หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย งวดวันที่ 16 ตุลาคม 2562 สามตัว 132, 598
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

อย่าลืม “ทบทวนตัวเอง”

บอร์ด ข่าวสารสาระดีๆกับนิวดีไลท์ เนื้อหาโดย New Delight

กรมสุขภาพจิต แนะ “ทบทวนตัวเอง” ในปีที่ผ่านมา เพื่อเป้าหมายความสำเร็จในชีวิต

กรมสุขภาพจิต ระบุนิสัยท๊อปฮิต ฉุดรั้งความสำเร็จ ได้แก่ การผัดวันประกันพรุ่ง หวังพึ่งแต่คนอื่น ไม่กล้าตัดสินใจ ขาดวินัย ไม่ฟังใคร ใจร้อน และยึดติดกับอดีต แนะในโอกาสส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่นี้ อย่าลืม “ทบทวนตัวเอง” เพื่อเพิ่มโอกาสความสำเร็จตามเป้าหมายในชีวิต

 

นายแพทย์เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวในโอกาสส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ขอให้ทุกคนได้ทบทวนตัวเอง ว่าในปีที่ผ่านมาได้ทำอะไรประสบความสำเร็จบ้าง เป้าหมาย คืออะไร รูปแบบชีวิตที่ต้องการ เป็นแบบไหน ตอนนี้เราอยู่จุดไหน สิ่งที่กำลังทำอยู่พาเราเข้าใกล้หรือออกห่างจากเป้าหมาย สิ่งที่ทำอยู่ดีพอหรือยัง ถ้ายังเป็นเพราะอะไร ระบุนิสัยที่มักฉุดรั้งความสำเร็จที่ควรได้รับการแก้ไขเปลี่ยนแปลงเพื่อเพิ่มโอกาสความสำเร็จตามเป้าหมายในชีวิต ได้แก่ การผัดวันประกันพรุ่ง หวังพึ่งแต่คนอื่น ไม่กล้าตัดสินใจ ขาดวินัย ไม่ฟังใคร ใจร้อน และยึดติดกับอดีต หากทบทวนตัวเองพบนิสัยเหล่านี้ให้ตั้งใจแก้ไขเปลี่ยนแปลงเพื่อเพิ่มโอกาสความสำเร็จในปี 2562

 

อธิบดีกรมสุขภาพจิต แนะนำเพิ่มเติมว่าการทบทวนตัวเอง สามารถทำได้อย่างมีระบบ คือ

1. ให้มองย้อนกลับไปว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้างในปีที่ผ่านมา ทั้งเรื่องที่ประสบความสำเร็จ ได้รับคำชม หรือ ข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นจนรู้สึกผิดหวังในตนเอง

2.ประเมินผลงานในรูปแบบของการให้ความเห็นกับตนเอง หรือ ประเมินทักษะ นิสัย ตัวเอง เช่น ทักษะการสื่อสาร ทักษะการขาย ทักษะการแก้ปัญหา หรือนิสัยฉุดรั้งความสำเร็จดังที่กล่าวแล้ว โดยให้คะแนนทักษะ นิสัยแต่ละด้านหากพบยังอยู่ในระดับต่ำ หรือไม่ดี ก็ให้หาโอกาสเพิ่มพูน หรือแก้ไข

3. นำผลการประเมินตัวเองเทียบกับกับผลงานที่เกิดขึ้นจริงในปีที่ผ่านมา เช่น จำนวนรายรับ หรือจำนวนลูกค้าลดลง หรือ เพิ่มขึ้น

4. เปรียบเทียบผลงานกับเป้าหมายที่ได้ตั้งไว้

5. สอบถามคนใกล้ตัวเพื่อยืนยันผลลัพธ์ที่ถูกต้องที่สุดของการทบทวน หรือประเมินตัวเอง และ

6. วางแผนและตั้งเป้าหมายในปีหน้า ทั้งนี้หวังว่าทุกคนจะใช้ช่วงส่งท้ายปี 2561 ได้ทบทวนตัวเองเพื่อเพิ่มโอกาสความสำเร็จในชีวิตที่ดีกว่าในปีใหม่ 2562 อธิบดีกรมสุขภาพจิตกล่าว

เนื้อหาโดย: New Delight
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: New Delight
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
VOTED: New Delight
 
อย่าลืม “ทบทวนตัวเอง”
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

เลิกกันแล้ว เอ พศิน แตงกวา พร้อมอวยพรให้เจอคนใหม่

ซดเหล้ารอสบายใจ แก๊งปาร์ตี้ตั้งวงหน้าบ้านบางบัวทองนั่ง รอหมายจับคดีลันลาเบล

เหม ภูมิภาฑิต เข้าฝัน แฟนสาว พร้อมเอ่ยบางคำ

ครูสลา เผยเหตุผลที่ใส่ผ้าพันคอตลอด

พี่ชายนางเอก มิน พีชญา หน้าตาดีไม่แพ้น้องสาวเลย

วิธีทำข้าวหมูแดง น้ำราดหมูแดง น้ำจิ้มหมูแดง ครบสูตร ง่าย |ครัวบ้านทราย

เกือบไปแล้ว ....เกือบไปเป็นโจรในงานแต่งงาน

ภาพปัจจุบัน อดีตพระเอก เติ้ล ธนพล หลังโดนคดี

ข่าวด่วน "เป้า ปรปักษ์" ยอดนักบู๊แห่งวงการหนังไทย เสียชีวิตอย่างสงบวันนี้

เสี่ยท็อป กำมะลอ ลืมเช็คภาพก่อนลง หลังอวดยอดเงินในบัญชี 13 ล้าน งานนี้โดนจับพิรุธ

บ้านสไตล์โมเดิร์น ลอฟท์ทั้งหลัง ได้กลิ่นอายแบบเรียบง่าย ในราคา 1.1 ล้านบาท

ศาลอนุมัติออกหมายจับอีก 5 ตำรวจฟัน 3 ข้อหาหนัก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าวสารสาระดีๆกับนิวดีไลท์
บุรีรัมย์ ป้า 64 ปีฝันว่าจับปลาสุ่มซื้อหวย 3 ใบถูก 2 ใบรับ 6 ล้านได้มาใช้หนี้ก่อน (มีคลิป)บุรีรัมย์ เผยโฉมโรงพยาบาลคูเมือง ห้องพักผู้ป่วยรวมแต่หรู ระบุเป็นเงินบริจาคของประชาชน (มีคลิป)นักธุรกิจสาวเครียดจัดถูกจดหมายทวงหนี้ จุดเตารมควันตัวเองเสียชีวิตภายในรถยนต์ชาวบางบุตร ระยอง ร้องทุกข์ เดือดร้อนหนัก "ขาดแคลนน้ำ" เป็นเวลานาน ข้องใจงบ 30 ล้าน ตก (มีคลิป)
ตั้งกระทู้ใหม่