อันตรายที่ตามมาของการกินรส’เค็ม’
เมื่อพูดถึง ‘ความเค็ม’ คนส่วนใหญ่จะนึกถึง ‘เกลือ’ ที่ใช้ในการปรุงแต่งรสอาหารให้มีความเค็มหรืออาจใช้ในการถนอมอาหาร ดังนั้นเกลือจึงสื่อถึงรสชาติเค็มของอาหาร ‘เกลือ’ คือสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่า ‘โซเดียมคลอไรด์’ และคนทั่วไปมักจะเรียก ‘เกลือแกง’ ที่ใช้ประกอบอาหารว่าโซเดียมคลอไรด์ โซเดียมเป็นแร่ธาตุธรรมชาติที่ร่างกายต้องการ และร่างกายไม่สามารถผลิตโซเดียมได้เอง จึงจำเป็นต้องได้รับจากอาหารในปริมาณที่เหมาะสม





โพสท์โดย: CMCpro
แหล่งที่มา: thaihealth.or.th
www.khanpaklive.com
แหล่งที่มา: thaihealth.or.th
www.khanpaklive.com
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
28 VOTES (4/5 จาก 7 คน)
VOTED: Tabebuia, แมวฮั่ว แมวขี้น้อยใจ, ดูดี มีชาติตระกูล, CMCpro, zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ศาลสูงสหรัฐฯ คว่ำคำสั่งทรัมป์ ยืนยันเด็กเกิดในอเมริกาได้สัญชาติ
จังหวัดในไทยที่ชวนเข้าใจว่าติดทะเล
ค่าดองสาวลาวปัจจุบัน เรียกกันเท่าไหร่ ต้องเตรียมอะไรบ้าง
รู้จัก Toby เจ้าเหมียว 28 นิ้วเท้า ที่ขึ้นแท่นแมวสุดพิเศษของกินเนสส์
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
สูตรหวยลาวจากสถิติที่ผ่านมาสามารถเช็คย้อนหลังได้
ต้อง Restart มือถือทุกวันไหม? คำตอบที่ผู้ใช้สมาร์ทโฟนควรรู้
ทำไมในตู้เย็นเย็น แต่ข้างหลังตู้กลับร้อน
สถิติหวยออกวันพุธย้อนหลัง แนวโน้มเลขซ้ำและรูปแบบที่คนชอบใช้วิเคราะห์
ทำไมบางพื้นที่ในอังกฤษต้องรื้อแอร์? ท่ามกลางคลื่นความร้อนและเป้าหมาย Net Zero
หวยลาว 30 มิถุนายน 2569รวมเลขเด่นในกระแสโซเชียล
นักศึกษาฝึกงานทิ้ง Rolex ลงถังขยะ ศาลชี้ใครต้องรับผิดชอบHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หุงข้าวด้วยไมโครเวฟต้องทำอย่างไร?
สูตรหวยลาวจากสถิติที่ผ่านมาสามารถเช็คย้อนหลังได้
ทำเองก็ได้นะ :: ผัดดอกไม้กวาด หมูสับ
ศาลสูงสหรัฐฯ คว่ำคำสั่งทรัมป์ ยืนยันเด็กเกิดในอเมริกาได้สัญชาติ
จังหวัดที่ชาวต่างชาติชอบที่สุด สำหรับการมาใช้ชีวิตหลังวัยเกษียณ



