หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

 

austin_shifflet_f
 
ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต วันนี้นำเรื่องราวดีๆ มาให้อ่านเพื่อแรงบันดาลใจสำหรับคนที่รู้สึกลงมือลดน้ำหนักแล้ว แต่ยังไปไม่ถึงเป้าหมาย วันนี้นำเรื่องของหนุ่มวัยรุ่นที่หนักตัวพุ่งถึง 147 กิโลกรัม แต่สามาถลดหุ่นกลายเป็นนายแบบได้ แทบเป็นคนละคน

หนุ่มคนนี้ มีชื่อว่า ออสติน ชิฟท์เลท เด็กหนุ่มจาก  จากรัฐเวอร์จิเนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา ออสติน เป็นเด็กที่อ้วนมาตตั้งแต่เด็ก มักถูกเพื่อนล้อที่โรงเรียนเป็นประจำ ว่าเป็นไอ้อ้วน!  จนทำให้เขาไม่อยากที่จะไปโรงเรียนอีกเลย  ความเครียดที่สะสมทำให้ออสตินหันเข้าหาอาหารฟาดฟู้ด กินน้ำอัดลม และเล่นเกมส์ เพื่อคลายความเครียด และเมื่อเขาอายุ 17 ปี น้ำหนักตัวพุ่งไปถึง 147 กก. เลยทีเดียว จนเขารู้สึกว่าต้องทำอะไรสักอย่าง หากยังปล่อยตัวแบบนี้มีหวังน้ำหนักคงพุ่งไม่หยุดและโรคต่างๆของถามหาแน่ๆ

เขาตัดสินใจเริ่มลดความอ้วนอย่างจริงจัง โดยความคุมอาหาร ลดคาร์โบไฮเดรต น้ำตาลลง ภายใน 1 สัปดาห์แรก เขาสามารถลดน้ำหัดได้ถึง 4กิโลกรัม และภายใน 1 ปีเขาลดน้ำหนัดได้ถึง 75 กก.เลยทีเดียว

จากเด็กอ้วนที่ไม่มีความมั่นใจ สุขภาพไม่ดี กลายเป็ฯเด็กหนุ่มหนุ่มขั้นนายแบบ จากที่มีแต่คนเยาะเย้น กลายเป็นว่ามีสาวๆววิ่งเข้าหากันแบบไม่ว่างเว้นเลยทีเดียว

โดยออสตินยังพูดให้กำลังใจแก่ผู้อื่นที่มีความมุ่มมั่นอีกว่า “ผมอยากจะฝากบอกว่า คุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับความล้มเหลว ผมทำไม่สำเร็จตั้งหลายครั้ง แต่ห้ามท้อถอยเด็ดขาด มันใช้เวลากว่าเราจะอ้วน การจะลดความอ้วนก็ต้องใช้เวลาเช่นกัน”


ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

ลดน้ำหนักเปลี่ยนชีวิต จากเด็กอ้วนถูกเพื่อนล้อ กลายเป็นหนุ่มหล่อขั้นนายแบบ

Austin Shifflett
Instagram | Twitter

โพสท์โดย: ิทาสแมว
แหล่งที่มา: อ้างอิง http://www.poppaganda.net/2016/03/04/inspiration-austin-shifflet-loses-75-kg-1-year/
[Sources: Today, The Mirror / Images: Austin Shifflett/Twitter/Instagram]
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
SpiderMeaw's profile


โพสท์โดย: SpiderMeaw
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
80 VOTES (4/5 จาก 20 คน)
VOTED: กบขึ้นวอ, vho, นางเบิร์ด, Thorsten, ซาอิ, คำแก้วคนงาม, chuanb, zerotype, แมวฮั่ว แมวขี้น้อยใจ, MoreFuture, โยนี หมีระบม
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เมื่อท่านรมต.ลาว เม้นแซะไทย ลั่น ถึงลาวไม่หลุดพ้นจากประเทศด้อยพัฒนา..แต่ลาวไม่มีขอทานแบบไทย!?"ศรีสุวรรณ" รีเทิร์น ลุยฟ้อง ครม.-มท.1 ใช้อำนาจโดยมิชอบก่อสร้างถนนผ่านสวนเฉลิมพระเกียรติ ขัดต่อกฎหมายปรี๊ดเลย! "ครูไพบูลย์" โดนแซวว่าเล็ก..โต้กลับทันที "ผมเล็กหรือคุณโบ๋" กันแน่"ซีอิ๊วแบบเม็ด" ฉีกทุกกฎของซอส..นวัตกรรมใหม่จาก "เด็กสมบูรณ์"แม่น้ำที่อันตรายที่สุดในโลกโป๊ะแตกอีก! เมื่อเขมรพยายามตัดต่อวิดีโอเพื่อใช้อ้างว่า "สงกรานต์" คือของเขมรแต่โบราณ?สุสานวัดดอน. สุสานกลางกรุง!นักดื่มกระทิงแดง กำลังมองหากระป๋อง ที่มีจุดสีน้ำเงินอยู่ข้างใต้ยลโฉมความงดงามของนครวัดก๊อปเกรดเอจากฝีมือจีน อลังการไม่แพ้นครวัดของกัมพูชา!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ยลโฉมความงดงามของนครวัดก๊อปเกรดเอจากฝีมือจีน อลังการไม่แพ้นครวัดของกัมพูชา!ปรี๊ดเลย! "ครูไพบูลย์" โดนแซวว่าเล็ก..โต้กลับทันที "ผมเล็กหรือคุณโบ๋" กันแน่
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ลุงเปิดพัดลมคลายร้อนทั้งวันทั้งคืน จนช็อตไฟไหม้บ้านทั้งหลัง 🥺โถลูก!! หนุ่มน้อยวัย 4 ขวบน้ำตารื้น เมื่อต้องแยกกับพ่อที่ทำงานต่างเมือง เพราะน้องต้องกลับไปเรียน😔เเอบเเซ่บ!! เมื่อเมียไม่ชอบกลิ่นเเกงหน่อไม้ ผัวที่ดีก็ต้องเอาไปนั่งกินตรงระเบียง น่าเอ็นดู😆ครูหนุ่มชาวจีนโพสต์รูปตัวเอง เปรียบเทียบสมัยก่อนเเละหลังทำงานได้ 6 ปี เปลี่ยนไปจริง ๆ 😌
ตั้งกระทู้ใหม่