. ดนตรีบำบัด

     สาวๆ น่าจะเคยได้ยิน Music Therapy กันมาบ้างใช่ไหมล่ะคะ เพราะว่าดนตรีสามารถช่วยบำบัดอาการป่วยได้จริงๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการป่วยทางกายที่จะช่วยลดความเครียด ลดความเจ็บปวด แก้อาการนอนไม่หลับ หรือว่าบรรเทาอาการป่วยทางใจ อย่างเช่น โรคซึมเศร้าด้วย นอกเหนือจากการรักษาในขั้นตอนปกติแล้ว คุณสาวๆ ก็ลองหาเพลงฟังหรือร้องเพลงกันดูบ้างสิคะ น่าจะช่วยทุเลาอาการเจ็บป่วยได้ดีขึ้นค่ะ

 

 

      โดยรวมแล้วการร้องเพลงจะทำให้ฝึกฝนในเรื่องการพัฒนาการด้านสมองสมาธิด้านจัดการอารมณ์ ซึ่งงจะเป็นผลดีกับตัวเองได้ไม่มากก็น้อย เอาล่ะ อย่างน้อยสุดก็ลองโหลดแอพร้องคาราโอเกะมาฝึกกันดูได้เลย

 

ชอบร้องคาราโอเกะไหมคะ?

 

✪ บทความ โดย : Akine_noxx

✿ เผยแพร่ครั้งแรกในเว็บ Spice/Pepper

❀ ฝากติดตาม กดให้ดาว กดแชร์ คอมเม้นท์เป็นกำลังใจกันด้วยนะคะ