Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

มาดูกันว่าอาหารประเภทไหนที่ทำให้เรามี ‘พุง’

โพสท์โดย CMCpro

พุงเกิดจากไขมันสะสมที่หน้าท้องมากเกินไป เป็นเซลล์ไขมันที่ไม่ดีกับสุขภาพ สาเหตุนั้นเนื่องมาจากหลายปัจจัย การมีพุงนอกจากจะส่งผลให้รูปร่างดูไม่ดีแล้ว ยังเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ตามมาได้อีกด้วย

ส่วนใหญ่พุงก็มักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ทานมากเกินไป ไม่ออกกำลังกาย ก็เกิดการสะสม ประเภทอาหารเหล่านี้แหละที่เป็นตัวการทำให้พุงเราใหญ่ขึ้นๆ

ประเภทที่ 1 น้ำเชื่อม หรือที่มีชื่อว่า High-Fructose Corn Syrup (HFCS) สารให้ความหวาน พบมากในน้ำอัดลม น้ำหวาน คุ้กกี้ ขนมขบเคี้ยว

ประเภทที่ 2 ไขมันตัวร้าย หรือไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นไขมันสังเคราะห์ที่ใช้กันมากในอุตสาหกรรมอาหาร เช่น เค้ก มาร์การีน แครกแกอร์ อาหารทอด อาหารแช่แข็ง ฯลฯ

ประเภทที่ 3 เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ไม่ว่าจะเป็นเบียร์ วิสกี้ วอดก้า ค็อกเทล ฯลฯ จะส่งผลให้ไขมันไปสะสมบริเวณช่องท้องได้มากเป็นพิเศษ

ขอบคุณที่มา: http://www.khanpaklive.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
CMCpro's profile


โพสท์โดย: CMCpro
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: CMCpro, อนลๆ, zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นักโบราณคดีค้นพบเมืองโบราณที่สาบสูญใต้เมืองนครราชสีมาของประเทศไทยยูทูปเบอร์โพสต์รูปและจม. คิมซูฮยอน ถึง คิมแซรน แล้วเจาะลึก "สังคมคนโสด" คนไทยครองโสดมากขึ้น เปิดปัจจัย ทำไมไม่มีคู่วันหยุดเดือนเมษายน 2568 วันหยุดราชการ วันหยุดธนาคาร เช็กชัดๆ "หยุดสงกรานต์" วันไหนบ้างหนุ่มฝรั่งอึ้ง คนไทยคิดภาษาสุดพิเศษแบบนี้ได้ไง แถมมีคนใช้ทั่วโลกเยอะกว่าที่คิดผู้หญิง 4 ประเภท จะรักมากขนาดไหนก็ห้ามแต่งงานด้วยเด็ดขาด!เชียงตุงนครรัฐของชาวไทขึน ถูกไทยในฐานะฝ่ายอักษะเข้ายึดครองคณบดีคณแพทยศาสตร์ รพ.รามาฯ แถลง คลังเลือดได้รับผลกระทบระหว่างดับเพลิง เพราะต้องตัดไฟ ทำให้เลือดเสียหายทั้งหมดability: ความสามารถ"ปล่อยให้เขาเป็นไป" Let Them Theory เมื่อเรา ‘เข้าใจตัวเอง’ มากพอ ใครจะคิดอะไรก็คิด อยากเข้าใจผิดก็ช่าง ไม่ต้องอธิบายตัวเองให้เหนื่อยความลับแห่งเวนิส: เมืองลอยน้ำที่สร้างบนเสาไม้Big Ocean วงดนตรีเคป๊อปคนหูหนวกวงแรกของโลก เตรียมทัวร์ยุโรป
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รีบ...เช็คและเข้าใจสิทธิ์ประกันสังคม ของพวกเราคนทำงาน เดี๋ยวนี้วันหยุดเดือนเมษายน 2568 วันหยุดราชการ วันหยุดธนาคาร เช็กชัดๆ "หยุดสงกรานต์" วันไหนบ้างคณบดีคณแพทยศาสตร์ รพ.รามาฯ แถลง คลังเลือดได้รับผลกระทบระหว่างดับเพลิง เพราะต้องตัดไฟ ทำให้เลือดเสียหายทั้งหมดเจ้าหน้าที่สนามบิน 11 แห่งในเยอรมนีหยุดงานประท้วง การเดินทางของผู้โดยสารกว่า 500,000 คนต้องหยุดชะงัก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
แบบนี้ไม่รักได้ไง แม่ลูกต่างชาติซึ้งใจ เจอพลังน้ำใจคนไทยกลางสายฝนอนาคอนดารัดจนตาย! ภาพสุดหายาก งูตัวเมียฆ่าคู่ผสมพันธุ์หนุ่มฝรั่งอึ้ง คนไทยคิดภาษาสุดพิเศษแบบนี้ได้ไง แถมมีคนใช้ทั่วโลกเยอะกว่าที่คิดเชียงตุงนครรัฐของชาวไทขึน ถูกไทยในฐานะฝ่ายอักษะเข้ายึดครอง
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง