หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ คำนวณค่างวดผ่อนรถ
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

รักษาโรค ด้วยมะเขือเทศ

รู้หรือไม่ ?

มะเขือเทศ🍅🍅 นั้นจัดว่าเป็นผลไม้ที่คนทั่วโลก
นิยมรับประทานกันมากที่สุด
โดยนิยมรับประทานกันมากกว่าผลไม้ยอดนิยมอันดับ 2 อย่างกล้วย มากถึง 16 ล้านตันต่อปี

มะเขือเทศ นอกจากจะเป็นผลไม้ที่นิยมรับประทานกันมากที่สุดในโลกแล้ว

ประโยชน์ของมะเขือเทศ🍅🍅ยังมีอยู่มากมาย

เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด
ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี วิตามิเอ
วิตามินเค วิตามินพี วิตามินบี 1 วิตามินบี 2
ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก
โดยมะเขือเทศขนาดปานกลางนั้นจะมีปริมาณของวิตามินซี
ครึ่งหนึ่งของส้มโอทั้งลูก

และมะเขือเทศหนึ่งผล มีปริมาณวิตามินเอที่ร่างกายต้องการ
จำนวน 1 ใน 3 ของวิตามินเอที่ร่างกายต้องการต่อวันเลยทีเดียว !
และยังมีสารจำพวกไลโคปีน (Lycopene) แคโรทีนอยด์
เบตาแคโรทีน และกรดอะมิโน เป็นต้น

และมะเขือเทศยังจัดว่าเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณเป็นยารักษาโรคได้อีกด้วย เช่น ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด ขับปัสสาวะ รักษาความดัน ชะลอความแก่ ลดริ้วรอยแห่งวัย บำรุงผิวพรรณให้สดใส ชุ่มชื้น เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เป็นต้น

C.mthai

เนื้อหาโดย: mai89
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Brother single
 
รักษาโรค ด้วยมะเขือเทศ
กระทู้ที่มีคอมเม้นต์ล่าสุด
รัสเซียประท้วงปลดแอกจากปูติน
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ซีอีโอ ดุสิตธานี นำทีม ไข่เจียว 40 บาท คุณภาพ 5 ดาว สู้โควิดธนาคารชื่อดัง พูดจาแย่กับลุงมาก สงสารลุงทุ่มเทมาก!! นักข่าว ลุยถึงที่ หาเบาะแส คดีน้องชมพู่เปิดคลิป "สิบตำรวจตรีฮีโร่" เข้าระงับเหตุแทงกัน กลางเดอะมอลล์บางกะปิสิ้นเนื้อประดาตัว! ไฟไหม้วอดชุมชน หลายครอบครัวไร้ที่ซุกหัวนอนเปิดภาพล่าสุด "สุวิทย์ ทองประเสริฐ" เป็นอะไร?ศึกนี้ใหญ่หลวงยิ่งนัก!! อั้ม-ยุ้ย-บังลี ใครคือ "พระมหาเทวีเจ้า" ตัวจริง?นักข่าวNBT ติดโควิด แจงแล้ว!! เผย "ไม่ได้ไปร่วมงานวันเกิดดีเจมะตูม"อารมณ์ดีก่อนนอนสาวทนไม่ไหว ประกาศช่วย "ลุงพล" หลังโดนออกหมายจับสั่งปิดประตูสวรรค์ชั่วคราวพบผู้ติดเชื้อโควิด รวมแล้ว 19 ราย เชื่อมโยง "ดีเจมะตูม"รัสเซียประท้วงปลดแอกจากปูติน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ทำไมยิ่งโตยิ่งไม่มีเพื่อนวงกลม ม.3 มุมในครึ่งวงกลมและรูปสี่เหลี่ยมแนบในวงกลมเคยสงสัยกันไหมว่าสัญลักษณ์ หรือ ตัวอักษรที่เขียนไว้ที่ปลายดินสอนั้นหมายถึงอะไร ?วิชาคณิตศาสตร์ ม.3 เทอม 2 เรื่อง วงกลม แบบฝึกหัด 2.1 ก ข้อ 2. และ ข้อ 3.
ตั้งกระทู้ใหม่