รู้จักแปรงแห้ง! แปรงฟันไม่ให้ฟันผุ
โพสท์โดย Being
ทีเห็นๆ เขาพูดๆ กันว่าแปรงแล้วไม่ต้องบ้วนน้ำอ่ะ สรุปคือเป็นเรื่องจริงแหล่ะแกร๊.....
เขาได้ไปหาข้อมูลทำการบ้านและพบว่า ที่เรื่องที่แชร์ไปน่ะ โรงพยาบาลต่างๆ หมอฟัน ทันตแพทย์ เขาก็บอกมาแบบนี้
ว่าแปรงฟันที่ถูกวิธีอ่ะ ก็
- ควรแปรงให้ได้ 2 เวลา (หลังอาหารเช้าและก่อนนอน)
- แปรงฟันให้ได้ระยะเวลาไม่ต่ำกว่า 2 นาที
- แปรงแห้ง ก็คือการแปรงแบบใส่ยาสีฟันแล้วแปรงเลย แปรงเสร็จไม่ต้องบ้วนน้ำแต่ให้ถุยฟองออกเฉยๆ
- แปรงลิ้นด้วยเด้อ ลากจากโคนมาปลายลิ้น
เออ.. การแปรงแห้งนี่ก็ช่วยให้ฟลูออไรด์ที่มีจะมาช่วยปกป้องเคลือบฟันของเราให้สะอาด ไม่มีแบคทีเรีย ช่วยให้ฟันไม่ผุแล้วก็ทำให้ฟันไม่เหลืองด้วย เอ้า!! นี่ก็เพิ่งรู้ แปรงผิดมาโดยตลอดอ่ะ
เนื้อหาโดย: https://kenkouthailand.com/
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
โซฟาตัวนี้ สร้างความงุนงงให้กับนักวิทยาศาสตร์ มานานกว่า 60 ปีแล้ว!!
4 ส่วนที่สกปรกที่สุดของหมู ที่คุณไม่ควรซื้อและรับประทาน
5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลว
เผยสถิติเลขออกบ่อย ย้อนหลัง 20 ปี..งวดวันที่ 17 มกราคม 69
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่น
ทึ่งทั่วโลก : "The Boneyard" หรือสุสานเครื่องบินที่ใหญ่ที่สุดในโลก
นกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทย
เนื้อสัตว์ประเภทนี้ไม่ควรนำไปปรุงในหม้อทอดไร้น้ำมันอย่างเด็ดขาด
รู้จัก QF-16 เครื่องบินรบผีสิงไร้นักบิน ดัดแปลงจาก F-16
ซีแลนเดีย (Zealandia): ทวีปที่ 8 ของโลก ขุมทรัพย์ลึกลับใต้ก้นมหาสมุทรแปซิฟิก
ศิษย์เศร้า "หลวงตานวย" ละสังขาร เผยเลขเด็ดฝาโลง 3 ตัวตรงHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทำไมแมวถึงกัดและข่วน วิธีฝึกให้แมวเลิกกัด
เนื้อสัตว์ประเภทนี้ไม่ควรนำไปปรุงในหม้อทอดไร้น้ำมันอย่างเด็ดขาด
สินค้าของป่านำเข้าของไทย ที่มีมูลค่ามากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง



