ลาก่อนริดซี่ที่รัก

       ใครมีปัญหาถ่ายยาก ท้องผูกสะสมเป็นเวลาหลายวันบ้างมั้ย ยกมือหน่อย🙋🙋 อาการถ่ายยาก ท้องผูกเหล่านั้นคือ ตัวการที่ส่งผลทำให้เรามีภาวะเสี่ยงเป็นริดสีดวงทวาร

       ซึ่งการถ่ายยาก ท้องผูก มาจากการกินน้ำน้อย หรือกินอาหารที่ไม่มีกากใย ทำให้อุจจาระจับตัวกันเป็นก้อนแข็ง เพราะลำไส้ได้ดูดซึมสารอาหารและน้ำจนหมด และเมื่อถึงเวลาขับถ่าย ก็ถ่ายไม่ออก ถ่ายยาก ใช้เวลาอยู่ในห้องนานเป็นระยะเวลานาน ขนาดถึงกับต้องรวบรวมแรงที่มีเบ่งออกมา บางคนเบ่งจนสุดแรงก็ยังไม่ออก อาการปวดท้องน้อย ปวดบริเวณปากหูรูดทวารหนักก็ตามมา เป็นช่วงเวลาที่ทรมานมากจริงๆ ( เคยมีประสบการณ์ท้องผูกถ่ายไม่ออกเลยเข้าใจถึงความรู้สึกของการทรมานเลยค่ะ😂😂)       

       ซึ่งในบางคนเบ่งถ่ายอุจจาระออกมาพร้อมเลือดสดๆหยดติ๋ง ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะอุจจาระแข็งๆนั้นไปบาดบริเวณปากทวาร ทำให้ปวดแสบไม่กล้าเบ่งแรง หรือขับถ่ายต่อ และหากเป็นแบบนี้บ่อยๆเข้า คุณอาจเสี่ยวเป็นมะเร็งลำไส้ได้ในระยะนานวัน (น่ากลัวง่ะ😬😬)

       ในบางคนตอนออกแรงเบ่งขับถ่าย จะสังเกตพบว่าบริเวณปากทวารจะมีติ่งเนื้อโผล่ออกมา อาจเป็นติ่งเล็กติ่งน้อย หรือขนาดใหญ่ก็ว่ากันไป เรียกติ่งเนื้อนี้ว่า "เดือยไก่" ในภาษาชาวบ้าน สาเหตุมาจากตอนออกแรงเบ่งอุจจาระเส้นเลือดดำบริเวณปากทวารหนักจะเกิดการพองตัว เลือดคั่งเป็นตุ่มเนื้อและจะหดกลับหายไปเองในบางคน แต่ในบางคนก็ไม่หายถ้าท้องผูกบ่อยๆ เราเรียกอาการแบบนี้ว่า "น้องริดซี่ที่รัก" หรือ"ริดสีดวงทวารหนัก" นั่นเอง

       การรักษาก็แล้วแต่อาการเล็กน้อยหรืออาการหนัก บางคนต้องพึ่งมีดหมอให้ลงอาคม😁😁 พบแพทย์เพื่อรับการผ่าตัด บ้างก็หายาหม้อมาต้มกิน บ้างก็ไปหาซื้อยาตามร้านขายยาทั่วไป

       แต่ผู้เขียนจะบอกว่า มีวิธีที่เราทำได้เองง่ายๆ ที่หลายคนยังไม่ทราบ เป็นภูมิปัญญาชาวบ้าน แต่ได้ผลเกินคาดมาแชร์บอกต่อกันค่ะ

วิธีที่ 1 มะกรูด

       เลือกเอาผลมะกรูดสดที่มีเปลือกผิวสีเขียว แนะนำให้ใช้ผลที่ยังสดนะคะ เพราะจะมีน้ำมันหอมระเหยเยอะหน่อย นำผลมะกรูดมาล้างทำความสะอาดและปอกลิดเอาเฉพาะเปลือกผิวสีเขียวบางๆ บีบคลึงให้น้ำมันหอมระเหยออกมา แล้วม้วนให้เป็นก้อนกลมขนาดเล็ก เหน็บไว้บริเวณปากทวารหนักในยามว่าง หรือก่อนนอน ตามความสะดวก ทำสัก 10-15 ครั้งอย่างต่อเนื่อง น้องริดซี่ก็จะค่อยๆทิ้งคุณไป

วิธีที่ 2 หัวไชเท้ากับน้ำผึ้ง

       โดยการนำหัวไชเท้ามาล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย ไม่ต้องเอาเปลือกออกนะคะ หั่นออกมาเป็นแว่นหนาๆสัก 5-7 แว่น และเอามาปั่นแยกกาก เอาเฉพาะน้ำ ได้แค่ไหนแค่นั้น จากนั้นเอามาผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ใครไม่มีหรือหาซื้อไม่ได้ สามารถใช้น้ำผึ้งใน 7-11 ทดแทนได้นะคะ มีขายแบบหลอด แบบกระปุก และแบบขวด ราคาก็ไม่แพงมาก เอามาผสมกันและซดเพียวๆไปเลยจ้า รสชาติอาจไม่ถูกลิ้นนัก ทำต่อเนื่องกันสัก 15 วัน ติ่งจะค่อยๆแห้งยุบหายไป คราวนี้แหละ น้องริดซี่ที่เคยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณก็จะโบกมือลาเก็บกระเป๋าทิ้งคุณไปหาคนอื่นแบบไม่ทันตั้งตัวเลย