ขอเป็นแบบอย่างแก่คนรุ่นใหม่!
ปู่ชาวจีนวัย 70 มุ่งเล่นกล้าม-ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง #ปู่ทำได้หนูก็ทำได้
ในขณะที่ผู้ใหญ่หลายคนอาจกำลังกังวลว่าจะทำอะไรดีหลังเกษียณ คุณปู่ท่านนี้ค้นพบเป้าหมายใหม่หลังจากชีวิตไม่ต้องทำงานจำเจอีกต่อไป นั่นก็คือเล่นกล้าม!
คุณปู่เจิ้งเหว่ยเทา อายุ 70 ปี เป็นคนเมืองหนานชาง มณฑลเจียงซี ตั้งแต่เกษียณมาคุณปู่ก็มุ่งมั่นเข้าฟิตเนส ยกเวท เล่นกล้าม เพื่อบำรุงสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ จนกระทั่งมีกล้ามเนื้อเป็นมัดๆ แบบที่เรียกได้ว่าวัยรุ่นต้องอิจฉา
คุณปู่เจิ้งระบุว่า “ในฐานะที่เป็นผู้สูงอายุคนหนึ่ง ผมก็อยากจะผลักดันให้ผู้คนหันมารักและดูแลสุขภาพผ่านการออกกำลังกาย เป็นแบบอย่างให้แก่คนรุ่นใหม่ ส่งต่อพลังบวกไปให้พวกเขา”
ยิ่งเมื่อเห็นหุ่นของคุณปู่แล้ว แน่นอนว่าไม่เฉพาะเพียงแต่คนรุ่นใหม่ ผู้ใหญ่วัยกลางคนอีกมากก็คงได้รับพลังบวกและแรงบันดาลใจไปพร้อมๆ กัน ว่าแล้วก็ชวนกันไปเดินออกกำลังกายกันเสียหน่อยดีกว่า!
..........................................
9-8-61 เวลา 13.18 น.
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
ปุ๋ยล็อตใหญ่ ไปชายแดนเกือบ 3,000 นาย
ทึ่งทั่วโลก : หุบเขาเทวดาวั้งเซียนกู่" หมู่บ้านที่สร้างอยู่ริมหน้าผา สถานที่ท่องเที่ยวแสนน่าทึ่งของประเทศจีน
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญ
เลขเด็ด "แม่นมาก ขั้นเทพ" งวดวันที่ 2 มกราคม 69 มาแล้ว!..คอหวยส่องด่วน!!
ช็อกวงการมวย! “ตะวันฉาย” ขาหักหลังพ่าย TKO ยกแรก
อดีตกัปตันเรือยอชต์สุดหรู ถูกจับฐานเชื่อมโยงกับแก๊งในเขมร
ทำบุญไถ่ชีวิตโคกระบือ ที่วัดกู้ นนทบุรี
เบอร์ประเทศไหนกันยาวขนาดนี้เดาได้เลยว่ามิจฉาชีพแน่ ๆ
รัฐบาลเกาหลีใต้จะให้สิทธิ์รักษา "หัวล้าน" ฟรี
ทหารกัมพูชา ใช้สไนเปอร์ หวังลอบยิง ผบ.ทหารเรือ
วินาทีชีวิต! ภาพไวรัล "หนูนา" หน้าตาสุดอ้อนวอน ในกรงเล็บนกเหยี่ยว
ทำบุญไถ่ชีวิตโคกระบือ ที่วัดกู้ นนทบุรี
"รูบิโอ" หวังว่าไทย-กัมพูชา จะหยุดยิงได้ภายในวันจันทร์ไม่ก็อังคาร







