ช่างตัดผมบอกหนุ่มเนิร์ดว่า ‘ลองไว้หนวดเครา’ ดูดิ พอทำตามเท่านั้นแหละ ชีวิตเปลี่ยนทันที
พูดถึงเรื่องรูปร่างหน้าตาของเรา ไม่ว่าจะเป็นทรงผม หรือหนวดเครา มันก็ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ทำให้ใบหน้าของคนๆหนึ่งดูเปลี่ยนไปแบบมหาศาล ชนิดที่เรียกได้ว่าดูดีขึ้นแบบชัดเจนมาก
ซึ่งหนุ่มคนนี้ก็เช่นกัน เพราะเขาเสมือนพลิกชีวิตจากหน้ามือเป็นหลังมือ โดยทำแค่เพียงลดน้ำหนักและหันมา “ไว้หนวดเครา” ตามคำแนะนำของช่างตัดผม
Gwilym Pugh เล่าว่าชายวัย 21 ปี ที่ประสบความสำเร็จด้านหน้าที่การงาน จากการทำงานด้านการประกันภัยอยู่ที่บ้าน 10-12 ชั่วโมงต่อวันโดยแทบจะไม่ได้ขยับตัวไปไหน
การทำงานนั่งโต๊ะทำให้เขาน้ำหนักขึ้นถึง 127 กิโลกรัม และไม่ได้ดูแลภาพลักษณ์ของตัวเองแม้แต่น้อย
แต่วันหนึ่งชีวิตของเขาก็เปลี่ยนไป เมื่อช่างตัดผมแนะนำว่าเขาควรจะ “ไว้หนวดเครา” สักหน่อย
“ตอนนั้นผมทำงานวันละเกือบ 12 ชั่วโมง จนไม่มีเวลาออกกำลังกาย และแม้ว่าธุรกิจจะไปได้ดี แต่ผมคิดว่าถึงเวลาที่ต้องหันมาใส่ใจสุขภาพร่างกายของตัวเองบ้างแล้ว” เขาเริ่มจากการรับฟังคำแนะนำของช่างตัดผมที่เป็นเพื่อนเก่าแก่ ด้วยการไว้หนวดเคราให้เข้ากับรูปหน้า
จากนั้น Gwilym ก็หันมาออกกำลังกายอย่างจริงจังและสม่ำเสมอ รวมทั้งปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตประจำวัน
ในที่สุดเขาก็เลิกทำงานที่ต้องนั่งโต๊ะเป็นเวลานานๆ และมีอาชีพใหม่เป็น “นายแบบ”
นอกจากจะมีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว Gwilym ก็กลายเป็นหนุ่มหล่อฮอต หลังเปลี่ยนตัวเองอย่างจริงจัง
เขามีผลงานการถ่ายแบบมากมาย และยังได้เป็นพรีเซนเตอร์ให้กับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนวดเคราสำหรับผู้ชายของซูเปอร์สตาร์ “เดวิด เบคแคม”
เขาเปลี่ยนไลฟ์สไตล์จากชายที่ทำงานกับตัวเลขอยู่ในห้องที่น่าเบื่อตลอดเวลา เป็นนายแบบที่ได้พบปะผู้คนหลากหลายและออกเดินทางไปรอบโลก
แต่สิ่งดีที่สุดก็คือการที่เขากลายเป็นคนที่มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง
โฆษณาของเขาที่พบได้ในห้างชั้นนำทั่วไป
วิถีชีวิตของ Gwilym เปลี่ยนไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
เรื่องราวทั้งหมดเริ่มต้นจากจุดเล็กๆ อย่างคำแนะนำของช่างตัดผมที่บอกให้ลองไว้เคราดูบ้าง แต่ที่ขาดไม่ได้เลยก็คือการออกกำลังกายและใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจังสม่ำเสมอ
หนุ่มเนิร์ดกลายเป็นนายแบบฮิปสเตอร์ที่มีไลฟ์สไตล์เท่ๆ
การไว้หนวดเคราทำให้ Gwilym เป็นนายแบบที่ดูดีมีคาแรกเตอร์ไม่ซ้ำใคร
ไลฟ์สไตล์แบบใหม่ที่ทำให้เขาแฮปปี้กับการใช้ชีวิตมากขึ้นบางครั้งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ก็เริ่มต้นจากการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณก็สามารถทำได้ ติดตามไลฟ์สไตล์และผลงานในวงการนายแบบของ Gwilym ได้ทางอินสตาแกรม @gwilymcpugh
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
จีน ไฟเขียว ให้ไทย ถล่มรังแก๊งสแกมเมอร์
บริษัท "แอปเปิ้ล" เปลี่ยนโลโก้ของบริษัทอย่างเงียบๆ
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
ร่างกายส่งสัญญาณอะไรบ้าง เมื่อคุณกินวุ้นเส้นอย่างต่อเนื่อง?
ภาพวาดแผ่นเดียว ครูต้องรีบแจ้งแม่ให้พาไปหาหมอ ด่วน!!!
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญ
ภาพยนตร์ Avatar 3 กวาดรายได้ทั่วโลกมหาศาล ภายในเวลาเพียง 24 ชั่วโมง!!
ลือหึ่ง!! ปูตินจะเปิด WW3 ด้วยการบุก 3 ประเทศนาโต้
ธนาคารประกาศปิดแอปบนมือถือระบบเก่า เริ่ม 14 ก.พ. 69 ใครใช้ iOS ต่ำกว่า 14 หรือ Android ต่ำกว่า 10 เข้าแอปไม่ได้
ความทรงจำ 45 ปี เมื่อไมโครเวฟรุ่นคุณปู่เตรียมปลดเกษียณ สู่ตำนานในพิพิธภัณฑ์
เปิดภาพหายากกลางป่ามรดกโลก! “ตั๊กแตนหัวมังกร” โผล่เขาพะเนินทุ่ง สะท้อนความอุดมสมบูรณ์แก่งกระจาน
วินาทีชีวิต เจาะลึก "การนอนสุดขั้ว" ของสัตว์ป่าที่มนุษย์คาดไม่ถึง
ธนาคารประกาศปิดแอปบนมือถือระบบเก่า เริ่ม 14 ก.พ. 69 ใครใช้ iOS ต่ำกว่า 14 หรือ Android ต่ำกว่า 10 เข้าแอปไม่ได้
สาวไทยปากแจ๋ว! ซัดสื่อไทยปล่อยข่าวเว่อร์..เธออยู่ปอยเปตก็ปกติดี ไม่โดนจับเป็นตัวประกัน
กินก้อยดิบ มันแซ่บชั่วคราว แต่ระวังสิบ่มีโอกาสได้แซ่บอีกเด้อ
สันติภาพคือความสำเร็จ "โดรนลอยบนท้องฟ้าสื่อสัญญาณว่าเราครอบครองได้อย่างครบถ้วน"
ของสดเลือดสีแดงสาด จิ้มน้ำจิ้มรสเด็ดแบบอีสาน "ซอยจุ๊" อร่อยเหนือกาลเวลา
"สกีบก" ของเล่นเด็กในฐาน สามัคคีคือพลังเก้าเท้าพร้อมกันสร้างความผูกพันที่มีความแข็งแกร่งขอวนักวางแผน
"รถไต่ถัง"ผจญภัยที่มากกว่าทุกสิ่งอย่าง การทรงตัวต้องมีความมั่นคง















