หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

8 ผลไม้น้ำตาลน้อยเหมาะแก่การลดน้ำหนัก [Infographic]

เนื้อหาโดย Phumchai

หลายๆคนอาจคิดว่าการลดน้ำหนักต้องกินอาหารที่บางครั้งอาจจะไม่ตรงตามความต้องการของตนเอง แต่รู้หรือไม่ว่าจริงๆแล้วมีผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยให้พลังงานน้อยแถมอร่อยเหมาะแก่การลดน้ำหนักอย่างมีความสุขอยู่ด้วย

 


เป็นอย่างไรบ้างคุณกินผลไม้เหล่านี้อยู่บ้างไหม นอกจากผลไม้เหล่านี้จะให้แคลอรี่น้อย และมีน้ำตาลที่น้อย ผลไม้เหล่านี้ยังมีสรรพคุณที่ทำให้คุณดูดีขึ้นได้อีกหลายเท่าตัวเลย ซึ่งหากคุณสนใจว่าผลไม้ชนิดไหนทำให้คุณผิวสวย เส้นผมแข็งแรง ลดน้ำหนักอย่างดี หรืออยากเก็บ infographic นี้เอาไว้ โหลดและอ่านได้เลย --> 8 ผลไม้ลดความอ้วน สุดอร่อย


แต่อย่าลืมว่าการลดน้ำหนักมีหลากหลายปัจจัยประกอบเข้าด้วยกัน ซึ่ง"การกิน"เป็นแค่ 1 ปัจจัยเท่านั้น การลดความอ้วนที่ได้ผลจะต้องใช้เวลา และการออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต และ อื่นๆ ด้วยความพอดีและสม่ำเสมอ ซึ่งหากคุณทำได้คุณจะมีหุ่นและสุขภาพที่คุณต้องการ

ที่มา

FruitFits - 8 ผลไม้ลดความอ้วน สุดอร่อย

เนื้อหาโดย: Phumchai
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Phumchai's profile


โพสท์โดย: Phumchai
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: ฮั่วชวี่ปิ้ง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พบงูพิษในไซต์งาน ทำตัวแบนราบลอดช่องประตูทำไมฝรั่งถึงติดใจเมืองไทยจนโบกมือลาไม่ไหว ฟังความลับจากคุณคริสคู่มือเอาตัวรอดนักดื่มสายปาร์ตี้ช่วงสิ้นปี 2024! วิธีปาร์ตี้ยังไงให้ปลอดภัย ไม่แฮ้งค์ ไม่ช็อตฟีล!มือถือระเบิดใส่หูสาวอินเดียจนเสียชีวิต เพราะคุยโทรศัพท์ขณะชาร์จดื่มนม ชนิดไหนดีฮ่องเต้ตำหนักเยียนสี่ แห่ง เล่ห์รักวังต้องห้าม เช็คอินเมืองไทย ควงฮองเฮาตัวจริง ดื่มน้ำมะพร้าว เที่ยวไทยแลนด์
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ดื่มนม ชนิดไหนดีไลฟ์สด Tiktok เป็นเหตุ ครูสอนพิเศษโดนรถไฟชนดับอนาถดาวtiktok นปโปะ สุนัขคอร์กี้ที่กลายเป็นขวัญใจโลกโซเชียลด้วยเพลงสุดฮิต “นปโปะ หม่ำ ๆ”ทำไมฝรั่งถึงติดใจเมืองไทยจนโบกมือลาไม่ไหว ฟังความลับจากคุณคริสฮ่องเต้ตำหนักเยียนสี่ แห่ง เล่ห์รักวังต้องห้าม เช็คอินเมืองไทย ควงฮองเฮาตัวจริง ดื่มน้ำมะพร้าว เที่ยวไทยแลนด์
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ภาพยนตร์ไทย “หลานม่า” สร้างประวัติศาสตร์เข้าชิงรางวัลออสก้าครั้งที่ 97 👍สูตรนมน้ำผึ้งต้นทุนต่ำ ทำง่าย ขายไว กำไรปังดื่มนม ชนิดไหนดีสุวรรณภูมิแตก นักท่องเที่ยวทะลัก 32 ล้านคน ไทยแลนด์ฮอตจัดสร้างรายได้ล้านล้าน
ตั้งกระทู้ใหม่