ใบกระเพรา หลายคนเขี่ยทิ้ง แต่รู้มั้ย สรรพคุณมีมาก
เขียนโดย Mai789
ประโยชน์ของ กระเพรา
กะเพรา เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณมากมาย และมีกลิ่นเฉพาะตัว สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู จนกลายเป็นเมนูยอดฮิตของคนไทย ซึ่ง ใบกะเพรา มีประโยชน์อะไรบ้าง
1.ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ป้องกันหวัด
แก้คลื่นไส้อาเจียน
2.ช่วยขับลมในกระเพาะ แก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง
3.ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค และช่วยฆ่าเชื้อจุลินทรีย์บางชนิด
4.ช่วยดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์
5.ช่วยลดระดับไขมันในร่างกาย ลดน้ำตาลในเลือด ป้องกันโรคเบาหวาน
แต่ถึงแม้ว่า กะเพรา จะมีประโยชน์มาก แต่ก็ไม่สามารถทานเพื่อผลในการรักษาโรคต่างๆ อย่าง เบาหวานได้ เพราะยังไม่มีรายงานการแพทย์ ที่พิสูจน์ได้อย่างชัดเจน และเนื่องจากกะเพรามีฤทธิ์ชะลอการแข็งตัวของเลือด จึงไม่ควรทานในปริมาณมาก ก่อนวันเข้ารับการผ่าตัด หรือทานระหว่างที่กำลังทานยาที่มีฤทธิ์ชะลอการแข็งตัวของเลือด นั่นเอง
เนื้อหาโดย: mai89
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Wachara
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คนเป็นแสน แย่งชิงตำแหน่งงานเพียง 1,000 ตำแหน่ง
คณะที่เรียนยากที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาว
5 จังหวัดที่กำลังจะกลายเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2 จังหวัดไหนพุ่งแรงสุด
“จังหวัดไหนในไทย น่าอยู่ที่สุดในปีนี้?”
ไม้มงคลที่ควรปลูกมากที่สุด
สิทธิจริงของ "เจ้าบ้าน" vs "เจ้าของบ้าน" ต่างกันอย่างไร ใครใหญ่กว่ากันแน่?
15 ลักษณะของคนที่มี EQ ต่ำ
เกาะที่ไม่มีรถยนต์
ย้อนวันวาน “7 สีคอนเสิร์ต” เวทีในตำนาน! เริ่มต้นด้วยคู่ขวัญ มยุรา เศวตศิลา – ธงไชย แมคอินไตย์ ครองใจคนไทยทั้งประเทศ
ทำไม 2 อำเภอในไทยถึงไม่มีร้านเซเว่น
ประเทศที่งบทางการทหาร มากที่สุดในโลก
10วิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในประเทศไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ผู้เชียวชาญเผยถึงสาเหตุ ที่ไม่พบซากผู้เสียชีวิตในเรือไททานิกแม้แต่ร่างเดียว
ภาษาท้องถิ่นในไทยที่ไม่มีตัวอักษรและไม่สามารถเขียนได้
รวม 10 ที่เที่ยวฮ่องกงสวยๆในปี 2026
เกาะที่ไม่มีรถยนต์



