หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

รักษาโรค ด้วยมะเขือเทศ

เนื้อหาโดย Mai789

รู้หรือไม่ ?

มะเขือเทศ🍅🍅 นั้นจัดว่าเป็นผลไม้ที่คนทั่วโลก
นิยมรับประทานกันมากที่สุด
โดยนิยมรับประทานกันมากกว่าผลไม้ยอดนิยมอันดับ 2 อย่างกล้วย มากถึง 16 ล้านตันต่อปี

มะเขือเทศ นอกจากจะเป็นผลไม้ที่นิยมรับประทานกันมากที่สุดในโลกแล้ว

ประโยชน์ของมะเขือเทศ🍅🍅ยังมีอยู่มากมาย

เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด
ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี วิตามิเอ
วิตามินเค วิตามินพี วิตามินบี 1 วิตามินบี 2
ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก
โดยมะเขือเทศขนาดปานกลางนั้นจะมีปริมาณของวิตามินซี
ครึ่งหนึ่งของส้มโอทั้งลูก

และมะเขือเทศหนึ่งผล มีปริมาณวิตามินเอที่ร่างกายต้องการ
จำนวน 1 ใน 3 ของวิตามินเอที่ร่างกายต้องการต่อวันเลยทีเดียว !
และยังมีสารจำพวกไลโคปีน (Lycopene) แคโรทีนอยด์
เบตาแคโรทีน และกรดอะมิโน เป็นต้น

และมะเขือเทศยังจัดว่าเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณเป็นยารักษาโรคได้อีกด้วย เช่น ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด ขับปัสสาวะ รักษาความดัน ชะลอความแก่ ลดริ้วรอยแห่งวัย บำรุงผิวพรรณให้สดใส ชุ่มชื้น เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เป็นต้น

C.mthai

เนื้อหาโดย: mai89
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Mai789's profile


โพสท์โดย: Mai789
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Brother single
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
หลวงพี่ถ่ายรูปติดเปรตผัวช็อก!! หลังเมียคลอดลูกออกมา ลูกมีผิวดำขนมปังAfter Youกลายเป็นกระแสไวรัลในมาเลเซียชาวเน็ตงง วอลเลย์บอลสายพันธุ์ใหม่ เล่นเซตแบบบาสติดแฮชแท็กไทยแลนด์ ชาวเขมรหรือกะเหรี่ยงกันแน่กองทัพยูเครน ยัน "เราปะทะกับทหารเกาหลีเหนือแล้ว!!"เเตเเต มิสแกรนด์พม่า แต่งหน้าไม่สวยเหมือนตอนอยู่ไทยโรเซ่ มีลุ้นจะเป็นศิลปินเคป็อปคนที่2ในประวัติศาสตร์ บนชาร์ตของอังกฤษ9 ตำรวจฉาว! จัดฉากอุ้มรีด 300 ล้าน ศาลสั่งออกจากราชการ ไว้ก่อน!พ่อแม่ชาวอินเดียทำร้ายลูกน้อย โยนเด็กอายุเพียง 7 วัน ลงจากสะพาน แต่โชคดีที่รอดชีวิตอดีตพระทินพล ลาสิกขาแล้วแต่เพจดังไม่ขอจบน้ำมันมะกอก ของดีมีมูลค่า ก็มักมีมารมอนเต คาลี: ภูเขาเกลือเทียมยักษ์ในเยอรมนี ความงดงามและบททดสอบของสิ่งแวดล้อม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
กองทัพยูเครน ยัน "เราปะทะกับทหารเกาหลีเหนือแล้ว!!"เคล็ดลับ...การ"ตั้งเป้าหมาย"ที่ทำได้จริง ไม่ใช่แค่ฝัน!!เจอแก๊สรั่วแบบนี้ ปิดวาล์วตรงไหนดีมาดู ข้อห้ามที่ห้ามทำในสงครามสะเทือนใจ! เด็กถูกสุนัขกัดกลางถนน ไม่มีใครช่วย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
stimulate: กระตุ้นน้ำมันมะกอก ของดีมีมูลค่า ก็มักมีมารชาวเน็ตงง วอลเลย์บอลสายพันธุ์ใหม่ เล่นเซตแบบบาสติดแฮชแท็กไทยแลนด์ ชาวเขมรหรือกะเหรี่ยงกันแน่นักท่องเที่ยวต่างชาติปลื้มหนัก สายชำระไทยสร้างปรากฏการณ์ ชาวตะวันตกแห่ติดตั้งเองที่บ้าน
ตั้งกระทู้ใหม่