โรคตับ ภัยร้ายที่ควรหันมาให้ความสำคัญ
สุขภาพตับควรจะเป็นสิ่งที่คนเราให้ความใส่ใจ ดูแล ไม่ให้เกิดโรคร้ายใด ๆ แต่ในความเป็นจริงแล้วเรื่องตับกลับเป็นสิ่งที่หลายคนหลงลืม ไม่รักษาอวัยวะภายในเท่าที่ควรจนก่อให้เกิด โรคตับ ตามมา แถมโรคตับยังทำให้คนเสียชีวิตมากมายเป็นอันดับต้น ๆ เลยก็ว่าได้ โดยกลุ่มเสี่ยงที่อาจเกิดโรคตับที่มักตรวจพบจากพฤติกรรมของคนเรานั้น ได้แก่ ผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐาน ผู้ที่ดื่มสุราเป็นระยะเวลายาวนาน ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคตับมาก่อน ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน เป็นต้น
โรคตับกับอาการเริ่มแรก
โรคตับนั้น เป็นโรคที่สร้างความทุกข์ ทรมานแก่ผู้ป่วยเป็นอย่างมาก หากเป็นแล้วก็ยังจะสามารถลุกลามไปเป็นมะเร็งตับ ที่ไม่อาจจะรักษาให้หายได้ ทำได้เพียงนั่งรอความตายมาถึง เพราะฉะนั้นเราจึงควรตรวจเช็คร่างกายให้ดี เฝ้าสังเกตอาการ เพื่อรับการรักษาให้ทันท่วงที โดยอาการเริ่มต้นของภาวะโรคตับต่าง ๆ นั้น จะมีอาการดังนี้ ได้แก่ ร่างกายผอมลง แต่มีขนาดพุงที่โตขึ้นและแข็ง เกิดอาการท้องอืด อยากอาเจียน ไม่อยากอาหาร มีอาการตาเหลืองเล็กน้อย และอาจจะมีเส้นเลือดหรือจุดแดงขึ้นตามตัว
วิธีป้องกันตนเองให้ห่างไกลจากโรคตับแข็ง
คำโบราณกล่าวไว้เสมอว่า “ให้กันไว้ ดีกว่าแก้” คงจะสามารถเอามาใช้กับโรคตับได้ เพราะหากเกิดขึ้นแล้ว คงยากที่จะแก้ไข เพราะฉะนั้นวันนี้ เราจึงจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้วิธีป้องกันตนเอง ให้ห่างไกลจากโรคตับ ไม่ให้ย่างกรายเข้ามาในร่างกายของเรา คือ งดการดื่มแอลกอฮอล์หรือดื่มในปริมาณน้อยลง เพราะแอลกอฮอล์จะเป็นตัวทำลายตับ และ ทานอาหารดีมีประโยชน์ ไม่ทานเกินปริมาณ งดมัน งดทอด ดูแลไม่ให้น้ำหนักเกิดจนเกิดภาวะ ไขมันพอกตับ ได้ เป็นต้น
อ้างอิงจาก: https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/fatty-liver-disease
ไขมันพอกตับ.com
AI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 1 มิถุนายน 2569
อาชีพไหนในไทยที่ผ่อนบ้านและรถมากที่สุด
คอนโดหมูหรือฟาร์มเลี้ยงหมูที่สูงที่สุดในโลก
5 โรงเรียนหญิงล้วนที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในไทย สถาบันสร้างกุลสตรีและผู้นำระดับประเทศ
“จังหวัดนี้กำลังจะกลายเป็นมหานครแห่งใหม่ของอีสาน”
“เปิดวิธีกำจัดกิ้งกือ ที่หลายบ้านใช้แล้วได้ผลจริง”
จังหวัดนี้มีรถไฟผ่าน แต่กลับไม่ค่อยมีคนรู้จัก
มารู้จัก "ฟิก" ผลไม้โบราณ ที่กลายมาเป็น "ผลไม้หรู"
แนวทาง... "ม้าวิ่ง" ...วันที่ 1 มิถุนายน 2569
7 ขนมไทยโบราณ ที่เด็กรุ่นใหม่แทบไม่เคยเห็น แทบไม่เคยได้ยินชื่อ
รายได้ข้าราชการทหารของไทย
วิชาเรียนที่คะแนนเฉลี่ยตกกันทั้งห้องบ่อยที่สุด”
คนใช้รถ EV ควรรู้ FVR60 เรดาร์ 4D อาจเปลี่ยนเกมรถช่วยขับ
ญี่ปุ่นเดินหน้าแผนลด VAT อาหารเหลือ 0% ชั่วคราว 2 ปี หวังช่วยค่าครองชีพประชาชน
วันชาสากล 21 พฤษภาคม ชวนรู้เสน่ห์ของใบชาที่มากกว่าเครื่องดื่ม
AI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 1 มิถุนายน 2569
คอนโดหมูหรือฟาร์มเลี้ยงหมูที่สูงที่สุดในโลก
ห่อหมกไข่ห่อใบตองย่างถ่าน



