แนะนำขั้นตอนอัพสวยด่วนหลังปล่อยให้โทรมเป็นเดือนให้ดีขึ้นใน 3 วัน

สวัสดีค่ะทุกคน หลังจากที่เราไปนานเพราะเก็บตัวสอบใหญ่ของประเทศ ผลก็คือปล่อยเนื้อปล่อยตัว โทรมมาก หัวก็ฟู หน้าก็พังทั้งรูขุมขนกว้าง ผิวหน้าดูเหี่ยวไม่กระชับ ใต้ตาก็ช้ำจากการนอนน้อย บอกเลยว่าไม่โอเค...!

 

แต่ค่ะ แต่....เพื่อนเจ้ากรรมดันนัดฉลองหลังสอบเสร็จเพื่อปลดปล่อยความเครียด ทุกคนนี้จัดเต็มกันมาก ดังนั้นเราก็จะยอมแพ้ไม่ได้เช่นกัน และมันก็มี แต่ ที่สอง ค่ะ แล้วเราจะทำยังไง สวยทันวันนัด ซึ่งก็นัดในอีกสามวันเท่านั้นเอง จะทำยังไงดี เดินวนรอบห้อง รื้อเครื่องบำรุงผิวที่มีทั้งหมดมา หลายอย่างก็หมด หลายอย่างก็ใช้ไม่ได้ มาส์กที่เพื่อนซื้อมาฝากจากญี่ปุ่นก็ใช่ไม่ทันหมดอายุไปแล้ว เสียดาย เหมือนกันค่ะ แต่เราไม่กล้าเอามาใช้ กลัวทำสิวขึ้น

เราเลยใช้วิธีคอร์สฟื้นผิวเต็มที่คิดเองจากประสบการณ์ คือ

1.พักผ่อนให้เพียงพอ คือต้องนอนให้ลับสนิทจริงๆ อย่างน้อย 6 ชม.

2.ออกกำลังกายแบบเบาๆ ในร่ม เช่นเต้นแอโรบิค แต่เราเต้นโคฟเวอร์เพลงน้องๆ 48 ค่ะ กำลังเห่อ 55

3.ทำความสะอาดผิวแบบเต็มที่ เช็คโทนเนอร์แบบไมเซล่า 3 เวลา เช้ากลางวันเย็น เพื่อลดความมันแบบไม่ทำให้ผิวแห้งเสีย

4.ทาครีมบำรุงผิวเช้า-เย็นอย่างเคร่งครัด

5.ทานอาหารเน้นผักผลไม้บำรุงผิว เช่น ฝรั่ง แครอท แอปเปิ้ล อะโวคาโด

6.ทานน้ำมะเขือเทศอย่างน้อยวันละกล่อง ถ้าใครไม่ชอบก็ทานน้ำกระเจี๊ยบ วิตามินซีสูงเหมือนกัน แต่ระวังน้ำตาลพุ่ง แนะนำให้ต้มทานเองใส่น้ำตาลน้อยๆ พอหวานนิดนึง เราทานเช้า-เย็นเลย หรือ น้ำมะพร้าวหรือน้ำทับทิมก็ได้นะคะ

 

มันแทบไม่น่าเชื่อค่ะว่ามันดีขึ้นเยอะมาก ถ้าเราดูแลผิวทุกวันแบบนี้ไม่มีวันโทรมแน่ๆ แต่มันก็ยากอะเนอะ

 

พอถึงวันนัดเราก็ไปเข้าร้านทำผมนิสนึง สระไดร์ให้เข้าที่เข้าทาง แล้วกลับมาบำรุงผิวก่อนเมคอัพขึ้นสุดท้าย ด้วยการใช้เซรั่มที่ใช้อยู่ประจำ BB Care Age Lock Ultimate Lifting (แน่นอนว่าช่วงเตรียมสอบเราไม่ได้ใช้เลย น่าตีมาก ไม่งั้นคงไม่โทรมขนาดนี้) โบ๊ะเข้ามากกว่าปกตินิสนึง แล้วตบเบาๆ ย้ำ! เบาๆ นะ

 

ก่อนตามด้วยน้องใหม่ที่เพิ่งถอยมาเพื่อการนี้ Age Lock Perfection Cream รอซักพักให้ครีมซึมเข้าสู่ผิว (มันรู้สึกได้เลยว่าผิวเด้งกระชับขึ้นหลังใช้ทันที ปลิ้มมากค่า 555)

 

แล้วลงกันแดดสุดเลิฟ BB Care UV Shield ที่มีคุณสมบัติเป็นเบสในตัว แถมยังช่วยคุมความมัน ก่อนลงบีบีเบาๆ แต่งหน้าตาปกติ เซ็ตครีมที่ตอนนี้เลิฟมาก ไม่อาจเปลี่ยนใจไปได้เลย มันดีกับเราสาววัยหลักสามมากๆ แล้วก็กลับมาสดใสดังเดิมแล้ว หวังว่าขั้นตอนพื้นฐานง่ายๆ แบบนี้จะเป็นหนึ่งในแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆ ดูแลตนเองน้า ผู้หญิงอย่าหยุดสวยเพราะผู้ชายเดี๋ยวนี้เค้าสวยกว่า 555