คนอกหัก กับ ธรรมมะเตือนสติ

 ครั้งหนึ่งที่เคยอกหัก วันหนึ่งเมื่อนานมาแล้วนานแต่ก็จำได้ เพราะมันบันทึกไว้ในเมนเซ็นเจอในวันที่ 10 มิ.ย. 2012 เวลาดี 20.30 น.

มีหนุ่มน้อยหน้ามนคนน่ารักคนหนึ่ง อกหักขาดสติเมื่อรู้ความจริงว่าแฟนเขานอกใจและแฟนเขาก็เลือกแล้วว่าจะเลิกเพราะเขาเลือกคนใหม่

โอ้ยๆเจ็บสุดๆๆๆ

หนุ่มน้อยที่กำลังโดนทิ้งขาดสติมากมายเขาอยู่คนเดียวในห้องแคบๆมองไปทางไหนก็มืดมนไปหมดยังดีมีคอมพิวเตอร์ไว้ฟังเพลงเศร้าๆเวลาอกหักเพลงเศร้ามันเพราะโดนใจสุดๆ

เขานั่งเล่นเฟสบุ๊คแต่ก็ไม่รู้จะคุยกับใครดีและแล้วเขาก็เห็นหลวงพี่เพื่อนของเขาที่บวชเป็นพระท่านปฏิบัติดีมีศีลธรรม ที่เขาเคารบนับถือหนุ่มน้อยจึงได้ทักท่านไปว่า

 "นมัสสการครับหลวงพี่มีธรรมะที่เตือนเรียกสติให้อ่านไหมกำลังสติแตก" ืื

ท่านได้ตอบกลับมาอย่าออนโยน "เป็นอะไรหรอ"

หนุ่มน้อยตอบ "สติแตกครับปัญหาหัวใจทำไงให้ใจวางใจนิ่งครับ"

หลวงพี่ท่านก็ถามหนุ่มน้อยอีกครั้ง

"เรื่องแฟนรึเปล่า"

หนุ่มน้อยตอบด้วยอาการคนอกหักไปว่า "แน่นอนจะมีเรื่องอะไรที่ทำให้สติแตกได้นอกจากเรื่องความรัก"

หลวงพี่ "เขาทำอะไรให้เราไม่สบายใจละ"

หนุ่มน้อย "ใจมันคิดมันรู้สึกว่าเขาทำอะไรไม่ได้ดังใจไม่แคร์ไม่คิดถึงผมเลยเวลาทำอะไร ใจเลยสับสนไปหมดเลยครับ"

หลวงพี่ ""เราไปยึดถือว่าเขาต้องเป็นดังใจเรา เขาเนี่ย แค่ทำตามกิเลสเขา แต่เราซิ อยากให้เขาทำตามกิเลสเรา แล้วใครยิ่งกว่า สิ่งที่เราเป็นทุกข์ ก็เพราะใจเรานี่แหละ ใจที่มันคาดหวัง หวังว่าเขาจะต้องเป็นดังใจเรา จะต้องดูแลเรา ต้องรักเราคนเดียว พอไม่ได้ดังใจเรานี้ จึงทำให้เราเป็นทุกข์""

หนุ่มน้อยตอบได้เพียงว่า "ครับ"

หลวงพี่พูดต่อ "" ฉะนั้นเราต้องวางใจ แม้กระทั่งตัวเราเอง เรายังไม่สามารถทำตามใจเราได้ทุกเรื่องเลย นับประสาอะไร กับสิ่งนอกตัวเราที่เราจะบังให้เขาทำตามใจเรา  มันเป็นธรรมดาของชีวิตคู่ เราต้องคุยกันนะ ลองปรับความเข้าใจกัน วางใจให้เป็นกลาง ลองลดปริมาณน้ำลง ให้พอดีกับแก้ว คือความต้องการของเรา วิธีที่ดีที่สุด คือคิดบวกเข้าไว้ ต้องมีสติเตือนตนอยู่เสมอ  ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นของไม่แน่นอน เราต้องยอมรับกับทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นให้ได้""

หนุ่มน้อยได้แต่ตอบท่านไปว่า  "ครับวันนี้สติแตกมาก"

หลวงพี่ "นั้นแหละดีแล้วอย่างน้อยเราก็ยังมีสติรู้ว่าตัวเราขาดสติ คิดบวก+++++ให้เยอะๆๆ"

หนุ่มน้อยตอบ "พยามยามอยู่ครับ"

หลวงพี่  "ให้เราเข้าใจความจริงของชีวิตไว้เลยว่า"ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนไม่เที่ยง มันสุขแ่ชั่วคราว มันไม่ได้ดังใจเราทุกเรื่องหรอก" พิจารณาเลย ให้มันเห็นความจริง"

สุดท้ายนี้หนุ่มน้อยก็ผ่านวันนั้นมาได้จนถึงวันนี้ปี 2020 เดี๋ยวเวลาจะรักษาทุกอย่างให้ดีขึ้นเอง อยู่ที่ตัวเราต้องอดทน อดกลั้น เข็มแข็งไม่ขาดสติไม่ทำร้ายตัวเองมีชีวิตอยู่ต่อไปแล้ววันหนึ่งหนุ่มน้อยก็จะพบเจอรักที่เป็นคู่ชีวิตของเขาเอง

 ุุุุ