หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

“วาววา ณิชารีย์” จัดหนักกินคลีน 28 วัน หวังลด 9 กก. ปัดเจอใบสั่งช่องให้ลดน้ำหนัก


โพสท์โดย

“วาววา ณิชารีย์” จัดหนักกินคลีน 28 วัน หวังลด 9 กก. ปัดเจอใบสั่งช่องให้ลดน้ำหนัก

วาววา ณิชารีย์ โอดน้ำหนักขึ้น ขอจัดหนักเข้าคอร์สกินคลีน 28 วัน หวังลด 9 กิโล ปัดเจอใบสั่งช่องให้ลดน้ำหนัก แพลนหากได้ ผลจะทำคอร์สให้คนที่สนใจ ทำเอานางเอกสาว วาววา ณิชารีย์ ถึงกับเครียดหนัก หลังจัดทริปตะลุยกินเอนจอนอีตติ้งมากไปหน่อย ทำให้น้ำหนักขึ้นมากว่า 5-6 กิโล แม้ดูภายนอกจะยังผอมเพรียว แต่เจ้าตัวก็ไม่ค่อยโอเคเท่าไร จนต้องลุกมาไดเอตออกกำลังกายรัว ๆ แถมยังหันมาจริงจังกับการกินอาหารคลีนมากขึ้นอีก
ล่าสุด สาววาววา ก็ได้ออกมาเปิดใจกับรายการ APOP บันเทิง 34 ทางช่อง อมรินทร์ ทีวี ว่า ตอนนี้กำลังไดเอตแบบจริงจังด้วยวิธีใหม่ที่ไปเจอมาจากในหนังสือ ซึ่งเป็นวิธีที่เขาการันตีว่าจะลดได้ประมาณ 9 กิโล ภายใน 28 วัน โดยที่ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก แต่ทานวันละ 5 มื้อ วิธีนี้คือการไปกระตุ้นระบบเผาผลาญ ถามว่ากิน 5 มื้อต่อวันจะไม่อ้วนไปกว่าเดิมเหรอ คือเราก็ลองมาหลายวันแล้ว น้ำหนักก็ไม่ขึ้น สัดส่วนเอวก็เล็กลงและไม่หิวโหย เพราะได้กิน 5 มื้อต่อวัน แต่ก็ต้องออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3 วัน วิ่ง โยคะ และยกน้ำหนัก เราจริงจังมาก วันที่ออกงานไม่ได้กินตามคอร์สก็เริ่มเครียด ส่วนเหตุผลที่ลุกขึ้นมาลดหนักน้ำหนักนั้น สาววาววาก็บอกว่า ช่วงก่อนหน้านี้เราเที่ยวหนักและทานเยอะ ทานแต่ร้านดี ๆ น้ำหนักขึ้นมาประมาณ 5-6 กิโล เลยต้องพยายามลด ส่วนที่มองว่าเป็นใบสั่งจากช่องให้ลดนั้น ก็ไม่ใช่แต่เป็นเพราเรารู้ตัวเอง คือเสื้อผ้าเราใส่ไม่ได้แล้ว แต่ก็ไม่ได้มีใครทักเลย ตอนนี้เรารอละครเปิดกล้อง ก็ต้องรักษาหุ่นเราไว้ พยายามดูแลตัวเองเพื่อเตรียมพร้อมให้กับโอกาสที่จะเข้ามา ต้องมารอดูผลกันว่าว่าอีก 28 วัน น้ำหนักจะลดลงหรือเปล่า งานนี้ สาววาววา ยังเผยอีกว่า ถ้าวิธีนี้เวิร์กก็จะทำเป็นคอร์ส ทำเป็นอาหารส่งขาย ก็ทดลองกับตัวเองก่อน เพราะยาลดน้ำหนักมันส่งผลไม่ค่อยดี เราก็เคยทาน มีโยโย่ ลงมาได้แป็บเดียวก็ขึ้นอีกแล้ว แต่วิธีนี้เขาการันตีว่าจะเป็นการลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต

ขอบคุณที่มา/ภาพจากอินสตาแกรม @wawwa_nc

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
khanpaklive's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 2,287 ครั้ง
โพสท์โดย khanpaklive
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
AI ช่วยค้นหาโมเลกุลต้านแบคทีเรียตัวใหม่ได้อย่างไรเจาะลึกแนวทางเลขมงคลจากปฏิทินจีน 2 ฉบับคัดพิเศษ งวดวันที่ 1 พฤศจิกายน 2569เกิดไฟป่ารุนแรงในอุทยานแห่งชาติอินโดนีเซีย!มีผู้เสียชีวิต 4 ราย และบาดเจ็บสาหัส 2 รายเปิด 5 หลักสูตรแพทยศาสตร์ที่มีค่าเรียนรวมแตะ 7 ล้านบาทจังหวัดเดียวของประเทศไทย ที่ไม่มี พื้นที่ติดกับจังหวัดอื่นเลยสนามบินแห่งเดียวของไทย ที่ตัวสนามบินตั้งอยู่ในเขต 2 จังหวัดเกิดเหตุเหยียบกันตายในงานเทศกาลทางศาสนาในอินเดีย!เจาะรายได้ทหารอาชีพ ตั้งแต่พลทหารถึงนายทหารสัญญาบัตร มีเบี้ยเลี้ยงและสวัสดิการอะไรบ้างเลข AI งวด 1 พ.ย. 69 คัดเลขเด่น 79-97 จับคู่ 48 มีชุดไหนน่าสนใจบ้างตำนานสุสานของพระนางซูสีไทเฮา10 เลขเด็ดเลขดัง "แม่ทำเนียนลอตเตอรี่" งวดวันที่ 1 พฤศจิกายน 69..คอหวยอย่าพลาด!!ตรวจหวย 16 ตุลาคม 2569 ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล รางวัลที่ 1 คือ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เปิด 5 หลักสูตรแพทยศาสตร์ที่มีค่าเรียนรวมแตะ 7 ล้านบาทAI ช่วยค้นหาโมเลกุลต้านแบคทีเรียตัวใหม่ได้อย่างไรเลข AI งวด 1 พ.ย. 69 คัดเลขเด่น 79-97 จับคู่ 48 มีชุดไหนน่าสนใจบ้างทำไมแมวป่า tilcayo จึงเพิ่งถูกจำแนกเป็นสปีชีส์ใหม่เกิดเหตุเหยียบกันตายในงานเทศกาลทางศาสนาในอินเดีย!ย้อนอดีต 90 ปี! ภาพหาชมยาก “วัวชน” ที่ยะรัง ปัตตานี บันทึกวิถีชีวิตคนใต้เมื่อปี 2479
กระทู้อื่นๆในบอร์ด บันเทิง ดารา
Prime Video เดือนตุลาคม มีหนังและซีรีส์ใหม่อะไรน่าดูบ้างป้ายยาซีรีส์จีน รักสุดใจพี่ชายของฉัน รักเก่าหวนคืนในวันที่ต้องเป็นเจ้านายกับลูกน้องGoogle Maps ให้ใช้ฟรี แล้วแอปหาเงินจากไหนหลีกหนีความวุ่นวาย แล้วมาสัมผัสเสน่ห์ที่ไม่มีวันจางหายที่... "สวรรคโลก"
ตั้งกระทู้ใหม่