แนะนำทีค่ะ ตอนนี้เราน้ำหนักขึ่้นเยอะ อยากลดน้ำหนัก
เนื้อหาโดย yingnaja

น้ำหนักขึ้นมีตอนนี้เหนื่อยง่ายด้วย น่าจะมาจากทานจุ็บจิบตลอดเวลางาน
ตอนนี้ลดขนมระหว่างเวลางานแล้วแต่น้ำหนักยังไม่ลด
รบกวนแนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะว่าแบบไหนดี ไม่ค่อยชอบที่เป็นแบบนี้เท่าไร
มันเหมือนคนป่วยเลยค่ะ ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อยง่าย อยากกลับไปสุขภาพดีเหมือนเดิมค่ะ
รบกวนด้วยค่ะ
เนื้อหาโดย: yingnaja
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
จีน ไฟเขียว ให้ไทย ถล่มรังแก๊งสแกมเมอร์
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญ
ทึ่งทั่วโลก : หุบเขาเทวดาวั้งเซียนกู่" หมู่บ้านที่สร้างอยู่ริมหน้าผา สถานที่ท่องเที่ยวแสนน่าทึ่งของประเทศจีน
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
เปิดภาพหายากกลางป่ามรดกโลก! “ตั๊กแตนหัวมังกร” โผล่เขาพะเนินทุ่ง สะท้อนความอุดมสมบูรณ์แก่งกระจาน
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
ช็อกวงการมวย! “ตะวันฉาย” ขาหักหลังพ่าย TKO ยกแรก
อาวุธของกัมพูชาชนิดใดบ้าง ที่สร้างความเสียหายต่อเป้าพลเรือนไทย
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
จิ๋วแต่แจ๋ว! ค้นพบ “กบจิ๋ว” สายพันธุ์ใหม่ในบราซิล ขนาดเล็กเท่าปลายนิ้ว นั่งบนดินสอได้สบายHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อาวุธของกัมพูชาชนิดใดบ้าง ที่สร้างความเสียหายต่อเป้าพลเรือนไทย
จิ๋วแต่แจ๋ว! ค้นพบ “กบจิ๋ว” สายพันธุ์ใหม่ในบราซิล ขนาดเล็กเท่าปลายนิ้ว นั่งบนดินสอได้สบาย
ความทรงจำ 45 ปี เมื่อไมโครเวฟรุ่นคุณปู่เตรียมปลดเกษียณ สู่ตำนานในพิพิธภัณฑ์
เปิดภาพหายากกลางป่ามรดกโลก! “ตั๊กแตนหัวมังกร” โผล่เขาพะเนินทุ่ง สะท้อนความอุดมสมบูรณ์แก่งกระจาน
วินาทีชีวิต เจาะลึก "การนอนสุดขั้ว" ของสัตว์ป่าที่มนุษย์คาดไม่ถึง
ธนาคารประกาศปิดแอปบนมือถือระบบเก่า เริ่ม 14 ก.พ. 69 ใครใช้ iOS ต่ำกว่า 14 หรือ Android ต่ำกว่า 10 เข้าแอปไม่ได้
โบว์-เมลดา @ Harper's BAZAAR Thailand December 2025
(วันวาน) เจี๊ยบ โสภิตนภา @ นิตยสาร พลอยแกมเพชร ปีที่ ๔ ฉบับที่ ๗๔ กุมภาพันธ์ ๒๕๓๘
BLACK RUSH NO.35
M' SPACE ISSUE 03


