ใจป่วย กายป่วย

เมื่อคืนนี้กว่าจะหลับได้ก็เสียน้ำตาไปหลายหยด ที่นับเป็นหยดนั้นใช่ว่าไม่รู้สึกอะไร

แต่มันชินชากับความรู้สึกเหล่านี้ไปแล้ว แต่ถึงกระนั้นก็เถอะ เมื่อเกิดเหตุการณ์หรือสถานการณ์เช่นนี้ขึ้นมาอีก มันมักจะมากระทบใจเรา เมื่อใจป่วยกายเราก็พลอยป่วยตามไปด้วย

ทำยังไงนะ เราถึงจะรู้เท่าทันการกระทบ เพื่อป้องกันการกระแทก เพื่อสามารถที่จะป้องกันการกระเทือนทางใจ ซึ่งจะส่งผลต่อการกระเทือนทางใจของเรา