หน้าแรก เว็บบอร์ด Pic Post หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype หาเพื่อน Facebook คลิป Video ตรวจหวย เกมส์ Quiz Play ไดอารี่ อัลบั้มโหวต คำคม แต่งรูป กริตเตอร์ (รูปวิบวับ) คำนวณ สเปซ Page
เว็บบอร์ด Hot Topicค้นหา สร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ดูรายการโปรดเพิ่มเป็นรายการโปรด

ผีอำหรือSleep Paralysisเกิดจากอะไร?


โพสท์โดย babybeard
TBA

คำว่า Sleep Paralysis เป็นคำกว้างๆใช้เพื่อบรรยายอาการหลายๆชนิดแต่โดยส่วนมากมักจะเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่เราตื่นตัวในขณะที่เรานอนหลับหรือตื่นขึ้นมาในจุดที่เรากำลังจะเข้าสู่การนอนหลับทำให้เกิดความรู้สึกว่าร่างกายเราเป็นอัมพาตและไม่สามารถขยับร่างกายได้ซึ่งอาการที่ตามมาด้วยอาจจะเป็นการเห็นภาพหลอน,ความกลัว,และความรู้สึกถึงแรงกดบริเวณหน้าอก

ในการนอนหลับทั่วๆไปร่างกายและสมองของผู้หลับจะค่อยๆทำงานช้าลงทำให้ผู้นั้นรู้สึกง่วงและหลับไปในที่สุดจนถึงช่วงของการหลับลึกหรือเรียกว่าช่วง NREM(Non Rapid Eye Movement) ก่อนที่จะกลับมาวนกลับมาสู่วัฏจักรช่วงที่ร่างกายเรากลับมาทำงานอีกครั้งในช่วงที่เรียกว่า REM(Rapid Eye Movement) ในช่วงREMนี้เองที่ความฝันมักจะเกิดขึ้นซึ่งกินเวลาประมาณ1.5-2ชั่วโมงต่อครั้งและจะเกิดขึ้นซ้ำๆหลายครั้งระหว่างที่เรานอนหลับ

ซึ่งในช่วงที่เข้าสู่REMนี้สมองของเราจะหยุดการทำงานและปล่อยสารสื่อประสาทเพื่อที่จะชักนำให้ร่างกายเข้าสู่ระยะการเป็นอัมพาต เป็นช่วงที่เราจะไม่สามารถขยับร่างกายของเราได้ซึ่งทำให้เมื่อเราฝันร่างกายเราจึงไม่ขยับตามในฝัน ในการนอนหลับปกติอาการอัมพาตนี้จะหายไปเมื่อผู้หลับกำลังจะตื่น แต่อย่างไรก็ตามบางครั้งกระบวนการนี้อาจจะเกิดความผิดพลาดหรือเกิดขึ้นผิดจังหวะทำให้ตัวผู้หลับนั้นรู้สึกตื่นตัวขึ้นมาในขณะที่ร่างกายยังคงเป็นอัมพาตอยู่ ในบางกรณีการเกิดเหตุการณ์เช่นนี้อาจจะทำให้ผู้ที่เป็นรู้สึกกลัวจนเชื่อมโยงไปถึงการเห็นภาพหลอน ซึ่งอาการผีอำนี้มักจะเป็นอาการทั่วไปของผู้ที่ป่วยเป็นโรคลมหลับหรือโรคที่เกิดจากภาวะง่วงเกิน แต่อย่างไรก็ตามอาการผีอำก็เกิดกับบุคคลทั่วๆไปด้วยเช่นกัน

Pixabay

อาการที่เกิดขึ้นเมื่อเกิดอาการผีอำ(Sleep Paralysis)

1.การรู้สึกตัวหรือการตื่นขึ้นมาจากการหลับ: ผู้ที่เป็นรายงานว่ารู้สึกตัวและมีสติในขณะที่เกิดอาการผีอำ ไม่ใช่ฝันแต่อย่างใด
2.การรับรู้ถึงสิ่งรอบข้างได้อย่างชัดเจน: เราสามารถรับรู้ถึงสิ่งของที่อยู่รอบๆตัวเราได้อย่างชัดเจน
3.การขยับเขยื้อนร่างกายไม่ได้: อาการอัมพาตเป็นอาการหลักที่เกิดขึ้น
4.ความรู้สึกกลัวและตื่นตระหนก: ความรู้สึกที่เราไม่สามารถควบคุมร่างกายให้ขยับหรือไม่สามารถเปล่งเสียงได้ทำให้เรารู้สึกกลัวเพราะเราอาจเชื่อโยงมันกับความตาย
5.การรู้สึกถึงการมีอยู่ของบางสิ่ง: เราอาจจะรู้สึกถึงการมีอยู่ของบางสิ่งที่ชั่วร้ายในห้องของเราเมื่อเกิดอาการผีอำ
6.รู้สึกหนักตรงหน้าอกเหมือนโดนกดทับ: ความรู้สึกถึงน้ำหนักที่กดลงตรงหน้าอกของเรา
7.หายใจลำบาก: อาจจะเกิดขึ้นพร้อมกับอาการหนักหน้าอก
8.การนอนหงาย: ผุ้ที่เกิดอาการผีอำส่วนมากมักจะเกิดขึ้นเมื่อเรานอนหงายซึ่งจากการวิจัยพบว่าคนทั่วไปมักจะนอนไม่หลับจากการนอนท่านี้
9.การรับรู้หรือสัมผัสอื่นๆที่ไม่ปกติ: อาจจะเกิดอาการอื่นๆตามมาเช่นการเห็นภาพหลอน,ได้ยินเสียงหรือกลิ่นแปลกๆ

การรักษา

ภาพวาดน้ำมันชื่อ The Nightmare ของ Henry Fuseli อาจจะเป็นภาพที่สามารถสื่อถึงความรู้สึกหรืออาการผีอำได้อย่างดีเลยทีเดียว

Henry Fuseli, The Nightmare, 1781, oil on canvas, 180 × 250 cm (Detroit Institute of Arts)
Report เนื้อหา


โพสท์โดย: babybeard
13D
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ "VOTE" และ "SHARE"
24 VOTES
 
Voted By: เด้งดึ๋ง, zerotype, PagPag

แชร์ใน Facebook Tweet
 
ผีอำหรือSleep Paralysisเกิดจากอะไร?
5 อาชูร่า

เคยโดนอำครั้งนึงเจอเด้งสู้เข้าไปหลังจากนั้นไม่เคยโดนอำอีกเจอแต่มาเคาะหน้าห้องอ่ะ

ตอบความคิดเห็นนี้
4 BunnyCute

เคยโดนผีอำ 3 ครั้งตอนอยู่หอพักในมหาลัย แต่พอย้ายออกมาไม่เคยเป็นอีกเลยนี่ก็หลายปีแล้วด้วย

ตอบความคิดเห็นนี้
3 คำพูน

ลุงเจอมาสดๆเลย เมื่อวันสองวันก่อน ผีอำหนักมาก อำจนแพ้เวสบอม 1-0 ทั้งๆที่ต่อให้เค้า 2 ลูก

ตอบความคิดเห็นนี้
+12 DESIGN LOVES

หาคำอธิบายให้ดูฉลาดขึ้น อยากเป็นที่ยอมรับของสังคม ไม่เห็นจะเป็นแบบที่พวกฉลาดบอกเลย

ทั้งชีวิต โดนอำมา 3 ครั้ง ร่างกายแม่งหาจังหวะอำได้จังหวะดีตลอด
1.นอนที่วัด 2.นอนหอเพื่อนที่มันบอกว่าโดนอำบ่อย 3.นอนที่ รพ.

หลังจากนั้นก็ไม่เคยโดนอำอีกเลยนะ ร่ายกายมนุษย์นี้วิเศษดีจริงๆ รู้จังหวะด้วย สุดยอด

LIKE: zerotype
เหมือนจะกลัวผีนะ พอไปที่ๆคิดว่ามีผีจิตเราเลยหลอนไปเอง พอไปที่อื่นก็สบายใจไง เลยไม่เจอ
ตอบความคิดเห็นนี้
กระทู้ล่าสุด
คุณครูทอมป์สัน (นิทานสอนใจ)‘เชฟพล’เผยสูตรหมักไก่ทอดเนื้อนุ่ม‘เชฟพล’ปรุงซุปรสจี๊ดจ๊าดอสังหาฯ61รุ่ง!เปิดเผย EIA โครงการแสนล้านหัวมุมถนนพระราม4 สาทรเทคนิคการเปิดแอร์อย่างไรให้ประหยัดพลังงาน ?
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

เครื่องดื่มสุดโปรดของ"บิ๊กตู่"

เปิดตัว! ชุดประจำชาติหนุ่มไทย ประกวด Mister International 2018

หมอแสงซัดแรง! ผู้ใหญ่ในบ้านเมืองหน้าด้าน!! กินยาหมอแสง แต่ไม่กล้าพูด!! ลั่น! อย่ากินเลยเปลือง

20 เครื่องครัวสุดเจ๋ง ที่ช่วยให้การเข้าครัวเป็นเรื่องง่ายกว่าเดิม

"แจ็ค" ประกาศลั่น! เด็กคนไหนอุ้มไม่ร้อง รับรองเท้ายี่ห้อดังไปเลย

เสื่อม..ชายไสลด์หนอนบนรถเมล์ ไม่สลด! แม้โดนถ่ายคลิปประจาน
Hot Topic อื่นๆของ babybeard

ครั้งแรกของสหรัฐฯ เมื่อ FDA รับรองให้ใช้ AI เพื่อวินิจฉัยอาการป่วยแทนแพทย์เฉพาะทางได้

อาหาร200แคลอรี่แต่ละชนิดหน้าตาเป็นอย่างไร?

การอดอาหารตัวเลือกของการลดน้ำหนักที่อาจทำให้คุณอายุยืน
แชร์ใน Facebook Tweet
ตั้งกระทู้ใหม่ไปหน้าแรกเว็บบอร์ด เพื่อดูกระทู้อื่นๆไปหน้าแรก Postjung.com

 
 
ข้อตกลงการใช้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้ง Report เนื้อหา ติดต่อโฆษณา