กระเทียมมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง
กระเทียม มีสาร อัลลิซิน
*ลดความดันโลหิต ลดการอุดตันของเส้นเลือด ลดการเกาะตัวของเกร็ดเลือดได้ดี ลดคอเลสเตอรอล ลดไตรกลีเซอไรด์ เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ป้องกันโรคหัวใจ
*ลดเบาหวาน
*ป้องกันหวัด
*เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกาย
*ช่วยเรื่องภูมิแพ้
*ต่อต้านมะเร็งและอนุมูลอิสระ ลดการเกิดมะเร็งในต่อมลูกหมาก
*ขับน้ำดี โดยไปเพิ่มการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะและขับน้ำดี ทำให้การย่อยอาหารดีขึ้น หายจากอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของอาการแน่น จุกเสียด ลดการบีบตัวของลำไส้ ช่วยระบายท้อง ลดอาการท้องผูก
เนื้อหาโดย: wanhealthup
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (4/5 จาก 5 คน)
VOTED: หอยแครงน่ารัก, Warhans, นางเบิร์ด, brawut
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ชื่อจริงคนไทยซ้ำมากแค่ไหน สมชายยังนำอันดับ 1 เกือบ 5 แสนคน
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
7 ข้อผิดพลาดในการใช้แอร์ที่ทำให้ค่าไฟสูงกว่าที่ควร
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
ราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขาย
สายเชีย วงศ์วิโรจน์ ชี้แจงเอง ไม่ใช่เจ้าของหาดทรายขาว
"คิลิมันจาโร"...ภูเขาที่สูงที่สุดในแอฟริกา
เชื่อว่าหลายบ้านอาจจะมีสายพันธุ์ที่กำลังเลี้ยงอยู่
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
ประเทศที่ "เงินเดือนวิศวกร" สูงที่สุดในโลก
11 แหล่งรายได้หลังเกษียณ ลดเสี่ยงพึ่งเงินทางเดียวHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
เลขบัตรประชาชนแม่นกว่าชื่อ เหตุผลที่ชื่อไทยยังซ้ำกันได้
สายเชีย วงศ์วิโรจน์ ชี้แจงเอง ไม่ใช่เจ้าของหาดทรายขาว
"คิลิมันจาโร"...ภูเขาที่สูงที่สุดในแอฟริกา
ฉาวสนั่นฮ่องกง! คลิปหลุด "รักนัวเนีย" กลางบันไดหนีไฟแฟลตดัง ย้ำปัญหาสังคมหรือแค่คึกคะนอง?


