ขอเป็นแบบอย่างแก่คนรุ่นใหม่!
ปู่ชาวจีนวัย 70 มุ่งเล่นกล้าม-ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง #ปู่ทำได้หนูก็ทำได้
ในขณะที่ผู้ใหญ่หลายคนอาจกำลังกังวลว่าจะทำอะไรดีหลังเกษียณ คุณปู่ท่านนี้ค้นพบเป้าหมายใหม่หลังจากชีวิตไม่ต้องทำงานจำเจอีกต่อไป นั่นก็คือเล่นกล้าม!
คุณปู่เจิ้งเหว่ยเทา อายุ 70 ปี เป็นคนเมืองหนานชาง มณฑลเจียงซี ตั้งแต่เกษียณมาคุณปู่ก็มุ่งมั่นเข้าฟิตเนส ยกเวท เล่นกล้าม เพื่อบำรุงสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ จนกระทั่งมีกล้ามเนื้อเป็นมัดๆ แบบที่เรียกได้ว่าวัยรุ่นต้องอิจฉา
คุณปู่เจิ้งระบุว่า “ในฐานะที่เป็นผู้สูงอายุคนหนึ่ง ผมก็อยากจะผลักดันให้ผู้คนหันมารักและดูแลสุขภาพผ่านการออกกำลังกาย เป็นแบบอย่างให้แก่คนรุ่นใหม่ ส่งต่อพลังบวกไปให้พวกเขา”
ยิ่งเมื่อเห็นหุ่นของคุณปู่แล้ว แน่นอนว่าไม่เฉพาะเพียงแต่คนรุ่นใหม่ ผู้ใหญ่วัยกลางคนอีกมากก็คงได้รับพลังบวกและแรงบันดาลใจไปพร้อมๆ กัน ว่าแล้วก็ชวนกันไปเดินออกกำลังกายกันเสียหน่อยดีกว่า!
..........................................
9-8-61 เวลา 13.18 น.
3 ต้นไม้มงคลที่นิยมปลูกเสริมโชคเรื่องเงินในบ้าน
จังหวัดที่มีประชากรเพศชายมากที่สุด 5 อันดับแรกของประเทศไทย
ทำไมคนอายุน้อยถึงเริ่มเป็นเบาหวานมากขึ้น
เรื่องจริงชวนคิด! ทำไมคนเงินเดือน 15,000 มีเงินเก็บเป็นแสน แต่คนเงินเดือน 50,000 กลับถังแตกทุกสิ้นเดือน?
10 ต้นผลไม้ที่สามารถปลูกหน้าบ้านได้ ให้ร่มเงา กินได้ และยังเป็นมงคล
หนังไทยที่ใช้ทุนสร้างสูงที่สุดเท่าที่เคยมีมา
ภาพยนตร์ไทยที่ขาดทุนมากที่สุด
รักแท้แม้หลังวันตาย ของ "เจ้าชายเปดรู" กับ "อีเนส เด กัสโตร"
เลขเด็ด "เจ้าแม่ตะเคียน" งวด 16 มิถุนายน 2569 รวมเลขเด่น และเลขรอง
วันอัฏฐมีบูชา วันถวายพระเพลิงพระบรมศพ และปาฏิหาริย์แห่งพระมหากัสสปะเถระ
คนละครึ่งพลัส vs ไทยช่วยไทยพลัส เทียบสิทธิ 50:50 กับ 60:40 แบบเข้าใจง่าย
สัตว์ 3 ประเภทเข้าบ้าน อาจเป็นลางบอกเหตุว่าจะได้โชค หรือภัยมืดกำลังจะมาเยือน
ไทยช่วยไทยพลัส 2 วัน ล่อไป 4.5 พันล้านบาท! คนสแกนเพียบ
รู้จักนกเย็บผ้า นกจิ๋วที่ใช้ใบไม้ทำรังเหมือนงานฝีมือธรรมชาติ
ภาพยนตร์ไทยที่ขาดทุนมากที่สุด
3 สาขาเรียนสุดโดดเดี่ยวในจีน
เครือข่ายนครนายก จับมือ "เคนปากช่อง" ยื่นเรื่องต่อ สส.ยุพราช - สส.เกรียงไกร คัดค้านการสำรวจแร่ ห่วงกระทบสิ่งแวดล้อม
นักการเมือง(และอดีต) ถือครองที่ดินมากที่สุดในไทย (ข้อมูลจาก ป.ป.ช.)
เปิด 4 ตระกูล ทายาทนักการเมืองดัง "ลูกไม้ใต้ต้น" ก้าวเข้ามามีบทบาทในสภาผู้แทนราษฎร
ประเทศเราต้องอยู่ได้



