การพลิกหน้าขึ้นหายใจบนผิวน้ำ
ดีจ้าคุณผู้อ่าน ตอนนี้กำลังเรียนว่ายน้ำอยู่ เรียนไป3ครั้งละ วันนี้สอนถึงการพลิกหน้าหายใจ ก้ยากอยุ่นะคะ กินน้ำในสระไปเยอะพอควร ครูบอกมองสูงๆปากจะได้พ้นน้ำ พอจับมือครูก้พอทำได้ แต่พอให้ว่ายเองกลับไม่กล้าพลิกหน้ามาหายใจ รุ้ตัวเลยว่าพอจะพลิกปุ๊บมือจะกดลงน้ำพลิกไม่ได้แน่นอนน้ำท่วมน้ำ เราจะแก้ยังไงดีอ่ะ พยายามไม่กดมือแล้วนะแต่ก้ไม่ได้อยุ่ดี
ใครมีเทคนิคแนะนำบ้างเอ่ย
เนื้อหาโดย: อ้วนนะไม่ผอมไม่อวบ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
VOTED: Thorsten
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ชื่อจริงคนไทยซ้ำมากแค่ไหน สมชายยังนำอันดับ 1 เกือบ 5 แสนคน
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
7 ข้อผิดพลาดในการใช้แอร์ที่ทำให้ค่าไฟสูงกว่าที่ควร
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
ประเทศที่อาบน้ำบ่อย ที่สุดในโลก
จากภาพห้องเละสู่คำขอโทษกลางกระแส: พ่อเลี้ยงเดี่ยวยอมรับผิด พร้อมเริ่มต้นใหม่ในวันที่สังคมจับตา
ประเทศที่ "เงินเดือนวิศวกร" สูงที่สุดในโลก
20 นาทีที่ไม่มีใครอยากให้เกิด… เด็ก 5 ขวบหายใต้ผิวน้ำ ก่อนเสียงร้องขอความช่วยเหลือจะสายเกินไป
จังหวัดในประเทศไทย ที่มีจำนวนคนเข้ามาท่องเที่ยวน้อยที่สุด
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
อีกาอาบมด ทำไมศัตรูตัวจิ๋วจึงกลายเป็นผู้ช่วยดูแลขน
พายุฤดูร้อนพัดผ่านหลายภาค กรมอุตุฯ เตือนฝนลมแรง-ลูกเห็บ-ฟ้าผ่าHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
20 นาทีที่ไม่มีใครอยากให้เกิด… เด็ก 5 ขวบหายใต้ผิวน้ำ ก่อนเสียงร้องขอความช่วยเหลือจะสายเกินไป
ดาวฤกษ์ขนาดใหญ่ยักษ์ 3 ดวง ที่ถูกตั้งชื่อดาวให้เป็นชื่อภาษาไทย
Sheynnis Palacios as Mahothorn Devi Thai Songkran Goddess 2024 🇹🇭
(MEOVV) Sooin @ W Korea May 2026
Selected Images from Goodboys Thailand
จูเนียร์ ปณชัย & มาร์ค จิรันธนิน @ CITER pulse China April 2026


