กักตุน เก็บตัว อย่ามัวแต่กิน เพราะคุณอาจเป็นเบาหวานได้
กักตุน เก็บตัว อย่ามัวแต่กิน เพราะคุณอาจเป็นเบาหวานได้
โควิด 19 ระบาด หลายคนอยู่บ้าน
กักตุนอาหาร
การกักตัวอยู่ที่บ้านเป็นสิ่งที่ดี เพื่อเป็นการหยุดไม่แพร่กระจายเชื้อ
แต่ แต่ แต่
ระวังให้ดี สำหรับคนที่กักตุนอาหาร
กักตุนไว้หลายอาทิตย์
แต่ทานหมด 2 วัน
วันนี้คุณอาจเป็นโรคเบาหวานโดยไม่รู้ตัว
ใครที่เป็นโรคเบาหวาน
คือกลุ่มเสี่ยงเสียชีวิต
หากได้รับเชื้อ โควิด
วันนี้ คุณมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานหรือไม่
คุณสามารถเช็คได้ดังนี้
1.ไม่ทานอาหารครบ 5 หมู่
2.ชอบทานของหวาน ไขมันสูง
3.ไม่ออกกำลังกาย หรือ ออกหนักเกินไป
4.เครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ
5. ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่เลิกบุหรี่
ถ้าคุณทำ 5 ข้อนี้ คุณมีโอกาสเป็นโรคเบาหวาน
ภูมิคุ้มกันต่ำ ที่สำคัญ
คนที่ภูมิคุ้มกันต่ำ เสี่ยงติด โควิดได้ง่าย
หมอ รัฐบาล จึงไม่อยากให้
คนที่เป็นเบาหวาน ผู้สูอายุ คนที่มีโรคประจำตัว ออกมานอกบ้าน
ดูคลิปเพิ่มเติม ความน่ากลัวของเบาหวาน และ พฤติกรรมเสี่ยง
บ้านในฝันก็ต้องปล่อย! 'กวินท์-ปุ้มปุ้ย' เปิดใจขายบ้าน 19.5 ล้าน ทั้งที่รักมาก
สมุนไพร คลายเครียด ลดความวิตกกังวล ต้านซึมเศร้า
10 อันดับมหาวิทยาลัยไทย ได้คะแนนจากผู้จ้างงานสูง จบแล้วมีโอกาสได้งานทำสูง
เบี้ยวไม่ไหว! เจ้าของรถขยะจัดหนัก แก้เผ็ดถึงหน้าบ้าน
อย่าใช้ไดร์เป่าผมในโรงแรมเด็ดขาด! พนง.เผยความลับที่แขกหลายคนไม่รู้
วัดป่าภูทับเบิก วัดสวย ในเพชรบูรณ์
10 เทคนิคง่าย ๆ ที่ทำให้บ้านเย็นขึ้น โดยไม่ต้องพึ่งแอร์
เหยื่อปลัดสาวเมาขับ เสียชีวิตเพิ่ม
"ทุ่งบัวตอง" มหัศจรรย์ทางธรรมที่อยากให้ทุกคนได้มาชม
ชายฉกรรจ์ที่บุกถีบพระปีนเสาหลังจากออกอากาศในรายการดังนั้น เป็นลูกศิษย์ของหลวงพี่น้ำฝน ซึ่งตอนนี้รู้ตัวแล้ว
เปิดโลกหมึกดัมโบ้ เจ้าสัตว์ทะเลสุดน่ารักที่เหมือนหลุดจากการ์ตูนดิสนีย์
ตำรวจเตือนหญิงขับสกุ๊ตเตอร์ไฟฟ้าขึ้นถนนใหญ่ เจอสวนกลับ ถ้าห้ามขับไปบอกร้านว่าห้ามขายสิ"ทุ่งบัวตอง" มหัศจรรย์ทางธรรมที่อยากให้ทุกคนได้มาชม10 อันดับมหาวิทยาลัยไทย ได้คะแนนจากผู้จ้างงานสูง จบแล้วมีโอกาสได้งานทำสูงวัดป่าภูทับเบิก วัดสวย ในเพชรบูรณ์
สาระ เกร็ดน่ารู้
